👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Genial!

😎 Me cansan los de las afirmaciones positivas.

Están bien pero no bastan.
Mejorar tu autoestima requiere algo de esfuerzo.
Y merece la pena

📌 Lo que sí funciona:
✔️ Identificar y reformular tus pensamientos limitantes.
✔️ Buscar pruebas reales de tus logros.
✔️ Construir seguridad con acción, no solo con palabras. 💪🏻

Agredir primero. Pedir que le den las gracias. Soltar un poco. Volver a agredir. Gaslighting. Pasividad agresividad. Agredir. Reírse de los que agredes. Etc. Es tan obvio. (2/2)

Thanks Jasmine! I really appreciate you posting about your passion and the beauty of the universe. I need it too

📌 ¿Qué grieta en tu camino, que antes veías como una falla, podrías empezar a mirar como parte de tu historia de crecimiento?