小椅子
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小椅子
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ISFP
健人健誌
爬蟲訓練師
運動/飲食/出門走走
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bill55514.bsky.social
November 12, 2024 at 12:55 AM
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來個leg day
November 6, 2024 at 2:15 PM
bill55514.bsky.social
今天忘記拍照了
只能用內建圖表

#workout
#健人
#努力減肥
October 28, 2024 at 8:48 AM
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今天的背
還是偏油吶
什麼時候體脂可以降到20%一下🥹

#健身
#workout
#練背日
#健康飲食
#認真運動
October 24, 2024 at 9:45 AM
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練背日
October 21, 2024 at 5:29 AM
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下班練
差點沒死在滑步機上
October 20, 2024 at 4:21 PM
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養的沙子長東西出來了
October 20, 2024 at 4:26 AM
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昨天的訓練
October 18, 2024 at 3:20 AM