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ゲーム依存、アニメ依存、買い物依存の記録
今現在、自分は依存症であると認識しており、特にゲーム、アニメ、買い物に関して、関わらないようにしないといけない。
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もうすぐ1ヶ月!
今日はお仕事のタスクが多くてすり切れた。。

2024/12/16 29日目 ←今日
慰謝料に関わる記録
自分はずっとひどいことをしてきたので今後は慰謝料のために働きます。
申し訳ありませんでした。

2025/12/28 406日目 ←本日
December 28, 2025 at 12:02 PM
慰謝料に関わる記録
自分はずっとひどいことをしてきたので今後は慰謝料のために働きます。
申し訳ありませんでした。

2025/12/27 405日目 ←本日
December 27, 2025 at 10:17 AM
慰謝料に関わる記録
自分はずっとひどいことをしてきたので今後は慰謝料のために働きます。
申し訳ありませんでした。

2025/12/26 404日目 ←本日
December 26, 2025 at 12:37 PM
慰謝料に関わる記録
自分はずっとひどいことをしてきたので今後は慰謝料のために働きます。
申し訳ありませんでした。

2025/12/25 403日目 ←本日
2025/12/24 402 日目 ←昨日
December 25, 2025 at 11:22 PM
慰謝料に関わる記録
自分はずっとひどいことをしてきたので今後は慰謝料のために働きます。
申し訳ありませんでした。

2025/12/23 401 日目 ←本日
December 23, 2025 at 11:15 PM
慰謝料に関わる記録
自分はずっとひどいことをしてきたので今後は慰謝料のために働きます。
申し訳ありませんでした。

2025/12/22 400 日目 ←本日
2025/12/21 399 日目 ←昨日
December 22, 2025 at 2:34 PM
慰謝料に関わる記録
自分はずっとひどいことをしてきたので今後は慰謝料のために働きます。
申し訳ありませんでした。

2025/12/20 398 日目 ←本日
December 20, 2025 at 11:44 PM
慰謝料に関わる記録
自分はずっとひどいことをしてきたので今後は慰謝料のために働きます。
申し訳ありませんでした。

2025/12/19 397 日目 ←本日
December 19, 2025 at 11:59 PM
慰謝料に関わる記録
自分はずっとひどいことをしてきたので今後は慰謝料のために働きます。
申し訳ありませんでした。

2025/12/18 396 日目 ←本日
2025/12/17 395 日目 ←昨日
December 18, 2025 at 2:11 PM
慰謝料に関わる記録
自分はずっとひどいことをしてきたので今後は慰謝料のために働きます。
申し訳ありませんでした。

2025/12/16 394 日目 ←本日
December 16, 2025 at 1:34 PM
慰謝料に関わる記録
自分はずっとひどいことをしてきたので今後は慰謝料のために働きます。
申し訳ありませんでした。

2025/12/15 393 日目 ←本日
December 15, 2025 at 1:32 PM
慰謝料に関わる記録
自分はずっとひどいことをしてきたので今後は慰謝料のために働きます。
申し訳ありませんでした。

2025/12/14 392 日目 ←本日
December 14, 2025 at 2:30 PM
ゲーム依存、アニメ依存、買い物依存とお金に関わる記録
自分は今、ゲーム・アニメ・買い物への依存が強く、距離を置く必要があると理解している。さらに、長いあいだお金の管理ができず、生活費を渡さない、欲しい物を買わせない、必要な物まで買い渋るなど、妻に大きな負担をかけてきました。
これからは同じ過ちを繰り返さないよう、行動を改めていく必要があります。
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これができているのは自分ひとりで、ではなく、妻の多大な協力によります。これからは感謝していきます。
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なんとか、なんとか。。

2025/12/13 391 日目 ←本日
December 13, 2025 at 1:33 PM
ゲーム依存、アニメ依存、買い物依存とお金に関わる記録
自分は今、ゲーム・アニメ・買い物への依存が強く、距離を置く必要があると理解している。さらに、長いあいだお金の管理ができず、生活費を渡さない、欲しい物を買わせない、必要な物まで買い渋るなど、妻に大きな負担をかけてきました。
これからは同じ過ちを繰り返さないよう、行動を改めていく必要があります。
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これができているのは自分ひとりで、ではなく、妻の多大な協力によります。これからは感謝していきます。
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他責思考について考えている

2025/12/12 390 日目 ←本日(昨日)
2025/12/11 389日目 ←昨日(一昨日)
December 13, 2025 at 12:41 AM
ゲーム依存、アニメ依存、買い物依存とお金に関わる記録
自分は今、ゲーム・アニメ・買い物への依存が強く、距離を置く必要があると理解している。さらに、長いあいだお金の管理ができず、生活費を渡さない、欲しい物を買わせない、必要な物まで買い渋るなど、妻に大きな負担をかけてきました。
これからは同じ過ちを繰り返さないよう、行動を改めていく必要があります。
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これができているのは自分ひとりで、ではなく、妻の多大な協力によります。これからは感謝していきます。
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平日は時間と余力がなくてしんどい

2025/12/10 386 日目 ←本日
2025/12/09 386 日目 ←昨日
December 10, 2025 at 1:41 PM
ゲーム依存、アニメ依存、買い物依存とお金に関わる記録
自分は今、ゲーム・アニメ・買い物への依存が強く、距離を置く必要があると理解している。さらに、長いあいだお金の管理ができず、生活費を渡さない、欲しい物を買わせない、必要な物まで買い渋るなど、妻に大きな負担をかけてきました。
これからは同じ過ちを繰り返さないよう、行動を改めていく必要があります。
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これができているのは自分ひとりで、ではなく、妻の多大な協力によります。これからは感謝していきます。
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なんとか考えなくてはならない。

忘れてたので
2025/12/08 386 日目 ←一昨日
2025/12/07 385 日目 ←一昨昨日
December 10, 2025 at 1:41 PM
ゲーム依存、アニメ依存、買い物依存とお金に関わる記録
自分は今、ゲーム・アニメ・買い物への依存が強く、距離を置く必要があると理解している。さらに、長いあいだお金の管理ができず、生活費を渡さない、欲しい物を買わせない、必要な物まで買い渋るなど、妻に大きな負担をかけてきました。
これからは同じ過ちを繰り返さないよう、行動を改めていく必要があります。
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これができているのは自分ひとりで、ではなく、妻の多大な協力によります。これからは感謝していきます。

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パニクった自分が悪いのですがおしまいとのことです。

2025/12/06 384 日目 ←本日
December 6, 2025 at 11:44 AM
ゲーム依存、アニメ依存、買い物依存とお金に関わる記録
自分は今、ゲーム・アニメ・買い物への依存が強く、距離を置く必要があると理解している。さらに、長いあいだお金の管理ができず、生活費を渡さない、欲しい物を買わせない、必要な物まで買い渋るなど、妻に大きな負担をかけてきました。
これからは同じ過ちを繰り返さないよう、行動を改めていく必要があります。
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これができているのは自分ひとりで、ではなく、妻の多大な協力によります。これからは感謝していきます。
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今週もおつかれさまでした。

2025/12/05 383 日目 ←本日
December 5, 2025 at 1:02 PM
ゲーム依存、アニメ依存、買い物依存とお金に関わる記録
自分は今、ゲーム・アニメ・買い物への依存が強く、距離を置く必要があると理解している。さらに、長いあいだお金の管理ができず、生活費を渡さない、欲しい物を買わせない、必要な物まで買い渋るなど、妻に大きな負担をかけてきました。
これからは同じ過ちを繰り返さないよう、行動を改めていく必要があります。
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これができているのは自分ひとりで、ではなく、妻の多大な協力によります。これからは感謝していきます。
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今日もなかなか大変でした。


2025/12/04 382 日目 ←本日
December 4, 2025 at 1:56 PM
ゲーム依存、アニメ依存、買い物依存とお金に関わる記録
自分は今、ゲーム・アニメ・買い物への依存が強く、距離を置く必要があると理解している。さらに、長いあいだお金の管理ができず、生活費を渡さない、欲しい物を買わせない、必要な物まで買い渋るなど、妻に大きな負担をかけてきました。
これからは同じ過ちを繰り返さないよう、行動を改めていく必要があります。
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これができているのは自分ひとりで、ではなく、妻の多大な協力によります。これからは感謝していきます。
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良い事を教えていただいたので参考にしてみます。

2025/12/03 381 日目 ←本日
December 3, 2025 at 1:40 PM
ゲーム依存、アニメ依存、買い物依存とお金に関わる記録
自分は今、ゲーム・アニメ・買い物への依存が強く、距離を置く必要があると理解している。さらに、長いあいだお金の管理ができず、生活費を渡さない、欲しい物を買わせない、必要な物まで買い渋るなど、妻に大きな負担をかけてきました。
これからは同じ過ちを繰り返さないよう、行動を改めていく必要があります。
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これができているのは自分ひとりで、ではなく、妻の多大な協力によります。これからは感謝していきます。

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今日もありがとうございました。

2025/12/02 380 日目 ←本日
December 2, 2025 at 1:17 PM
ゲーム依存、アニメ依存、買い物依存とお金に関わる記録
自分は今、ゲーム・アニメ・買い物への依存が強く、距離を置く必要があると理解している。さらに、長いあいだお金の管理ができず、生活費を渡さない、欲しい物を買わせない、必要な物まで買い渋るなど、妻に大きな負担をかけてきました。
これからは同じ過ちを繰り返さないよう、行動を改めていく必要があります。
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これができているのは自分ひとりで、ではなく、妻の多大な協力によります。これからは感謝していきます。
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今日もありがとうございました。

2025/12/01 379 日目 ←本日
December 1, 2025 at 1:07 PM
ゲーム依存、アニメ依存、買い物依存とお金に関わる記録
自分は今、ゲーム・アニメ・買い物への依存が強く、距離を置く必要があると理解している。さらに、長いあいだお金の管理ができず、生活費を渡さない、欲しい物を買わせない、必要な物まで買い渋るなど、妻に大きな負担をかけてきました。
これからは同じ過ちを繰り返さないよう、行動を改めていく必要があります。
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これができているのは自分ひとりで、ではなく、妻の多大な協力によります。これからは感謝していきます。


今日は自分の行動の源泉にせまってみている。

2025/11/30 378 日目 ←本日
November 30, 2025 at 10:56 AM
ゲーム依存、アニメ依存、買い物依存とお金に関わる記録
自分は今、ゲーム・アニメ・買い物への依存が強く、距離を置く必要があると理解している。さらに、長いあいだお金の管理ができず、生活費を渡さない、欲しい物を買わせない、必要な物まで買い渋るなど、妻に大きな負担をかけてきました。
これからは同じ過ちを繰り返さないよう、行動を改めていく必要があります。
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これができているのは自分ひとりで、ではなく、妻の多大な協力によります。これからは感謝していきます。
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まだまだですね。。

2025/11/29 377 日目 ←本日
2025/11/28 376 日目 ←昨日
November 29, 2025 at 12:21 PM
ゲーム依存、アニメ依存、買い物依存とお金に関わる記録
自分は今、ゲーム・アニメ・買い物への依存が強く、距離を置く必要があると理解している。さらに、長いあいだお金の管理ができず、生活費を渡さない、欲しい物を買わせない、必要な物まで買い渋るなど、妻に大きな負担をかけてきました。
これからは同じ過ちを繰り返さないよう、行動を改めていく必要があります。
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これができているのは自分ひとりで、ではなく、妻の多大な協力によります。これからは感謝していきます。
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今日もありがとうございました。

2025/11/27 375 日目 ←本日
November 27, 2025 at 12:50 PM