18時〜夕食
納豆ご飯、からあげ一口、餃子1個を食べる。
奇跡的に餃子がうっすら輪郭を捉えた味がした気がする、唐揚げは塩分を感じた。
コーラは甘い炭酸、スパイスは感じられず。マシュマロは無味だが食感は好き。
今夜から亜鉛単体のサプリも取り入れる。

コーヒー豆とラベンダーオイルを定期的に嗅ぐリハビリを始めた。
今のところ無臭だが継続すると良い兆しがでることがあるとのこと。
便秘は解消されたようだ、白米とココナッツオイル様々です。

昼はリンゴ、バナナ、カニカマ(マヨ)を食べてみるが昨日よりひどいかもしれない。
リンゴは僅かな甘味、バナナがほぼ無味、カニカマもマヨも無味だった。
夜は納豆ご飯、キムチ、梅干しを食べてみる。納豆の塩味は少し強く感じて嬉しかった。臭いはない。キムチも梅干しも舌に塩味は感じた。明日はよくなりますように。p!

ナガノ先生ニンテンドーワールド行かれたんですね羨ましいです。。
ヘイホーが可愛くて好き。。

13日(金)朝
起床時、左肩からこめかみにかけ違和感はあるが痛みは和らいだ。二の腕にしびれ。
コーヒー→全くの無臭。お湯との違いはうっすらと豆の酸味？だけ感じるが視覚による影響もあるのかと疑う。
便秘がつらくなってきたので今日は野菜を多く摂取したい。

12日(木)夜中に目が覚めあることに気付く。実は発熱中全く入浴できていなかったのだが体臭が全くしないのだ。
これは嗅覚が死んだのか、鼻詰まってるもんなーと地肌と臭いそうな部位を嗅いでみるが全くの無臭で少し怖くなる。
朝目が覚めてアイスクリームを食べるが昨日までと明らかに味の感じ方が違った。
例えばバニラアイス1つとってもバニラの風味、砂糖の甘味、脂肪分のコク、コーン付きなら香ばしさなどを感じるが甘いことしか分からない。
味の解像度がかなり低くなっていた。

11日(水)朝37.2度まで下がる。しかし今度は咳による筋肉痛、腰痛、肩こり、首コリ、頭痛のフルコンボ。痛みで寝られないのでYouTubeやラジオで紛らわせてコリを悪化させる悪循環だったかもしれない。
外の天気が悪く、また熱は微熱だったため結局病院は受診しなかった。
総菜ばかり食べているので野菜不足で便秘になっている。21時就寝。