Wenn möglich wäre, nach 25 Minuten 10 Minuten Pause zu machen. Das hat den Vorteil, dass jeder noch mal in sich hinein spüren kann, ob es noch weitergeht oder nicht. Auf der anderen Seite hilft es auch manchmal bei Brain Folk sich kurz sammeln zu können.

Was ich dort aber gelernt habe, und was du vielleicht auch nutzen könntest: Vorhersehbarkeit ist total wichtig. Eine sehr klare Struktur, ein immer gleicher Ablauf. Am besten vorher Thema und Struktur bekannt geben. Und vielleicht irgendetwas Lustiges, Leichtes einbauen, dass die Stimmung hebt.

Ja das wäre toll. Das Rest Repair Recover Programm ist zum Glück extrem günstig im Vergleich zu dem, was sonst auf dem Markt angeboten wird.  allerdings findet es eben auf Englisch statt. Und ist damit eben nicht für alle zugänglich.

Thema Lebensfreude ist ganz wichtig. Wie schaffe ich in all dieser Begrenztheit Inseln der Freude? Ich hab dieses Thema für mich im Rest Repair Recover Programm entdeckt. Es ist so wichtig …

Außerdem ist acht Termine irgendwie auch wenig.Pacing lernt man nicht von heute auf morgen. Das ist ein Prozess. Außerdem gibt es einfach so viel, was von dieser Erkrankung betroffen ist. Eigentlich dein ganzes Leben. 

Ein Problem, dass ich sehe: ich werde als Betroffene nie alle Termine einhalten können, weil ich je nach Tagesform bestimmt den ein oder anderen Termin absagen muss.


Ich verstehe es nicht. Ich verstehe es nicht. Ich verstehe es einfach nicht.

Warum hat Friedrich Merz bei dem Thema keine Tränen in den Augen?

Versorgung, Forschung und Behandlung bei ME/CFS und Post Covid. Die sozioökonomischen Kosten sind ca 66 Mrd./ Jahr. Ich würde gerne wieder „was leisten“. Aber momentan bin ich ein Pflegefall.

Chuck Norris Vibes: Nikki googelt bei Youtube 💡🎉👏😅

Gutes Gespräch, unbedingte Hörempfehlung und Hut ab vor Marina Weisband.

Nein, du bist nicht allein. 🫂

Wow, ein toller Text. Danke fürs Teilen. - Auch wenn die Länge des Textes eine Herausforderung für mein Nebelhirn darstellt 🙈

Das tut mir sooo leid für dich. Ich weiß es ist schwer (und für mich gehört emotionale Dünnhäutigkeit zum Krankheitsbild), aber ich wünsche dir, dass diese Worte an dir abperlen wie an Teflon. 🫂

Er war sich ja auch nicht zu schade, zur Verabschiedung ein „Kauft mein Buch“ reinzurufen. 🙊