この話の続編で、昨日見たTikTokに

ケアマネの給料を介護士が上回る事態になってるってのを見かけたw

ま、事業所によるんだろうけど
パートで働いてる私には全然関係ない話なんよなぁ…

結局は地域や事業所による気がするw

知識は全体像を知らないと意味がないんだなって最近、すごく思う。

身体に良いと言われる食べ物も体質、体調、状況などで悪くもなる。

知識が足りないと考え方が偏る。
20代で言われた意味の真髄を最近、痛感してる今日この頃。

アルカリ性食品の一覧表

妊活についての記事だけど、分かりやすかったからメモ。

aliceyakkyoku.com/blog/ninkatu...

ダラダラと朝昼ご飯( * ॑꒳ ॑*)

友だち作のスイートポテト、チョコパン、食パン(はちみつマーガリンでレンチン)、きなこ無糖ココア

ダラダラ、朝ごはん最高w

最近、おかんミッションが怒涛すぎて休みは何もしたくない笑

身体をアルカリ性に保つとガンにならないって論文？でノーベル賞をとった人がいるらしく

アルカリ性食品、調べたり
炊飯器(最近ずっと調べてる)の機能、比較したり

ひたすらダラダラw

ダラダラしすぎて、寝る前に用事して後悔するパターン( ˇωˇ )

やっと色々終わったから
4時間弱、寝てあした仕事➕オカンミッション。

今日、カレー作ったから明日は何もしませんw

車椅子を押しながら買い物をする時に選んだり、荷物持ったりが疲れる…( ˇωˇ )

オカンに選ばせてあげて買い物を楽しまないと意味がないけど

人が多く、車椅子がいると道を空けてくれる人もいれば、ずっと前に立って動かない人もいるわけで…

その度に「すみません、通していただけますか？」と声をかけて

物や人に当たらないか
オカンの体調は悪くなってないか、いろんな事に神経を使いながら買い物カゴを持つ😭

これが1番大変w

買い物で疲れたと思って帰宅するとずっと休む間もないw
オカン宅に帰宅しても自分の家に帰っても怒涛でつかれた‎('ㅂ' )

ま、よく頑張りました。
おつかれ自分w

で、いうてる間に訪看さん。
昨日の足の痙攣について話す。
訪看さんも良い人で、よく分かってくれている。
脳の病院について聞く。

訪看さん帰ってからも用事して、ヘルパーさん訪室(19:30)でやっと帰宅w

長かった笑

帰ったら帰ったで、旦那が忙しいから早くご飯食べたいとイライラw

おいっ！
長丁場の介護の後に休憩なしで飯作れとは鬼やな！と思いながら味噌汁、副菜作る。

おかずはオカンがくれた高めなコロッケで助かった。

来月はカレー作ろう( ˙ᒡ̱˙ )

旦那のご飯作って長湯2時間(毛染めとゲーム笑)

風呂上がってご飯
バレンタインの贈り物選び
3時就寝w

ねこを見ながら、オカン傾眠w

前はそんな事なかったけど
体力落ちてるんやろなー
来月の外出はもう少し短時間かなと思った。

介護タクシーで帰宅。
運転手さん前から来てくれてる方で、気持ちよく話してくれて癒されたw

帰宅後、キッチンで手を洗ってみる。
片手ずつ車椅子の方向を変えて洗ってみたら出来て少し感動✨️

お惣菜(エビマヨ×3〜4、わかさぎ南蛮漬け×1、鉄火巻×1)食べる。
飲み物はむせる。
この前に急変してからむせるようになった。

ベッドに移乗、軽介助でギリ。
パット交換

ここまでで17時くらいw
帰りたいとこだけど用事(洗濯、お金の処理、記録ノート)あって帰れず…

梅干しが山積みなら
なんで、そんな在庫あるの？って話だし

梅干し2、3粒なら…気持ちは分かるけど…ってなるw

ランチ終わったら
100均で買い物

オカンの靴下
ゴミ袋
弟に送るお菓子
ホワイトボード(マジックペン忘れたw)
etc…

買い物のあとはペットショップでネコを眺めにいくw