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Licuado nutritivo para el cerebro y la memoria, ideal para niños y también útil en adultos con colesterol o triglicéridos altos. Lleva 4 fresas congeladas, 2 cucharadas de avena, 1 cucharadita de crema de almendra natural, 1 cucharada de linaza y leche al gusto (mejor de almendras). Coloque todos los ingredientes en la licuadora, licúe hasta obtener una mezcla homogénea y consuma.
January 26, 2026 at 4:01 AM