コマ
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乗馬と太極拳
首の右側の張りはほぼなくなった。左の肩の張りはまだ取れないけど稼働は良くなってきてる。肩甲骨回すとまだごりごり鳴るw
February 13, 2024 at 6:03 AM
初心者の頃はベテラン馬乗りさんたちに、たくさん良きアドバイスをもらったことは書いておく。
February 8, 2024 at 3:12 AM