はせこ氏
@beer-hsk.bsky.social
主に自我。
ぼば⚾→ 「beer-ra-men-hsk.bsky.social」
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このご丁寧な方のおかげで今がある
December 25, 2025 at 4:12 AM
このご丁寧な方のおかげで今がある
Reposted by はせこ氏
【地震情報】
12月08日 23:15 震度6強
【青森県】青森県三八上北
▶生放送で解説中
https://youtube.com/live/hc3_ZasO_SE
最新地震情報
https://weathernews.jp/s/topics/202512/082315quake/
12月08日 23:15 震度6強
【青森県】青森県三八上北
▶生放送で解説中
https://youtube.com/live/hc3_ZasO_SE
最新地震情報
https://weathernews.jp/s/topics/202512/082315quake/
December 8, 2025 at 2:17 PM
【地震情報】
12月08日 23:15 震度6強
【青森県】青森県三八上北
▶生放送で解説中
https://youtube.com/live/hc3_ZasO_SE
最新地震情報
https://weathernews.jp/s/topics/202512/082315quake/
12月08日 23:15 震度6強
【青森県】青森県三八上北
▶生放送で解説中
https://youtube.com/live/hc3_ZasO_SE
最新地震情報
https://weathernews.jp/s/topics/202512/082315quake/
呼吸が浅くなってて、脳含め全身の酸素が足りてないこと，あるよね
あまり「呼吸しなきゃ」と意識すると逆にパニックになりかねないので、
なんか息するだけでも気をつけること多いな…
割と健康寄りなことはわかったけども、自分の取扱いが面倒だ
あまり「呼吸しなきゃ」と意識すると逆にパニックになりかねないので、
なんか息するだけでも気をつけること多いな…
割と健康寄りなことはわかったけども、自分の取扱いが面倒だ
November 4, 2025 at 2:17 PM
呼吸が浅くなってて、脳含め全身の酸素が足りてないこと，あるよね
あまり「呼吸しなきゃ」と意識すると逆にパニックになりかねないので、
なんか息するだけでも気をつけること多いな…
割と健康寄りなことはわかったけども、自分の取扱いが面倒だ
あまり「呼吸しなきゃ」と意識すると逆にパニックになりかねないので、
なんか息するだけでも気をつけること多いな…
割と健康寄りなことはわかったけども、自分の取扱いが面倒だ
近況
・血液検査はめちゃくちゃ健康。
心配だった胆のう膵臓も数値的には問題なし。
・今日は飲酒をきっかけに帰宅してから視界がチカチカきてダウン。
血圧どか下がりして数値85/52は横になるしかない…たまにあるのよね。
・耳の裏に出来物が……痛い。来週まで様子見。
・血液検査はめちゃくちゃ健康。
心配だった胆のう膵臓も数値的には問題なし。
・今日は飲酒をきっかけに帰宅してから視界がチカチカきてダウン。
血圧どか下がりして数値85/52は横になるしかない…たまにあるのよね。
・耳の裏に出来物が……痛い。来週まで様子見。
November 4, 2025 at 2:11 PM
近況
・血液検査はめちゃくちゃ健康。
心配だった胆のう膵臓も数値的には問題なし。
・今日は飲酒をきっかけに帰宅してから視界がチカチカきてダウン。
血圧どか下がりして数値85/52は横になるしかない…たまにあるのよね。
・耳の裏に出来物が……痛い。来週まで様子見。
・血液検査はめちゃくちゃ健康。
心配だった胆のう膵臓も数値的には問題なし。
・今日は飲酒をきっかけに帰宅してから視界がチカチカきてダウン。
血圧どか下がりして数値85/52は横になるしかない…たまにあるのよね。
・耳の裏に出来物が……痛い。来週まで様子見。
駅コンビニで生ビール注いでくれる有難さで11時から頂いてたし🍺
帰りに、青葉🍜食べたり、
最寄り着いてもエキナカで飲んだりしてた🍺
久しぶりに出歩いたけど、もうちょっと涼しかったらなぁの気持ちでしたね
帰りに、青葉🍜食べたり、
最寄り着いてもエキナカで飲んだりしてた🍺
久しぶりに出歩いたけど、もうちょっと涼しかったらなぁの気持ちでしたね
September 26, 2025 at 8:14 AM
駅コンビニで生ビール注いでくれる有難さで11時から頂いてたし🍺
帰りに、青葉🍜食べたり、
最寄り着いてもエキナカで飲んだりしてた🍺
久しぶりに出歩いたけど、もうちょっと涼しかったらなぁの気持ちでしたね
帰りに、青葉🍜食べたり、
最寄り着いてもエキナカで飲んだりしてた🍺
久しぶりに出歩いたけど、もうちょっと涼しかったらなぁの気持ちでしたね
今日は諸事情で新宿に行き、そのまま帰るのもなぁと上野の科博に行ってきたよ
見渡す限り修学旅行学生！の中に紛れ込んできた
見渡す限り修学旅行学生！の中に紛れ込んできた
September 26, 2025 at 8:10 AM
今日は諸事情で新宿に行き、そのまま帰るのもなぁと上野の科博に行ってきたよ
見渡す限り修学旅行学生！の中に紛れ込んできた
見渡す限り修学旅行学生！の中に紛れ込んできた
これは私の好きな寿司(唐突)
うずら納豆
卵黄風ソースじゃない良さがある。栄養価の高い味がするぜ。
うずら納豆
卵黄風ソースじゃない良さがある。栄養価の高い味がするぜ。
September 11, 2025 at 12:28 PM
これは私の好きな寿司(唐突)
うずら納豆
卵黄風ソースじゃない良さがある。栄養価の高い味がするぜ。
うずら納豆
卵黄風ソースじゃない良さがある。栄養価の高い味がするぜ。
Reposted by はせこ氏
【台風接近時の天気痛が楽になる方法】
台風15号が接近中です。気圧や気温に変化をもたらす台風は、天気痛で頭痛やめまいなどを起こす人にとっては辛いもの。
いざという時は、耳周辺の血行をよくする「くるくる耳マッサージ」が手軽で効果的なの出そうです。
weathernews.jp/news/202509/...
台風15号が接近中です。気圧や気温に変化をもたらす台風は、天気痛で頭痛やめまいなどを起こす人にとっては辛いもの。
いざという時は、耳周辺の血行をよくする「くるくる耳マッサージ」が手軽で効果的なの出そうです。
weathernews.jp/news/202509/...
台風接近時に知っておきたい 天気痛が楽になる方法 - ウェザーニュース
気圧や気温に大きな変化をもたらす台風は、天気痛で頭痛やめまいなどを起こす人にとっては辛いもの。少しでも楽に過ごすための予防法を、ウェザーニューズ気象病顧問アドバイザーで愛知医科大学客員教授・中部大学教授の佐藤純先生に伺いました。
weathernews.jp
September 4, 2025 at 4:34 AM
【台風接近時の天気痛が楽になる方法】
台風15号が接近中です。気圧や気温に変化をもたらす台風は、天気痛で頭痛やめまいなどを起こす人にとっては辛いもの。
いざという時は、耳周辺の血行をよくする「くるくる耳マッサージ」が手軽で効果的なの出そうです。
weathernews.jp/news/202509/...
台風15号が接近中です。気圧や気温に変化をもたらす台風は、天気痛で頭痛やめまいなどを起こす人にとっては辛いもの。
いざという時は、耳周辺の血行をよくする「くるくる耳マッサージ」が手軽で効果的なの出そうです。
weathernews.jp/news/202509/...
夏嫌いだけどイベントに行ったら行ったで楽しむし意欲をもらえる
楽しい！
楽しい！
August 31, 2025 at 9:05 AM
夏嫌いだけどイベントに行ったら行ったで楽しむし意欲をもらえる
楽しい！
楽しい！
ランチは蕎麦でした
民家を改装した手打ち蕎麦、良き良き
民家を改装した手打ち蕎麦、良き良き
August 28, 2025 at 4:34 AM
ランチは蕎麦でした
民家を改装した手打ち蕎麦、良き良き
民家を改装した手打ち蕎麦、良き良き
夏は本当に本当に駄目で…
お絵描きというか同人活動もお休み気味になり…締切無いし
かといって競馬をすることもなく…
だたただ労働…になりがちな夏…
酒も…夏は、危険……飲むけど(飲むけど)
勉強は…こう…なんかしてますよ感が…あるから…良いね
お絵描きというか同人活動もお休み気味になり…締切無いし
かといって競馬をすることもなく…
だたただ労働…になりがちな夏…
酒も…夏は、危険……飲むけど(飲むけど)
勉強は…こう…なんかしてますよ感が…あるから…良いね
August 11, 2025 at 3:56 PM
夏は本当に本当に駄目で…
お絵描きというか同人活動もお休み気味になり…締切無いし
かといって競馬をすることもなく…
だたただ労働…になりがちな夏…
酒も…夏は、危険……飲むけど(飲むけど)
勉強は…こう…なんかしてますよ感が…あるから…良いね
お絵描きというか同人活動もお休み気味になり…締切無いし
かといって競馬をすることもなく…
だたただ労働…になりがちな夏…
酒も…夏は、危険……飲むけど(飲むけど)
勉強は…こう…なんかしてますよ感が…あるから…良いね
これ無事に合格したので「こんな自分でもやりゃ出来る」と、なんだか自信が持てたよ。いや本当に。小さいものとはいえ。
「完璧じゃなくとも合格ラインを越えてればいいんだ」というのも、当たり前だけど再確認。全問正解などできなくていいのだ。
「完璧じゃなくとも合格ラインを越えてればいいんだ」というのも、当たり前だけど再確認。全問正解などできなくていいのだ。
しばらく〆切を設けた何かをしてなかったり、あと試験的なものも十数年単位でしてないからと、ちょっとした検定を申し込んだ。……のだけど、
まあ～～～ストレスですね。
何かが迫ってるというストレス。
明日の午前に試験受けて解放されるんだけど、も～落ちてもいいや…さっさとこの縛りから解放されたい。
落ちても豪遊するぞ。で、また受ける。
まあ～～～ストレスですね。
何かが迫ってるというストレス。
明日の午前に試験受けて解放されるんだけど、も～落ちてもいいや…さっさとこの縛りから解放されたい。
落ちても豪遊するぞ。で、また受ける。
July 31, 2025 at 9:02 AM
これ無事に合格したので「こんな自分でもやりゃ出来る」と、なんだか自信が持てたよ。いや本当に。小さいものとはいえ。
「完璧じゃなくとも合格ラインを越えてればいいんだ」というのも、当たり前だけど再確認。全問正解などできなくていいのだ。
「完璧じゃなくとも合格ラインを越えてればいいんだ」というのも、当たり前だけど再確認。全問正解などできなくていいのだ。
ほぼ暗記系のものでも捻った問われ方すると駄目よ。
何らかの計算問題の文章を読解するのが苦手。
たまたま同時進行で中一の数学と読解ドリルやってたけど、それでも目が滑るぜ。
何らかの計算問題の文章を読解するのが苦手。
たまたま同時進行で中一の数学と読解ドリルやってたけど、それでも目が滑るぜ。
July 29, 2025 at 7:56 AM
ほぼ暗記系のものでも捻った問われ方すると駄目よ。
何らかの計算問題の文章を読解するのが苦手。
たまたま同時進行で中一の数学と読解ドリルやってたけど、それでも目が滑るぜ。
何らかの計算問題の文章を読解するのが苦手。
たまたま同時進行で中一の数学と読解ドリルやってたけど、それでも目が滑るぜ。
しばらく〆切を設けた何かをしてなかったり、あと試験的なものも十数年単位でしてないからと、ちょっとした検定を申し込んだ。……のだけど、
まあ～～～ストレスですね。
何かが迫ってるというストレス。
明日の午前に試験受けて解放されるんだけど、も～落ちてもいいや…さっさとこの縛りから解放されたい。
落ちても豪遊するぞ。で、また受ける。
まあ～～～ストレスですね。
何かが迫ってるというストレス。
明日の午前に試験受けて解放されるんだけど、も～落ちてもいいや…さっさとこの縛りから解放されたい。
落ちても豪遊するぞ。で、また受ける。
July 29, 2025 at 7:53 AM
しばらく〆切を設けた何かをしてなかったり、あと試験的なものも十数年単位でしてないからと、ちょっとした検定を申し込んだ。……のだけど、
まあ～～～ストレスですね。
何かが迫ってるというストレス。
明日の午前に試験受けて解放されるんだけど、も～落ちてもいいや…さっさとこの縛りから解放されたい。
落ちても豪遊するぞ。で、また受ける。
まあ～～～ストレスですね。
何かが迫ってるというストレス。
明日の午前に試験受けて解放されるんだけど、も～落ちてもいいや…さっさとこの縛りから解放されたい。
落ちても豪遊するぞ。で、また受ける。
なので昨日は6km、今日は、4.3kmウォーキングしてます。
いつまでも飲み食いし続けたい。
いつまでも飲み食いし続けたい。
July 22, 2025 at 3:21 PM
なので昨日は6km、今日は、4.3kmウォーキングしてます。
いつまでも飲み食いし続けたい。
いつまでも飲み食いし続けたい。
最近の飲酒
私はハマるとそればかり食べがちなのですが、ここにきてピザと餃子というハイカロリーさだよ。
寿司ブームも続いてるけど、ちょっとでいいやになってる。
私はハマるとそればかり食べがちなのですが、ここにきてピザと餃子というハイカロリーさだよ。
寿司ブームも続いてるけど、ちょっとでいいやになってる。
July 22, 2025 at 3:20 PM
最近の飲酒
私はハマるとそればかり食べがちなのですが、ここにきてピザと餃子というハイカロリーさだよ。
寿司ブームも続いてるけど、ちょっとでいいやになってる。
私はハマるとそればかり食べがちなのですが、ここにきてピザと餃子というハイカロリーさだよ。
寿司ブームも続いてるけど、ちょっとでいいやになってる。
最近また脳トレで中学数学やってる。いま一次方程式。懐かしい。
年内に3年分一通り学びなおせるだろうか。
年内に3年分一通り学びなおせるだろうか。
July 8, 2025 at 1:38 PM
最近また脳トレで中学数学やってる。いま一次方程式。懐かしい。
年内に3年分一通り学びなおせるだろうか。
年内に3年分一通り学びなおせるだろうか。
アニメはウマのシングレとガンダムを観てました。
あとボールパーク。舞台が幕張なので。あれ。
あとボールパーク。舞台が幕張なので。あれ。
June 24, 2025 at 11:10 AM
アニメはウマのシングレとガンダムを観てました。
あとボールパーク。舞台が幕張なので。あれ。
あとボールパーク。舞台が幕張なので。あれ。
よく居たと思ったけどふぁぼるだけで全然呟いてなかった！
最近は忘バの推しCPの誕生日で忙しかった！
身長が一緒で
表紙に一緒に出てて、
誕生日が1日違いで
イニシャルが逆なんだ。
描きおろしされたこともあるよ。
会話すると10分で苛立つという情報もある。
でも会話は試合上の伝達とモノローグしかしてないんだ。仕事人同士ってことだね。(プラス思考～)
最近は忘バの推しCPの誕生日で忙しかった！
身長が一緒で
表紙に一緒に出てて、
誕生日が1日違いで
イニシャルが逆なんだ。
描きおろしされたこともあるよ。
会話すると10分で苛立つという情報もある。
でも会話は試合上の伝達とモノローグしかしてないんだ。仕事人同士ってことだね。(プラス思考～)
June 24, 2025 at 11:09 AM
よく居たと思ったけどふぁぼるだけで全然呟いてなかった！
最近は忘バの推しCPの誕生日で忙しかった！
身長が一緒で
表紙に一緒に出てて、
誕生日が1日違いで
イニシャルが逆なんだ。
描きおろしされたこともあるよ。
会話すると10分で苛立つという情報もある。
でも会話は試合上の伝達とモノローグしかしてないんだ。仕事人同士ってことだね。(プラス思考～)
最近は忘バの推しCPの誕生日で忙しかった！
身長が一緒で
表紙に一緒に出てて、
誕生日が1日違いで
イニシャルが逆なんだ。
描きおろしされたこともあるよ。
会話すると10分で苛立つという情報もある。
でも会話は試合上の伝達とモノローグしかしてないんだ。仕事人同士ってことだね。(プラス思考～)
今日はタンパク質55～60は摂れたね
肉は朝や労働中に摂るには重くてしんどいので、最近の高たんぱく商品が大変おありがてえ。ギリシャヨーグルトとプロテイン様様。
夜は上海やきそばで魚介から。
肉は朝や労働中に摂るには重くてしんどいので、最近の高たんぱく商品が大変おありがてえ。ギリシャヨーグルトとプロテイン様様。
夜は上海やきそばで魚介から。
June 1, 2025 at 11:32 AM
今日はタンパク質55～60は摂れたね
肉は朝や労働中に摂るには重くてしんどいので、最近の高たんぱく商品が大変おありがてえ。ギリシャヨーグルトとプロテイン様様。
夜は上海やきそばで魚介から。
肉は朝や労働中に摂るには重くてしんどいので、最近の高たんぱく商品が大変おありがてえ。ギリシャヨーグルトとプロテイン様様。
夜は上海やきそばで魚介から。
2日間休肝日明けの飲酒ガンダム摂取、効きますわぁ
May 28, 2025 at 4:15 AM
2日間休肝日明けの飲酒ガンダム摂取、効きますわぁ
お腹の具合が悪い
3ヶ月半ぶりの休肝日なのに
休肝した日に体調悪いと「何の意味が」となるな
3ヶ月半ぶりの休肝日なのに
休肝した日に体調悪いと「何の意味が」となるな
May 26, 2025 at 2:24 PM
お腹の具合が悪い
3ヶ月半ぶりの休肝日なのに
休肝した日に体調悪いと「何の意味が」となるな
3ヶ月半ぶりの休肝日なのに
休肝した日に体調悪いと「何の意味が」となるな
蕎麦 ヱビス小瓶
エアコンで極寒すぎて暖かいのにすりゃ良かったやつ
エアコンで極寒すぎて暖かいのにすりゃ良かったやつ
May 18, 2025 at 6:05 AM
蕎麦 ヱビス小瓶
エアコンで極寒すぎて暖かいのにすりゃ良かったやつ
エアコンで極寒すぎて暖かいのにすりゃ良かったやつ