มีทบอลแบบเอสโตเนียนพีเพิ่ล ง่ายกว่าแบบสวีดิชมั๊ง รสชาตแบบอาหารเด็ก

หมูบด 250g
เนื้อบด 250g
ไข่1ฟอง
นมแช่เย็ 100g
เกล็ดขนมปังหรือขนมปังเหลือๆเอามาฉีกๆ100g
กระเทียมขูด1กลีบ
หัวหอมขูดละเอียด 1หัว
ลูกจันทน์ขูด เกลือ พริกไทย ตามชอบ

โคเลทุกอย่างให้เข้ากัน หยำๆๆ จนเหนียว มันจะเหลวๆหน่อย หน้าตาเหมือนหมูเด้ง แล้วก็แช่เย็นไว้สักชั่วโมง ให้เกล็ดขนมปังดูดของเหลว