Bernd
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bfolberth.bsky.social
Bernd
@bfolberth.bsky.social
Spannend, dass Protein für dich kein Thema ist. Damit kämpfe ich immer. Darf ich fragen, wie du deinen Proteinbedarf deckst?
December 29, 2025 at 4:51 PM
Südfrankreich ist immer schön. Ich war letztes Jahr beim 1000er Brevet nach Cotignac zu Sophie dabei und bin auch mehrfach zum Saisonauftakt beim ARA Breisgau den Ventoux 600er gefahren. Da kann man dann auch gut ein paar Tage dran hängen 😉
July 28, 2025 at 4:23 PM
Sophie wollte letztes Jahr schon aufhören, hat aber doch noch ein Jahr drangehängt. Nach diesem Jahr soll endgültig Schluss sein. Naja, wir werden sehen. Ich habe es deshalb dieses Jahr fest im Kalender eingetragen.
July 28, 2025 at 4:17 PM
Hut ab, dass du die Entscheidung getroffen hast. Das ist nicht einfach.
June 4, 2025 at 8:01 PM
Oh ha. Wenn ich das sehe, bin ich ja richtig schlecht vorbereitet. Ich bin schon froh, wenn ich keine der verbotenen Straßen im Track habe 😉
May 13, 2025 at 4:06 PM
Na dann, Tubeless-Milch, damit du Verwendung für Dynaplugs hast. ;-)
March 11, 2025 at 7:24 AM
Im YouTube Video sieht man sie besser, dass müssten die Deda Metal Blast sein.
February 27, 2025 at 12:21 PM
Das hängt ein wenig von deinem Radcomputer und deinen Vorlieben ab, wie du die Strecke für dich strukturierst. Bei Strecken über 600 km teile ich sie meist in Abschnitte.
January 26, 2025 at 7:59 AM
Ich muss weiterhin, auf die letzte Verlosung, warten. #LEL
January 26, 2025 at 7:54 AM
Die gleiche Frage stellt sich mir auch. So richtig verfügbar scheint er noch nicht zu sein. #sonladelux #ladelux
December 30, 2024 at 12:23 PM
Die CPs sind nicht vom Team besetzt. Ein großer Kostenfaktor ist die Media-Begleitung durch ein Team, einschließlich der Reise zum Nordkapp und zurück. Die Aussage des Veranstalter war in der Vergangenheit: Ohne zusätzliches Sponsoring ist das Event nicht abbildbar (was auch immer das heißt).
December 2, 2024 at 2:13 PM
Du hast in der ersten Verlosung einen Startplatz zugelost bekommen?
November 29, 2024 at 8:02 AM