@crow9.bsky.social
交感神経が優位になりやすいんですね。
そんな時は深呼吸。
呼吸って唯一、自律神経に意識的にアプローチできる方法なので。
そんな時は深呼吸。
呼吸って唯一、自律神経に意識的にアプローチできる方法なので。
September 11, 2024 at 10:18 PM
交感神経が優位になりやすいんですね。
そんな時は深呼吸。
呼吸って唯一、自律神経に意識的にアプローチできる方法なので。
そんな時は深呼吸。
呼吸って唯一、自律神経に意識的にアプローチできる方法なので。