3104writer
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@blogger3104.bsky.social
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ブログをBloggerからWordPressに変更中😄WordPressがブログの原点なのでブログのスタイルも原点回帰します😁SNSもXメインからblueskyに変更中✨コチラもスタイル変えて発信して逝きます😁よろしくお願いします😄



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おはようサンバ☀
今日も楽しくはっちゃけルンバしちゃいましょう✨
よろしくお願いします😄
November 10, 2025 at 8:43 PM
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頻尿回復の兆しは、今週から始まった訪問リハビリがきっかけかも✨

トレーニングの中にヒントかあったから、昨日は自主的にやってみた😁

結果、トイレの回数は激減してる😜

日々の筋トレにもなるので、これから毎日やっちゃいますッ😁
November 6, 2025 at 2:24 AM
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おはようサンバ☀️
今日も楽しく突っ走ルンバします😉
November 5, 2025 at 8:55 PM
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おはようサンバ☀
今日も楽しく突っ走ルンバしちゃいましょう✨
よろしくお願いします😄
November 5, 2025 at 7:58 PM
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おはもにサンバ☀
今日も楽しく突っ走ルンバしちゃいましょう✨
よろしくお願いします😄
November 4, 2025 at 9:01 PM
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おはようサンバ☀
今日も楽しく頑張ルンバしちゃいましょう✨
よろしくお願いします😄
November 3, 2025 at 8:35 PM