Belgin Özçelik Erişti
banner
belginozc.bsky.social
Belgin Özçelik Erişti
@belginozc.bsky.social
Uzm. Psikolojik Danışman & Psikoterapist

ψ •🏸•👩🏻‍🎨• 🥏 • 🧗‍♀️ • 🏋🏻‍♀️ • 🚣🏻‍♀️ •🧘🏻‍♀️ •🏃🏻‍♀️

İnstagram: @klinikholistik
Dolayısıyla dışsal olaylardan çok bu olaylara dair algı ve yorumlar bireyin mental sağlığında belirleyicidir.

#psikoloji #psikoterapi #psikolojikdanışmanlık #şimdiveburada
October 29, 2025 at 12:07 PM
Örneğin, aynı başarısızlık deneyimi bir kişide “Ben yetersizim” düşüncesini tetikleyip yoğun kaygı ve umutsuzluk doğururken, başka bir kişi “Bu sadece bir öğrenme fırsatı” şeklinde yorum yaparak daha yapıcı bir tutum geliştirebilir.
October 29, 2025 at 12:07 PM
😶 Pasif agresiflik, bastırılmış duyguların dolaylı bir ifadesidir.
😶 Kişi “hayır” diyemediği yerde davranışlarıyla “hayır” der.

#psikoloji #psikoterapi #psikolojikdanışmanlık #sağlık
October 29, 2025 at 12:04 PM
Bu kişiler genellikle çatışmadan kaçınmak, onay kaybı yaşamamak ya da kontrolü elinde tutmak ister; bu yüzden duygularını açıkça söylemek yerine ima, erteleme, küsme, sessizlik, bağırma, bir cisme, kendine ya da bir başkasına şiddet, alay veya soğuk tavırlarla tepkilerini gösterirler.
October 29, 2025 at 12:03 PM