Caroline Dubois
carolinedubois.bsky.social
Caroline Dubois
@carolinedubois.bsky.social
TRA - Thérapeute en relation d'aide®️, créatrice, communicatrice.
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Dans @ledevoir.com ce matin.
Bon samedi ensoleillé à toustes!
February 8, 2025 at 2:00 PM
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Du 2 au 8 février, c'est la semaine de prévention du suicide. Des personnes hésitent à demander de l'aide parce qu'elles ne savent pas quoi dire ni par où commencer. Un conseil : composez le 1-866-277-3553 et dites : "Je ne sais pas quoi dire ni par où commencer." La ressource s'occupera du reste. ✨
February 2, 2025 at 6:39 PM
Choisir de s'éloigner de sa famille. C'est tabou mais parfois essentiel ! "C’est un peu là l’essence même de prendre soin de soi: apprendre à mettre ses limites."

#bienetre #psychologie #developpementpersonnel #relations

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Quand la famille fait mal
On ne choisit pas sa famille. Quand les relations deviennent tendues et difficiles, voire toxiques, certains choisissent de prendre leurs distances. Impensable il y a quelques années, cette décision l...
lp.ca
February 2, 2025 at 1:06 PM