De week starten met een positive noot. Een oude gewoonte in een nieuw jasje. Tijd voor een positieve spreuk, een beetje geschiedenis en maatschappelijke plaatsing en mijn eigen bedenkingen. Ik vond deze wel toepasselijk om het nieuwe jaar mee te beginnen. Week 4 Bron: Oorsprong De precieze oorsprong van deze spreuk is niet bekend, maar het idee om balans te vinden in het zorgen voor anderen en jezelf komt voort uit diverse filosofieën en psychologische benaderingen. Dit past ook binnen het discours over zelfzorg en mentale gezondheid, dat in de afgelopen decennia steeds prominenter is geworden.

Gisteren Voormiddag Wat langer blijven liggen dan normaal, wat buiten zitten turen naar de gevederde vriendjes. Laat ontbeten en eigenlijk niet veel gedaan 😹. Ben op hetzelfde gewicht gebleven. Ontbijtje met gekookte eitjes Heerlijke lente in huis Deze doet wel echt haar best Na de middag Eigenlijk op bed gezeten, wat gedagdroomd en dat moet ook al eens kunnen. En nee… ondanks dat ik aan de Ollieminator lag niet geslapen. Ik heb me bezig gehouden met spelletjes op de gsm. Even zinloze en gedachteloze bezigheidstherapie. Avondeten Het avondeten simpel gehouden, wat sla, paprika, kipfilet en kaas.

Gisteren Voormiddag Ik heb een heerlijke dag gehad gisteren. Ben begonnen met rustig aan wakker te worden en zeker een uur naar buiten te staren naar hoe het licht werd en de grotere vogels al kwamen ontbijten aan de overkant. Daarna beneden parameters gedaan, terwijl mini- koffiekoekjes in de oven stonden. Heerlijke geur samen met die van verse koffie. Na het ontbijt, krantje gelezen, sudoku opgelost en wat gecomputerd. Lente in huis Voor Na Na de middag Na de iets minder uitgebreide lunch 😹, met de twee monsters mee gaan wandelen.

De familie Mees & co Afbeelding voor aandacht Bron: Pinterest Vanaf dit jaar gaat er telkens een keer per week een overzichtje komen op zaterdag. Dan heb ik tijd op vrijdagavond om alle videootjes te bekijken en bij te snijden zonder me druk te moeten maken dat ik de volgende dag vroeg op moet. Is ook een kwestie van energie juist besteden op de juiste momenten. Maar geen nood hoor de mezenfamilies blijven hier hun huis hebben. Wat er voorbije week zoal gebeurde: Nu de concurrentie de klanten heeft overgenomen 😂😂😂, is het wat lastiger om beelden te maken.

Gisteren Voormiddag Heerlijk kunnen doorwerken, aan de machine gelegen en dan was het al weer 12u. Dus een heel goede ochtend, die letterlijk en figuurlijk voorbij is gevlogen. Koffie is het gif van dienst vandaag. Boy heeft zijn favoriete plekje gevonden. En Luna gewoon een ander plekje 😹. Na de middag En na de middag is pa langsgekomen met stiefbroer om samen met partner naar het recyclagepark te gaan. Ondanks hun aanhangwagen werden het toch twee ritten 😹. Een mens houdt nogal wat bij 😹. Maar nu is de patio terug leeg, de pellets in hun kast en mijn gang ook terug presentatief 😹.

Kerstlichtjes zijn weg,🎄uit met de gezelligheid,❌hartjesfestijn komt. 💖

Gisteren Voormiddag Zoals gewoonlijk de ochtend al werkend doorgebracht en dan naar bureel gereden met een chauffeur. Omdat we op de personeelsparking konden parkeren, was het een heel gedoe om mijn begeleider mee binnen te krijgen. We hadden bijna terug naar buiten gemoeten om terug binnen te komen en hem aan te melden. Gelukkig waren er lieve dames van de security, die kwamen helpen en dus ging het uiteindelijk toch vlot. Daarna een beetje bij gepraat met collegaatjes, die op kantoor aan het werken waren en met 1 van mijn teamleiders.

Totaal mee eens Gisteren Voormiddag Alles ging vrij goed alleen wat frustrerende telefoontjes gehad. Dus eigenlijk mijn werkdag beëindigt met een beetje hoofdpijn. Aan de Ollieminator is die niet echt verdwenen. Weer voorzien van verfrissende thee. Spijtig record meer dan 6000 uren. Na de middag Even lunch gemaakt met eitjes en lente-ui en dan maar weer naar bed gegaan. Hoofdpijn speelde me nog steeds parten. Dus maar weer de hele middag geslapen. Het leek alsof de monsters het doorhadden dat ik het nodig had. Heb zonder problemen een paar uur kunnen slapen.

‼️‼️‼️ Hou er rekening mee dat de recepten hier voor 2 personen zijn. Via de afbeelding kom je op de originele website, waar je meestal het aantal personen kan aanpassen. Januari, de maand van restjes, uitbuiken en misschien goede voornemens van een aanpassing van je eetgewoonten. Daarom hou ik deze maand eenvoudig en beperkt in benodigdheden. De feestdagen waren waarschijnlijk al kostelijk genoeg. Dus eenvoud en comfort deze maan als centraal thema. Nieuwigheidje van dit jaar. Ik probeer ook telkens een afdrukbaar A4-documentje van het receptje mee te geven. Vind je het niet terug, contacteer me even en ik probeer het in orde te krijgen.

Gisteren Voormiddag Weer een rustige voormiddag. Werken, vogeltjes, Ollieminatortijd en dutje. Dat laatste was relatief aangezien de monsters bij me waren. Werd er echt knorrig van. Appel/kaneelthee Collegaatje van vandaag. Overal is de liefde zelfs in mijn nota’s Weet die duif iets meer dan wij? Na de middag Een kom Chinese kippensoep opgeslurpt met beschuiten en koffie gedronken. Luna in de bench beneden gezet en de deur van de slaapkamer dicht gedaan. En eindelijk eens een paar uur kunnen dutten zonder onderbreking. Tot ineens ik Boy hoorde zagen. Die lag dus prinsheerlijk op bed naast me.

Gisteren Voormiddag Een typische dag werken, Ollieminatortijd, even over en weer naar de dokter voor die voorschriften. Dus niet veel te vertellen. Ik ben wel even naar de supermarkt geweest en bracht een beetje lente in huis Ben benieuwd. Ik had vroeger van die speciale hyacintglazen maar ben die dus ergens tijdens een verhuis vergeten, denk ik. Dan zag je de bol en de wortels en dan bovenaan de bloemen. Was wel mooi om te zien. Ik weet eigenlijk niet of ze nog verkocht worden. Zal eens moeten zoeken 😹. Maar nu staan de hyacinten in fel gekleurde emmertjes.

De week starten met een positive noot. Een oude gewoonte in een nieuw jasje. Tijd voor een positieve spreuk, een beetje geschiedenis en maatschappelijke plaatsing en mijn eigen bedenkingen. Ik vond deze wel toepasselijk om het nieuwe jaar mee te beginnen. Week 3 Bron: Oorsprong De spreuk lijkt geen specifieke, bekende oorsprong te hebben en kan worden geïnterpreteerd als een algemene wijsheid die voortkomt uit verschillende filosofieën en ethische tradities. De boodschap over de negatieve gevolgen van machtsmisbruik en de waarde van liefde en medemenselijkheid past binnen een breed scala aan spirituele en morele doctrines, waaronder humanisme, boeddhisme en andere morele leringen.

Gisteren Voormiddag Rustig aan de dag begonnen. Naar gewoonte vroeg wakker maar nog even blijven liggen. Kan gewoon zalig zijn zo even blijven liggen en beseffen dat er eigenlijk niets of niemand op je wacht. Maar er wachtte wel iemand op me Ali-Ben-Weeg. En die was niet echt tevreden. Ben meer dan een kilo kwijt aan gewicht. Vraag me niet hoe ik het doe want daar heb ik echt geen idee van. Dus de komende tijd maar weer op kcal gaan letten. Dus ontbeten met gebakken lucht. Dacht slim te zijn omdat croissants 🥐 zo moeilijk te snijden zijn door hun krokant jasje en gaf de bevroren exemplaren al vast een sneetje voor ze in de airfryer gingen.

°❀⋆.ೃ࿔:･°❀⋆.ೃ࿔:･ Gisteren Voormiddag Ondertussen kennen jullie me er al voor, vroeg wakker zijn maar toch nog even onder die dekens blijven liggen. Uiteindelijk voor de voorgenomen tijd (9u) opgestaan en wat filmpjes gemaakt van mezen, die achter elkaar aanvliegen. Kwestie van jullie volgende week toch iets te kunnen tonen als de veraders bij de concurrentie blijven gaan 🤣🤣🤣 ( echt wel een grapje, buurvrouw, want ik hou er van die kleine rakkers te zien vliegen, waar dan ook). Daarna ontbeten met een lachend stukje gebakken lucht, de krant gelezen en hier en daar wat rommeltjes in orde gebracht.

De familie Mees & co Week 10-16 januari 2026 Bron: Google afbeeldingen - Afbeelding voor aandacht. °❀.ೃ࿔°❀.ೃ࿔ Wat er ondertussen zoal gebeurde: Wel, 🤣🤣🤣 ik heb dus concurrentie gekregen van een restaurantje aan de overkant van de straat. Terwijl ik aan mijn bureau zit, heb ik wel een mooi zicht op de speelse rakkers. Alleen het is net te ver om iemand te herkennen ondanks de filmpjes die ik gemaakt heb. Wou al bijna niet meer van bureau weg. Mijn camera's hebben het dus niet druk gehad. Maar er zijn voldoende vogeltjes en net zoals Pimpel, Kool, Keetje en Sissie de weg hebben gevonden, veronderstel ik dat anderen gaan volgen.

⊹₊˚‧︵‿₊୨ᰔ୧₊‿︵‧˚₊⊹ Gisteren Voormiddag Het vrij druk gehad nog. Een twintigtal telefoontjes afgehandeld waarvan er een aantal enkel een minuut duurden en anderen dan weer 20 minuten. Ook weer een diversiteit aan vragen. Je weet nooit waar je volgende telefoon over gaat gaan. Dat kan van een simpel parkeerverbod gaan tot een onsamenhangend verhaal over ontvoering. Voor ieder wat wils 🤣🤣🤣. Na die onderhoudende uren naar Sarah geweest. Daar zit ook nog alles op schema dus ik ben goed bezig. Even doorgereden voor pellets. Ze hadden voor de tweede helft van januari weer winters weer voorspeld en ik wil echt niet zonder pellets komen te zitten terwijl buiten de banen besneeuwd en glad zijn.

De eerste maand zit er bijna op 🎉tot hier nog allemaal top 👍voornemens houden stand 💪alles gaat zoals gepland 📅mijn geluk kent geen stop 🌟

Gisteren Voormiddag Het is vandaag de tiende dag zonder ziekte. De vermoeidheid sluipt er wel in maar er is weer een mijlpaal bereikt. Het ging vrij goed het werken. Iedereen netjes kunnen helpen, mee mails gedaan en wat sociale media. Net als ooit normaal was. Na het werk nog even het marteltuig gebruikt en 20 sit-ups, Russian twists en been extensions gedaan. Daarna de Ollieminator gebruikt.

Gisteren Voormiddag Zoals gewoonlijk gewerkt en ondertussen naar de overkant zitten turen of ik vogeltjes zag. Heb veel zien bewegen in de haag maar kon niets op de gevoelige plaat vastleggen. Op tijd gestopt en aan de machine gehangen. Beetje aan blog gewerkt zoals jullie al wel zal zijn opgevallen. Koppeltje duiven gadegeslagen. Na de middag Eerst geluncht natuurlijk. Kwam net een medeblogger met een blog over rare combinaties op een boterham. Was er nu net de vraag die door mijn hoofd spookte 😹. Ik doe jam op kaas, speculaas en banaan met pindakaas, jam met gevogeltekoek.

‼️‼️‼️ Hou er rekening mee dat de recepten hier voor 2 personen zijn. Via de afbeelding kom je op de originele website, waar je meestal het aantal personen kan aanpassen. Januari, de maand van restjes, uitbuiken en misschien goede voornemens van een aanpassing van je eetgewoonten. Daarom hou ik deze maand eenvoudig en beperkt in benodigdheden. De feestdagen waren waarschijnlijk al kostelijk genoeg. Dus eenvoud en comfort deze maan als centraal thema. Nieuwigheidje van dit jaar. Ik probeer ook telkens een afdrukbaar A4-documentje van het receptje mee te geven. Vind je het niet terug, contacteer me even en ik probeer het in orde te krijgen.

Gisteren Voormiddag Weer een ochtendje ijverig gewerkt. Aan het einde voelde ik de focus wel wat verslappen en ik wist dat er een dutje te wachten stond op me. En ja hoor, na het werk aan de Ollieminator en Boy als kussen en mevrouw hier zat binnen de korste tjd in dromenland. Rond drie uur vonden de honden dat het wel lang genoeg was geweest en begonnen ze uit verveling te blaffen tegen jan en alleman, die door de straat kwam. Pestkoppen zijn het soms. Ondertussen check ik ook af en toe de "mezen"camera's en ik had voor vandaag nog geen enkele opname.

Gisteren Voormiddag De positiviteit schijnt zich naar alle aspecten van mijn leven door te zetten. Ook gisteren was een heerlijke positieve dag. Ik had een paar uurtjes telefoontjes beantwoord. Allemaal lieve vriendelijke mensen al weer, ja ik weet het. Ik sta er zelf ook versteld van. Daarna naar de adviserend geneesheer ( in dit geval vrouw) doorgereden. Even wat file gehad bij het oprijden van de A12, maar er toch op tijd geraakt, nog even babbeltje gedaan met een ex-collega en dan bij de dokter binnen. Het was alsof ik bij mijn eigen huisarts zat.

De week starten met een positive noot. Een oude gewoonte in een nieuw jasje. Tijd voor een positieve spreuk, een beetje geschiedenis en maatschappelijke plaatsing en mijn eigen bedenkingen. Ik vond deze wel toepasselijk om aan begin van het nieuwe jaar mee te nemen. Week 2 Bron: Oorsprong De spreuk is niet afkomstig uit een specifieke bron, maar sluit aan bij bredere thema's in gezondheid en welzijn. Er zijn veel tradities en filosofieën, zowel in het Westen als het Oosten, die de nadruk leggen op het belang van lichaamsbewustzijn en het herkennen van de behoeften van het lichaam.

Gisteren Voormiddag Wat langer geslapen, waaronder ik dan versta 7u 🤣🤣🤣? Nog wat buiten liggen staren want dat vond ik echt wel vroeg voor een zondag. Daarna afspraakje met Ali-Ben-Weeg. En daar bleek ik ergens 400gr misplaatst te hebben. Snap het echt niet meer hoor 🤣🤣🤣. Maar kom zit nog altijd in de buurt van de 65 dus ga zeker niet klagen. Dus maar croisants afgebakken. Na die twee veroberd te hebben had ik eigenlijk het idee gebakken lucht binnen te hebben en rammelde ik nog steeds. Dus maar een paar beschuitjes extra.

☃꙳·❅°*˖ Gisteren Voormiddag Een beetje met tegenzin onder de warme dekens vandaan gekropen, was toch nog zo comfortabel. Maar er was werk aan de winkel. Dus rustig ontbeten, schoenen aan getrokken en richting supermarkt. Ik weet niet hoe het komt maar ik had de hele tijd een lach op mijn gezicht en genoot er echt van. Met een paar volstrekt onbekende mensen een praatje gemaakt en vond het vrij gezellig 🤣. Mijn partner, die slentert ondertussen zo maar wat rond 🤣🤣🤣. Na de supermarkt door naar de doe-het-zelf-zaak. Daar begroeten ze ons als oude bekenden 🤣🤣🤣.