ぶーげん@双極
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双極症(双極性障害)Ⅱ型⭐パニック障害⭐障害者手帳３級⭐閉鎖病棟１回⭐デイケア週３日⭐病み垢⭐希死念慮あり⭐病気のこと支えながら語り合いたい
暇だと色々と考えて良くないから外に出ようと考えることは回復している、または良いことなのかな？
夜は出掛けられないから無理なんだけどさ
夜は出掛けられないから無理なんだけどさ
October 2, 2024 at 5:12 AM
暇だと色々と考えて良くないから外に出ようと考えることは回復している、または良いことなのかな？
夜は出掛けられないから無理なんだけどさ
夜は出掛けられないから無理なんだけどさ
おはようございます☀😃❗
もうすぐでデイケアに出発します🚶
家にいてもやることなくて孤独なこと、通所日数増やすことを相談しようと思います。体力と精神力次第なところもあるけど１つずつやっていきたい
もうすぐでデイケアに出発します🚶
家にいてもやることなくて孤独なこと、通所日数増やすことを相談しようと思います。体力と精神力次第なところもあるけど１つずつやっていきたい
October 1, 2024 at 11:42 PM
おはようございます☀😃❗
もうすぐでデイケアに出発します🚶
家にいてもやることなくて孤独なこと、通所日数増やすことを相談しようと思います。体力と精神力次第なところもあるけど１つずつやっていきたい
もうすぐでデイケアに出発します🚶
家にいてもやることなくて孤独なこと、通所日数増やすことを相談しようと思います。体力と精神力次第なところもあるけど１つずつやっていきたい
Xで投稿されてたものに共感…
【うつの時に言われると辛いこと】
・頑張れ
・甘え
・怠け
・気の持ちよう
・だらしない
・もっと辛い人はいるよ
・みんな辛いことあるよ
・そんなことで悩んでるの？
・いつ治るの？
・いつから働けるの？
・早く元気になってね
・気分転換しよう
励ましや説教はしないで欲しい。
【うつの時に言われると辛いこと】
・頑張れ
・甘え
・怠け
・気の持ちよう
・だらしない
・もっと辛い人はいるよ
・みんな辛いことあるよ
・そんなことで悩んでるの？
・いつ治るの？
・いつから働けるの？
・早く元気になってね
・気分転換しよう
励ましや説教はしないで欲しい。
October 1, 2024 at 9:51 AM
Xで投稿されてたものに共感…
【うつの時に言われると辛いこと】
・頑張れ
・甘え
・怠け
・気の持ちよう
・だらしない
・もっと辛い人はいるよ
・みんな辛いことあるよ
・そんなことで悩んでるの？
・いつ治るの？
・いつから働けるの？
・早く元気になってね
・気分転換しよう
励ましや説教はしないで欲しい。
【うつの時に言われると辛いこと】
・頑張れ
・甘え
・怠け
・気の持ちよう
・だらしない
・もっと辛い人はいるよ
・みんな辛いことあるよ
・そんなことで悩んでるの？
・いつ治るの？
・いつから働けるの？
・早く元気になってね
・気分転換しよう
励ましや説教はしないで欲しい。
何もない日って余分なことも考えるしデイケア増やそうかな…
明日、担当さんに聞いてみよう
明日、担当さんに聞いてみよう
October 1, 2024 at 6:12 AM
何もない日って余分なことも考えるしデイケア増やそうかな…
明日、担当さんに聞いてみよう
明日、担当さんに聞いてみよう
そばにいてくれる、それだけで心が少し安らぐね
October 1, 2024 at 1:26 AM
そばにいてくれる、それだけで心が少し安らぐね
寛解したいから勉強。
働くのはかなり先だけど、少しでも自分をコントロールできるようになりたい
働くのはかなり先だけど、少しでも自分をコントロールできるようになりたい
September 30, 2024 at 11:17 PM
寛解したいから勉強。
働くのはかなり先だけど、少しでも自分をコントロールできるようになりたい
働くのはかなり先だけど、少しでも自分をコントロールできるようになりたい
3200万のローン(月7万の支払い)を抱えて私は無職、夫は月25万の収入。
昨日、義父母が月々6万工面してくれると話がきた。それを踏まえて今後の生活を以下の２つで考えていかなきゃいけない。
①自己破産してローン分と工面代(6万+7万=13万)以下のアパートを子供たちの学区内で探して暮らす
②自己破産はせず今の家で暮らし、住宅ローン(7万)を支払いながら工面代(6万)を生活にいかしていく。
どっちが良いのか分からず、相談相手もいないのでどなたかアドバイスください…
昨日、義父母が月々6万工面してくれると話がきた。それを踏まえて今後の生活を以下の２つで考えていかなきゃいけない。
①自己破産してローン分と工面代(6万+7万=13万)以下のアパートを子供たちの学区内で探して暮らす
②自己破産はせず今の家で暮らし、住宅ローン(7万)を支払いながら工面代(6万)を生活にいかしていく。
どっちが良いのか分からず、相談相手もいないのでどなたかアドバイスください…
September 29, 2024 at 11:19 PM
3200万のローン(月7万の支払い)を抱えて私は無職、夫は月25万の収入。
昨日、義父母が月々6万工面してくれると話がきた。それを踏まえて今後の生活を以下の２つで考えていかなきゃいけない。
①自己破産してローン分と工面代(6万+7万=13万)以下のアパートを子供たちの学区内で探して暮らす
②自己破産はせず今の家で暮らし、住宅ローン(7万)を支払いながら工面代(6万)を生活にいかしていく。
どっちが良いのか分からず、相談相手もいないのでどなたかアドバイスください…
昨日、義父母が月々6万工面してくれると話がきた。それを踏まえて今後の生活を以下の２つで考えていかなきゃいけない。
①自己破産してローン分と工面代(6万+7万=13万)以下のアパートを子供たちの学区内で探して暮らす
②自己破産はせず今の家で暮らし、住宅ローン(7万)を支払いながら工面代(6万)を生活にいかしていく。
どっちが良いのか分からず、相談相手もいないのでどなたかアドバイスください…
実家に戻ると決めたのに心のどこかで留まる方法を探してる
September 29, 2024 at 10:52 AM
実家に戻ると決めたのに心のどこかで留まる方法を探してる
夫から別居に賛同する連絡がきた。自分の人生でこんな日が来るとは思ってなかったな…
ただひたすら子供に謝るしかない
ただひたすら子供に謝るしかない
September 29, 2024 at 4:38 AM
夫から別居に賛同する連絡がきた。自分の人生でこんな日が来るとは思ってなかったな…
ただひたすら子供に謝るしかない
ただひたすら子供に謝るしかない
物理的に消えてスッキリすることが出来ない、しちゃいけないから心理的にスッキリする。
その術はなんだろうって考えて動く。
この動くことがとても勇気がいる。
その術はなんだろうって考えて動く。
この動くことがとても勇気がいる。
September 29, 2024 at 1:55 AM
物理的に消えてスッキリすることが出来ない、しちゃいけないから心理的にスッキリする。
その術はなんだろうって考えて動く。
この動くことがとても勇気がいる。
その術はなんだろうって考えて動く。
この動くことがとても勇気がいる。
荷造りの一貫として庭の花の手入れ。ラツーダ40になってから割りと動けるな…
別居と平行して動けるようになるとか皮肉だな…
別居と平行して動けるようになるとか皮肉だな…
September 29, 2024 at 12:58 AM
荷造りの一貫として庭の花の手入れ。ラツーダ40になってから割りと動けるな…
別居と平行して動けるようになるとか皮肉だな…
別居と平行して動けるようになるとか皮肉だな…
基本的にネガティブで焦燥感が強い。たくさんのものが怖くて逃げ出したくなる。
情けないな。
情けないな。
September 28, 2024 at 10:00 AM
基本的にネガティブで焦燥感が強い。たくさんのものが怖くて逃げ出したくなる。
情けないな。
情けないな。
吐き出せる場所がない
家にも居場所がない
心の中に色んなものばっかりが貯まってく
家にも居場所がない
心の中に色んなものばっかりが貯まってく
September 28, 2024 at 7:40 AM
吐き出せる場所がない
家にも居場所がない
心の中に色んなものばっかりが貯まってく
家にも居場所がない
心の中に色んなものばっかりが貯まってく
長女が義両親の説得に行ってくれている。子供にそんなことをさせてしまって申し訳ない…
実母からは、たぶん義母の考えは変わらないと言われた。私も好転するとはないと思ってる。夫からの期限も近づいてて私も決めなきゃいけない…
実母からは、たぶん義母の考えは変わらないと言われた。私も好転するとはないと思ってる。夫からの期限も近づいてて私も決めなきゃいけない…
September 28, 2024 at 7:36 AM
長女が義両親の説得に行ってくれている。子供にそんなことをさせてしまって申し訳ない…
実母からは、たぶん義母の考えは変わらないと言われた。私も好転するとはないと思ってる。夫からの期限も近づいてて私も決めなきゃいけない…
実母からは、たぶん義母の考えは変わらないと言われた。私も好転するとはないと思ってる。夫からの期限も近づいてて私も決めなきゃいけない…
昼食がてら下の子と一緒に外出してきました。
体調もそれほど悪くないので荷物の片付け。
100均で植木鉢も買ってきたのでバラも鉢植えに植え替えます。
心の中ですでに自分が出ていくしかないと思ってる自分がいる。
体調もそれほど悪くないので荷物の片付け。
100均で植木鉢も買ってきたのでバラも鉢植えに植え替えます。
心の中ですでに自分が出ていくしかないと思ってる自分がいる。
September 28, 2024 at 4:56 AM
昼食がてら下の子と一緒に外出してきました。
体調もそれほど悪くないので荷物の片付け。
100均で植木鉢も買ってきたのでバラも鉢植えに植え替えます。
心の中ですでに自分が出ていくしかないと思ってる自分がいる。
体調もそれほど悪くないので荷物の片付け。
100均で植木鉢も買ってきたのでバラも鉢植えに植え替えます。
心の中ですでに自分が出ていくしかないと思ってる自分がいる。
夫からはこの１ヶ月かなりイライラされて相談らしい相談が出きる状態じゃなかった。それは今もおんなじ。経済的なことを話すと拒否される。
夫への負担、子供たちの不安定の生活、残りの生活費を考えたら迷ってる時間はない…
最低な母親なのはわかってるけどそれで少しでも家族が楽になってほしいよ…
夫への負担、子供たちの不安定の生活、残りの生活費を考えたら迷ってる時間はない…
最低な母親なのはわかってるけどそれで少しでも家族が楽になってほしいよ…
September 28, 2024 at 2:17 AM
夫からはこの１ヶ月かなりイライラされて相談らしい相談が出きる状態じゃなかった。それは今もおんなじ。経済的なことを話すと拒否される。
夫への負担、子供たちの不安定の生活、残りの生活費を考えたら迷ってる時間はない…
最低な母親なのはわかってるけどそれで少しでも家族が楽になってほしいよ…
夫への負担、子供たちの不安定の生活、残りの生活費を考えたら迷ってる時間はない…
最低な母親なのはわかってるけどそれで少しでも家族が楽になってほしいよ…
今日は今のところ落ちてはない。ラツーダが増えたから？
このままの気分でいたいな
このままの気分でいたいな
September 28, 2024 at 1:47 AM
今日は今のところ落ちてはない。ラツーダが増えたから？
このままの気分でいたいな
このままの気分でいたいな
ラツーダ20から40に増えた。
楽になりたい。
楽になりたい。
September 27, 2024 at 8:03 AM
ラツーダ20から40に増えた。
楽になりたい。
楽になりたい。
希死念慮強くて実家で療養したい。旦那の実家に戻りたくても義母の許しがでないから自己破産も出来ない。
夫と話して別居する話が出た。義母が嫌いなのは私だけ。子供たちと一緒に暮らせないのは苦しいけどそれしかない気がしてきた。
夫と話して別居する話が出た。義母が嫌いなのは私だけ。子供たちと一緒に暮らせないのは苦しいけどそれしかない気がしてきた。
September 27, 2024 at 4:18 AM
希死念慮強くて実家で療養したい。旦那の実家に戻りたくても義母の許しがでないから自己破産も出来ない。
夫と話して別居する話が出た。義母が嫌いなのは私だけ。子供たちと一緒に暮らせないのは苦しいけどそれしかない気がしてきた。
夫と話して別居する話が出た。義母が嫌いなのは私だけ。子供たちと一緒に暮らせないのは苦しいけどそれしかない気がしてきた。
昨日は頓服飲んで寝落ち。目が覚めたら気持ちが落ちてる。
ずっと夢の中だったら良いのに。
今日もやる気が出ず、ベッドでスマホ眺めてる。良くなる日が来るのかわからない。
ずっと夢の中だったら良いのに。
今日もやる気が出ず、ベッドでスマホ眺めてる。良くなる日が来るのかわからない。
September 27, 2024 at 12:20 AM
昨日は頓服飲んで寝落ち。目が覚めたら気持ちが落ちてる。
ずっと夢の中だったら良いのに。
今日もやる気が出ず、ベッドでスマホ眺めてる。良くなる日が来るのかわからない。
ずっと夢の中だったら良いのに。
今日もやる気が出ず、ベッドでスマホ眺めてる。良くなる日が来るのかわからない。
明日通院日だからDr.に伝えたいとメモ。正直に書いたけど入院だけは嫌。
September 26, 2024 at 11:04 AM
明日通院日だからDr.に伝えたいとメモ。正直に書いたけど入院だけは嫌。
気分が落ちる一方なので頓服のリスペリドン1.0に更にクエチアピン50足した。楽になれるかな…？
September 26, 2024 at 7:01 AM
気分が落ちる一方なので頓服のリスペリドン1.0に更にクエチアピン50足した。楽になれるかな…？
デイケアから帰ってきた。
体力はそんなでもないけど精神的に疲れた。スタッフさんとの面談で希死念慮のこと話したけど頓服をとにかく飲めって言われた。
毎回飲んでたらあっという間になくなりそう。
体力はそんなでもないけど精神的に疲れた。スタッフさんとの面談で希死念慮のこと話したけど頓服をとにかく飲めって言われた。
毎回飲んでたらあっという間になくなりそう。
September 26, 2024 at 4:05 AM
デイケアから帰ってきた。
体力はそんなでもないけど精神的に疲れた。スタッフさんとの面談で希死念慮のこと話したけど頓服をとにかく飲めって言われた。
毎回飲んでたらあっという間になくなりそう。
体力はそんなでもないけど精神的に疲れた。スタッフさんとの面談で希死念慮のこと話したけど頓服をとにかく飲めって言われた。
毎回飲んでたらあっという間になくなりそう。