Caring Dietitians
banner
caringdietitians.bsky.social
Caring Dietitians
@caringdietitians.bsky.social
Planeetaardige diëtisten die een (hoofdzakelijk) plantaardig advies geven voor de gezondheid van mens, dier en natuur.
Stoppen met afvalmedicatie? Het gewicht is vaak binnen 1,5 jaar terug. Voorkom de rebound met onze duurzame PHD-leefstijl-aanpak. #CaringDietitians #PlanetaryHealthDiet
Studie in BMJ www.bmj.com/content/392/...
January 28, 2026 at 7:30 AM
Reposted by Caring Dietitians
Nieuwe studie: minder depressie en lagere depressiescores bij gezonde plantaardige voeding; hoger bij ultra-processed plantaardig (chips, koekjes).
Groenten en fruit voor gezondheid en mentale veerkracht; logisch toch. #planetaryhealthdiet link.springer.com/article/10.1...
Plant-based diets especially healthy ones are negatively associated with depression: a cross-sectional study - BMC Public Health
Background Diet was a potentially modifiable factor in the prevention of depression. We aimed to investigate associations of an overall plant-based diet index (PDI), a healthful PDI (hPDI), and an unh...
link.springer.com
January 27, 2026 at 7:36 PM
Reposted by Caring Dietitians
Studie in Diabetes Care
🥑 Meer planten. Minder pieken.
🌱 Plant-forward eten helpt bloedsuiker, gewicht én hart.
Niet minder eten, maar slimmer eten.

#caringdietitians #plantforward #diabetes #bloodsugar #foodasmedicine #planetaryhealthdiet

diabetesjournals.org/care/article...
January 17, 2026 at 4:40 PM
Reposted by Caring Dietitians
The Lancet: de levensverwachting in Europa stagneert. Tijd voor beleid dat gezondheid oplevert (gemeenteraadsverkiezingen).
Reden: hoge bloeddruk, ongezonde voeding, tabak, obesitas, te weinig bewegen en alcohol.
De oplossing: Een dieet met veel groenten en fruit.
www.thelancet.com/journals/lan...
January 17, 2026 at 7:42 PM
Studie in Diabetes Care
🥑 Meer planten. Minder pieken.
🌱 Plant-forward eten helpt bloedsuiker, gewicht én hart.
Niet minder eten, maar slimmer eten.

#caringdietitians #plantforward #diabetes #bloodsugar #foodasmedicine #planetaryhealthdiet

diabetesjournals.org/care/article...
January 17, 2026 at 4:40 PM
Reposted by Caring Dietitians
Sluit je als zorgprofessional aan bij de 3 × 3 = 300 campagne en help ons bouwen aan een toekomst voor mens, dier en natuur.
Zo maken we samen de transitie naar een gezond en hoofdzakelijk plantaardig voedselaanbod in de zorg mogelijk. #planetaryhealthdiet
January 17, 2026 at 11:12 AM
Ook de horeca transformeert naar hoofdzakelijk plantaardig! Voor de gezondheid van het personeel, de klanten en de planeet. Trots dat wij hebben mogen adviseren en valideren. #planetaryhealthdiet
August 3, 2025 at 10:54 AM
Deze meta-analyse laat bij een hoge consumptie van Ultra Bewerkt Voedsel zien dat, met suiker gezoete dranken, kunstmatig gezoete dranken, bewerkt vlees en bewerkt rood vlees de mortaliteit van alle oorzaken kan verhogen. #planetaryhealthdiet pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35231930/
Association Between Ultra-Processed Food Intake and All-Cause Mortality: A Systematic Review and Meta-Analysis - PubMed
Consumption of ultra-processed foods (UPF) has increased worldwide during the last decades because they are hyperpalatable, cheap, and ready-to-consume products. However, uncertainty exists about thei...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
July 20, 2025 at 5:50 PM
Je vraagt je af waarom hoofdzakelijk plantaardig nog niet de norm is. 3 cohorten, honderdduizenden mannen en vrouwen tot 34 jaar follow up; hoe meer onbewerkt plantaardig het dieet is, hoe minder vervroegde mortaliteit, minder morbiditeit en minder klimaatschade. ajcn.nutrition.org/article/S000...
Planetary Health Diet Index and risk of total and cause-specific mortality in three prospective cohorts
In 2019, the EAT-Lancet Commission proposed a healthy dietary pattern that, along with reductions in food waste and improved agricultural practices, could feed the increasing global population sustain...
ajcn.nutrition.org
July 20, 2025 at 5:21 PM
Driekwart van de Britse diëtisten gelooft ten onrechte dat plantaardige eiwitten onvolledig zijn.

Maar ook zei 76% dat een goed gepland plantaardig dieet met onbewerkte voedsel "geschikt is voor alle levensfasen"

Sluit je als diëtist bij ons aan. onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/...
A cross‐sectional survey exploring knowledge, beliefs and barriers to whole food plant‐based diets amongst registered dietitians in the United Kingdom and Ireland
Background Plant-based diets (PBDs) have gained popularity in recent years due to their co-benefits for human and planetary health. Although clinical guidelines now recommend well-balanced PBDs, it ...
onlinelibrary.wiley.com
July 20, 2025 at 8:56 AM
Reposted by Caring Dietitians
België: bij een verschuiving van de huidige eiwitverhouding naar een verhouding van 60% plantaardig , zoals het advies in de Vlaamse Green Deal Protein Shift, is aangetoond dat deze resulteert in een vermindering van de broeikasgasemissies van het dieet met 29%. www.sciencedirect.com/science/arti...
Contribution of ultra-processed food and animal-plant protein intake ratio to the environmental impact of Belgian diets
There is growing concern about the various impacts of food consumption, both on human and planetary health. Given the context-specific nature of consu…
www.sciencedirect.com
July 20, 2025 at 7:01 AM
Welkom bij hét account voor planeetaardige diëtisten. Plantaardige of hoofdzakelijk plantaardige op maat voeding advisering en meer! Site binnenkort online.
January 23, 2025 at 10:39 AM