りりぃ
@chipmunkpup.bsky.social
コーヒー淹れてみたり動画編集してみたり筋トレしてみたりする人 / ゲームはマイペースエンジョイ勢 / 多分浮上低め
流石に恥ずかしいので体重や体脂肪率は公表しないけど、まじで筋肉量が少なすぎて【隠れ肥満】という判定になるのよ…つらぽよよん
しかもプロテインも飲めねえ(乳糖不耐症)…おわた
しかもプロテインも飲めねえ(乳糖不耐症)…おわた
May 8, 2024 at 1:04 PM
流石に恥ずかしいので体重や体脂肪率は公表しないけど、まじで筋肉量が少なすぎて【隠れ肥満】という判定になるのよ…つらぽよよん
しかもプロテインも飲めねえ(乳糖不耐症)…おわた
しかもプロテインも飲めねえ(乳糖不耐症)…おわた
骨格診断と遺伝子検査してみたい
どんな体質かわかるだけでもボディメイクのやり易さ変わると思うんだ
勝手な予想だけど多分私筋肉付きづらいんじゃないかと
今年入ってから筋トレとかしてるけど、ぜーんぜん筋肉量あがらんくてもう諦めの境地🤦🏻♀️(緩くやってるのもあるが)
体脂肪率もちょっと落ちたけど、今月停滞しそうだし…ふえーーーん😭
どんな体質かわかるだけでもボディメイクのやり易さ変わると思うんだ
勝手な予想だけど多分私筋肉付きづらいんじゃないかと
今年入ってから筋トレとかしてるけど、ぜーんぜん筋肉量あがらんくてもう諦めの境地🤦🏻♀️(緩くやってるのもあるが)
体脂肪率もちょっと落ちたけど、今月停滞しそうだし…ふえーーーん😭
May 8, 2024 at 12:53 PM
骨格診断と遺伝子検査してみたい
どんな体質かわかるだけでもボディメイクのやり易さ変わると思うんだ
勝手な予想だけど多分私筋肉付きづらいんじゃないかと
今年入ってから筋トレとかしてるけど、ぜーんぜん筋肉量あがらんくてもう諦めの境地🤦🏻♀️(緩くやってるのもあるが)
体脂肪率もちょっと落ちたけど、今月停滞しそうだし…ふえーーーん😭
どんな体質かわかるだけでもボディメイクのやり易さ変わると思うんだ
勝手な予想だけど多分私筋肉付きづらいんじゃないかと
今年入ってから筋トレとかしてるけど、ぜーんぜん筋肉量あがらんくてもう諦めの境地🤦🏻♀️(緩くやってるのもあるが)
体脂肪率もちょっと落ちたけど、今月停滞しそうだし…ふえーーーん😭
最近寝る前のストレッチやり始めたら自律神経整ってきてるのか、寝付きもめちゃくちゃいいしメンタルもすごく安定している
しかも体脂肪率の平均値も下がってきてるぽいし
やはり自律神経がいちばんだいじ
しかも体脂肪率の平均値も下がってきてるぽいし
やはり自律神経がいちばんだいじ
April 2, 2024 at 11:11 AM
最近寝る前のストレッチやり始めたら自律神経整ってきてるのか、寝付きもめちゃくちゃいいしメンタルもすごく安定している
しかも体脂肪率の平均値も下がってきてるぽいし
やはり自律神経がいちばんだいじ
しかも体脂肪率の平均値も下がってきてるぽいし
やはり自律神経がいちばんだいじ
あーこんな自分も嫌すぎるーでもどうしようもねえー
なんでこんなにホルモンに振る舞わされなきゃいけないんだ……
なんでこんなにホルモンに振る舞わされなきゃいけないんだ……
March 16, 2024 at 4:06 PM
あーこんな自分も嫌すぎるーでもどうしようもねえー
なんでこんなにホルモンに振る舞わされなきゃいけないんだ……
なんでこんなにホルモンに振る舞わされなきゃいけないんだ……
あと今作ってる制作物のコンテまでは「いいじゃ〜ん！」ってなってたけど、実際作り始めたら自分で自分にダメ出ししまくってる
なんかもうやだ…ってなったのでゲームしてました
〆切まで時間あるから少し離れてみる
これで変わらなかったら私の技術不足ですよね知ってます
引き出しがなさすぎるのも知ってます
なんかもうやだ…ってなったのでゲームしてました
〆切まで時間あるから少し離れてみる
これで変わらなかったら私の技術不足ですよね知ってます
引き出しがなさすぎるのも知ってます
March 16, 2024 at 4:06 PM
あと今作ってる制作物のコンテまでは「いいじゃ〜ん！」ってなってたけど、実際作り始めたら自分で自分にダメ出ししまくってる
なんかもうやだ…ってなったのでゲームしてました
〆切まで時間あるから少し離れてみる
これで変わらなかったら私の技術不足ですよね知ってます
引き出しがなさすぎるのも知ってます
なんかもうやだ…ってなったのでゲームしてました
〆切まで時間あるから少し離れてみる
これで変わらなかったら私の技術不足ですよね知ってます
引き出しがなさすぎるのも知ってます
女性なんて周期で1ヶ月で2〜3kg増減あるの分かってるからこそ(浮腫とかで)、体脂肪率気にしてんだけど一向に変わらねえ
あ？脂肪吸引しろってことか？？？？(半ギレ
あ？脂肪吸引しろってことか？？？？(半ギレ
March 16, 2024 at 3:56 PM
女性なんて周期で1ヶ月で2〜3kg増減あるの分かってるからこそ(浮腫とかで)、体脂肪率気にしてんだけど一向に変わらねえ
あ？脂肪吸引しろってことか？？？？(半ギレ
あ？脂肪吸引しろってことか？？？？(半ギレ
そもそも年始から始めたダイエット(筋トレ)の成果(体脂肪減少)が殆どなくて泣きそうなんだよな
体型はなんとなく変わってるんだけど、数字に現れないのほんときつい…なんでなん？？？？
じゃぁこの引き締まったのは何？一時的な浮腫が落ちたんか？？？って自分自身を責めまくっている
体型はなんとなく変わってるんだけど、数字に現れないのほんときつい…なんでなん？？？？
じゃぁこの引き締まったのは何？一時的な浮腫が落ちたんか？？？って自分自身を責めまくっている
March 16, 2024 at 3:54 PM
そもそも年始から始めたダイエット(筋トレ)の成果(体脂肪減少)が殆どなくて泣きそうなんだよな
体型はなんとなく変わってるんだけど、数字に現れないのほんときつい…なんでなん？？？？
じゃぁこの引き締まったのは何？一時的な浮腫が落ちたんか？？？って自分自身を責めまくっている
体型はなんとなく変わってるんだけど、数字に現れないのほんときつい…なんでなん？？？？
じゃぁこの引き締まったのは何？一時的な浮腫が落ちたんか？？？って自分自身を責めまくっている
春だからなのか、周期的なものでなのか知らんけど
最近メンタルの変動激しい
自分に対して◯したいんかレベルで厳しくなる
最近メンタルの変動激しい
自分に対して◯したいんかレベルで厳しくなる
March 16, 2024 at 3:48 PM
春だからなのか、周期的なものでなのか知らんけど
最近メンタルの変動激しい
自分に対して◯したいんかレベルで厳しくなる
最近メンタルの変動激しい
自分に対して◯したいんかレベルで厳しくなる
あー私はどうしていきたいんだろうな
上手くまとめることができん
上手くまとめることができん
March 8, 2024 at 2:51 PM
あー私はどうしていきたいんだろうな
上手くまとめることができん
上手くまとめることができん
なんならインスタに友達限定で載せたリール動画(short Vlog)は限定にも関わらず、すでに60回再生されてる
やはりショートは回るの早いね〜
やはりショートは回るの早いね〜
March 8, 2024 at 2:44 PM
なんならインスタに友達限定で載せたリール動画(short Vlog)は限定にも関わらず、すでに60回再生されてる
やはりショートは回るの早いね〜
やはりショートは回るの早いね〜
先日言ってたようつべVlogの再生回数の件、今となっては150回近くなりましたありがとうございました
March 8, 2024 at 2:42 PM
先日言ってたようつべVlogの再生回数の件、今となっては150回近くなりましたありがとうございました
今自分のデスクがないのに、よく動画編集続けられてるよね‥自分偉い👏
と言ってあげたい
関東に帰ったら自分のデスク買うんだ…！！どんなテイストにしようかな
と言ってあげたい
関東に帰ったら自分のデスク買うんだ…！！どんなテイストにしようかな
March 2, 2024 at 3:42 PM
今自分のデスクがないのに、よく動画編集続けられてるよね‥自分偉い👏
と言ってあげたい
関東に帰ったら自分のデスク買うんだ…！！どんなテイストにしようかな
と言ってあげたい
関東に帰ったら自分のデスク買うんだ…！！どんなテイストにしようかな
だって、目的としては動画編集がやりたかったのだもの…！！
March 2, 2024 at 3:36 PM
だって、目的としては動画編集がやりたかったのだもの…！！
最近更新したVlog(ようつべ)の再生数がもうすぐで100回行きそうでびっくりしてる
しかも気のせいかチャンネル登録者数増えてる……よね？あれ、気のせいかな…？
しかも気のせいかチャンネル登録者数増えてる……よね？あれ、気のせいかな…？
March 2, 2024 at 3:35 PM
最近更新したVlog(ようつべ)の再生数がもうすぐで100回行きそうでびっくりしてる
しかも気のせいかチャンネル登録者数増えてる……よね？あれ、気のせいかな…？
しかも気のせいかチャンネル登録者数増えてる……よね？あれ、気のせいかな…？
昨日作った、作り置きおかずの春菊の白和えが美味し過ぎて抱えて食べそうになる
春菊の香りと味好き
春菊の香りと味好き
February 22, 2024 at 1:50 AM
昨日作った、作り置きおかずの春菊の白和えが美味し過ぎて抱えて食べそうになる
春菊の香りと味好き
春菊の香りと味好き
昨日の夜、お気に入りのマグカップの縁が欠けていることに気付いてショックを受けたりりぃです
今日も頑張ります
今日も頑張ります
February 22, 2024 at 1:47 AM
昨日の夜、お気に入りのマグカップの縁が欠けていることに気付いてショックを受けたりりぃです
今日も頑張ります
今日も頑張ります
この間鳥ちゃんに、通話いればーって言われたけど、どこの鯖のどのチャンネル使ったらいいのかわかんねえなこれ
February 19, 2024 at 5:18 AM
この間鳥ちゃんに、通話いればーって言われたけど、どこの鯖のどのチャンネル使ったらいいのかわかんねえなこれ
さーて仕込みとか終わらせたので後半戦やるわよー
February 19, 2024 at 5:16 AM
さーて仕込みとか終わらせたので後半戦やるわよー
やらなきゃいけないこと午前中で終わらせたので今からお昼食べます
February 19, 2024 at 3:43 AM
やらなきゃいけないこと午前中で終わらせたので今からお昼食べます