Az「光」🐕🌾🫎組織開発・文化創造
@azucho.bsky.social
本,漫画,アニメ,スピッツ,米津玄師,ヨルシカ,ピアノ,旅,ラジオ。#三人育児 2010/10(経膣)&2013/9(硬膜外麻酔:和痛)&2016/7(全開→緊急帝王切開)&夫。生産管理→SE→監査→組織開発,文化創造。コーチ(CPCC)。システムコーチング。双極性障害。CMO(Chief Music Officer)“全てを味わいつくす”
http://azucho.hatenablog.com/
http://j.mp/AzODRadio
https://twitter.com/azuazu1011
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なんか歌詞がほんとに沁みる。
私のこと？てなる。
「誰かの輝いてる姿に
勝手に焦り悔やみ 現状に苛立ち」
「背負い込みすぎていない？
でも下ろしたいわけじゃない？」
「自分の身体への問いかけを
忘れてはいけない
そう言う事みたい」
#50%
#Official髭男dism
#ヒゲダン
私のこと？てなる。
「誰かの輝いてる姿に
勝手に焦り悔やみ 現状に苛立ち」
「背負い込みすぎていない？
でも下ろしたいわけじゃない？」
「自分の身体への問いかけを
忘れてはいけない
そう言う事みたい」
#50%
#Official髭男dism
#ヒゲダン
May 22, 2025 at 5:51 AM
なんか歌詞がほんとに沁みる。
私のこと？てなる。
「誰かの輝いてる姿に
勝手に焦り悔やみ 現状に苛立ち」
「背負い込みすぎていない？
でも下ろしたいわけじゃない？」
「自分の身体への問いかけを
忘れてはいけない
そう言う事みたい」
#50%
#Official髭男dism
#ヒゲダン
私のこと？てなる。
「誰かの輝いてる姿に
勝手に焦り悔やみ 現状に苛立ち」
「背負い込みすぎていない？
でも下ろしたいわけじゃない？」
「自分の身体への問いかけを
忘れてはいけない
そう言う事みたい」
#50%
#Official髭男dism
#ヒゲダン
May 22, 2025 at 3:07 AM
面白すぎて声出して笑いながら読んでる。気になってたんですよ、成瀬シリーズ。文庫まで待つ予定が、長女がアッサリ買ってた(カゴに入れてた)のを発見。
これはいいわ！オモロいわ！！
#成瀬は天下を取りにいく
#宮島未奈
#NowReading
これはいいわ！オモロいわ！！
#成瀬は天下を取りにいく
#宮島未奈
#NowReading
May 21, 2025 at 10:38 AM
面白すぎて声出して笑いながら読んでる。気になってたんですよ、成瀬シリーズ。文庫まで待つ予定が、長女がアッサリ買ってた(カゴに入れてた)のを発見。
これはいいわ！オモロいわ！！
#成瀬は天下を取りにいく
#宮島未奈
#NowReading
これはいいわ！オモロいわ！！
#成瀬は天下を取りにいく
#宮島未奈
#NowReading
こんなにしょんぼりしててもお風呂は入りたい(湯船らぶ)ので、風呂掃除もしました。コレ愛用してる。楽チン。ついでに髪の毛とかゴミ受けのゴミも取る。
ルック➕バスタブクレンジング。ライオン製品。
ルック➕バスタブクレンジング。ライオン製品。
May 15, 2025 at 9:12 AM
こんなにしょんぼりしててもお風呂は入りたい(湯船らぶ)ので、風呂掃除もしました。コレ愛用してる。楽チン。ついでに髪の毛とかゴミ受けのゴミも取る。
ルック➕バスタブクレンジング。ライオン製品。
ルック➕バスタブクレンジング。ライオン製品。
My New Glasses ...
黄味がかった銀色？みたいな色。
今回かなり左のレンズ度数調整が入ったので、まだ慣れなくてフラフラする。ちょっと気持ち悪い。様子を見て、あまりに慣れないようなら変えてくれるそう。
メガネ、新しいの欲しいなと思ってたんです。
黄味がかった銀色？みたいな色。
今回かなり左のレンズ度数調整が入ったので、まだ慣れなくてフラフラする。ちょっと気持ち悪い。様子を見て、あまりに慣れないようなら変えてくれるそう。
メガネ、新しいの欲しいなと思ってたんです。
May 11, 2025 at 12:15 PM
My New Glasses ...
黄味がかった銀色？みたいな色。
今回かなり左のレンズ度数調整が入ったので、まだ慣れなくてフラフラする。ちょっと気持ち悪い。様子を見て、あまりに慣れないようなら変えてくれるそう。
メガネ、新しいの欲しいなと思ってたんです。
黄味がかった銀色？みたいな色。
今回かなり左のレンズ度数調整が入ったので、まだ慣れなくてフラフラする。ちょっと気持ち悪い。様子を見て、あまりに慣れないようなら変えてくれるそう。
メガネ、新しいの欲しいなと思ってたんです。
May 11, 2025 at 1:14 AM
May 11, 2025 at 12:32 AM
May 8, 2025 at 12:43 AM
May 7, 2025 at 3:49 AM
May 6, 2025 at 12:53 AM
じぶんまくら、巨大袋にて持ち帰り。
前から気になってたけど、映画終わりにフラリと店舗に立ち寄り、試させてもらって2種から選んであれこれ計測して、そのまま購入しました。自分に本当に合うのがコレで合ってるのか、すごく不安だけど、すごく気持ち良かったので、睡眠良化に期待大です。
ね、どう？このいじらしさよ。
fitbitを買って装着し、自分専用枕を購入する。涙ぐましいまでの睡眠改善への努力。
前から気になってたけど、映画終わりにフラリと店舗に立ち寄り、試させてもらって2種から選んであれこれ計測して、そのまま購入しました。自分に本当に合うのがコレで合ってるのか、すごく不安だけど、すごく気持ち良かったので、睡眠良化に期待大です。
ね、どう？このいじらしさよ。
fitbitを買って装着し、自分専用枕を購入する。涙ぐましいまでの睡眠改善への努力。
May 5, 2025 at 7:30 AM
じぶんまくら、巨大袋にて持ち帰り。
前から気になってたけど、映画終わりにフラリと店舗に立ち寄り、試させてもらって2種から選んであれこれ計測して、そのまま購入しました。自分に本当に合うのがコレで合ってるのか、すごく不安だけど、すごく気持ち良かったので、睡眠良化に期待大です。
ね、どう？このいじらしさよ。
fitbitを買って装着し、自分専用枕を購入する。涙ぐましいまでの睡眠改善への努力。
前から気になってたけど、映画終わりにフラリと店舗に立ち寄り、試させてもらって2種から選んであれこれ計測して、そのまま購入しました。自分に本当に合うのがコレで合ってるのか、すごく不安だけど、すごく気持ち良かったので、睡眠良化に期待大です。
ね、どう？このいじらしさよ。
fitbitを買って装着し、自分専用枕を購入する。涙ぐましいまでの睡眠改善への努力。
May 5, 2025 at 12:30 AM
睡眠記録を取りたくて、fitbitを買いました。デザインはGarminが好みだったんですが、軽さ重視でこちらに。
ちなみにどちらの種類も、色の在庫が黒しかなく、オレンジとかミントとかが欲しかったオイラ的には残念すぎました。「みなさん黒をよく購入されますので…」だとさ。保守的ですね。ていうか店舗在庫1つずつぐらい置いとけよ。
ちなみにどちらの種類も、色の在庫が黒しかなく、オレンジとかミントとかが欲しかったオイラ的には残念すぎました。「みなさん黒をよく購入されますので…」だとさ。保守的ですね。ていうか店舗在庫1つずつぐらい置いとけよ。
May 4, 2025 at 8:48 AM
睡眠記録を取りたくて、fitbitを買いました。デザインはGarminが好みだったんですが、軽さ重視でこちらに。
ちなみにどちらの種類も、色の在庫が黒しかなく、オレンジとかミントとかが欲しかったオイラ的には残念すぎました。「みなさん黒をよく購入されますので…」だとさ。保守的ですね。ていうか店舗在庫1つずつぐらい置いとけよ。
ちなみにどちらの種類も、色の在庫が黒しかなく、オレンジとかミントとかが欲しかったオイラ的には残念すぎました。「みなさん黒をよく購入されますので…」だとさ。保守的ですね。ていうか店舗在庫1つずつぐらい置いとけよ。
｢スクワット80回&腹筋3分6種&伸び｣ を30日間、継続成功した！ #bondavi
bondavi.jp/kg
30日間継続×20回目の記念。
最近はスクワットにひねり入れるやつを追加してるのと、腹筋のラストのサイクルなんとか(超キツいやつ)をスピードアップさせてる。
毎朝のミニミニ筋トレだけど、進化しています。
#毎日少しだけ
bondavi.jp/kg
30日間継続×20回目の記念。
最近はスクワットにひねり入れるやつを追加してるのと、腹筋のラストのサイクルなんとか(超キツいやつ)をスピードアップさせてる。
毎朝のミニミニ筋トレだけど、進化しています。
#毎日少しだけ
May 2, 2025 at 11:02 PM
｢スクワット80回&腹筋3分6種&伸び｣ を30日間、継続成功した！ #bondavi
bondavi.jp/kg
30日間継続×20回目の記念。
最近はスクワットにひねり入れるやつを追加してるのと、腹筋のラストのサイクルなんとか(超キツいやつ)をスピードアップさせてる。
毎朝のミニミニ筋トレだけど、進化しています。
#毎日少しだけ
bondavi.jp/kg
30日間継続×20回目の記念。
最近はスクワットにひねり入れるやつを追加してるのと、腹筋のラストのサイクルなんとか(超キツいやつ)をスピードアップさせてる。
毎朝のミニミニ筋トレだけど、進化しています。
#毎日少しだけ
室生赤目青山国定公園
#赤目四十八滝
予想以上に疲れ果てて途中で引き返してしまったけど(しかもなんかすごく寒気がして、日向の岩の上でウトウト12分ほど寝た)、滝はとても気持ちのいいものばかりだった。
川の水もめちゃくちゃ澄んでいて、魚がたくさん見えた。天ぷらにすると美味しそうなやつ…
#赤目四十八滝
予想以上に疲れ果てて途中で引き返してしまったけど(しかもなんかすごく寒気がして、日向の岩の上でウトウト12分ほど寝た)、滝はとても気持ちのいいものばかりだった。
川の水もめちゃくちゃ澄んでいて、魚がたくさん見えた。天ぷらにすると美味しそうなやつ…
May 1, 2025 at 5:35 AM
室生赤目青山国定公園
#赤目四十八滝
予想以上に疲れ果てて途中で引き返してしまったけど(しかもなんかすごく寒気がして、日向の岩の上でウトウト12分ほど寝た)、滝はとても気持ちのいいものばかりだった。
川の水もめちゃくちゃ澄んでいて、魚がたくさん見えた。天ぷらにすると美味しそうなやつ…
#赤目四十八滝
予想以上に疲れ果てて途中で引き返してしまったけど(しかもなんかすごく寒気がして、日向の岩の上でウトウト12分ほど寝た)、滝はとても気持ちのいいものばかりだった。
川の水もめちゃくちゃ澄んでいて、魚がたくさん見えた。天ぷらにすると美味しそうなやつ…
May 1, 2025 at 4:42 AM
リヴァイとエルヴィン、戦いの中に身を置く二人は、何を語るのか。
限定デザイン缶の二次元コードから、リヴァイ、エルヴィンそれぞれの特別メッセージが聞ける！
黒ラベル「進撃の巨人」デザイン缶をゲットし、二人と乾杯しよう！
#進撃と語れ
#黒ラベル #サッポロビール
#青空ビール党
lnky.jp/R9uylhP
限定デザイン缶の二次元コードから、リヴァイ、エルヴィンそれぞれの特別メッセージが聞ける！
黒ラベル「進撃の巨人」デザイン缶をゲットし、二人と乾杯しよう！
#進撃と語れ
#黒ラベル #サッポロビール
#青空ビール党
lnky.jp/R9uylhP
April 29, 2025 at 11:05 AM
リヴァイとエルヴィン、戦いの中に身を置く二人は、何を語るのか。
限定デザイン缶の二次元コードから、リヴァイ、エルヴィンそれぞれの特別メッセージが聞ける！
黒ラベル「進撃の巨人」デザイン缶をゲットし、二人と乾杯しよう！
#進撃と語れ
#黒ラベル #サッポロビール
#青空ビール党
lnky.jp/R9uylhP
限定デザイン缶の二次元コードから、リヴァイ、エルヴィンそれぞれの特別メッセージが聞ける！
黒ラベル「進撃の巨人」デザイン缶をゲットし、二人と乾杯しよう！
#進撃と語れ
#黒ラベル #サッポロビール
#青空ビール党
lnky.jp/R9uylhP
April 29, 2025 at 12:55 AM
泉屋東京店のクッキー缶。法事のお返しでもらったもの。
硬めのクッキーがいろんな種類。
オイラが一番好きなのはこれ！丸くて、硬くて、レモンピールとか付いてるの。
記憶にあるクッキー。おじちゃんが大好きだったもの。硬めのクッキー。子どもだったから、お店の名前なんて覚えてない、でもこの丸いクッキーのことは鮮明に覚えてる。
@amatou.bsky.social #オヤツ
#青空甘党部
硬めのクッキーがいろんな種類。
オイラが一番好きなのはこれ！丸くて、硬くて、レモンピールとか付いてるの。
記憶にあるクッキー。おじちゃんが大好きだったもの。硬めのクッキー。子どもだったから、お店の名前なんて覚えてない、でもこの丸いクッキーのことは鮮明に覚えてる。
@amatou.bsky.social #オヤツ
#青空甘党部
April 13, 2025 at 9:47 AM
泉屋東京店のクッキー缶。法事のお返しでもらったもの。
硬めのクッキーがいろんな種類。
オイラが一番好きなのはこれ！丸くて、硬くて、レモンピールとか付いてるの。
記憶にあるクッキー。おじちゃんが大好きだったもの。硬めのクッキー。子どもだったから、お店の名前なんて覚えてない、でもこの丸いクッキーのことは鮮明に覚えてる。
@amatou.bsky.social #オヤツ
#青空甘党部
硬めのクッキーがいろんな種類。
オイラが一番好きなのはこれ！丸くて、硬くて、レモンピールとか付いてるの。
記憶にあるクッキー。おじちゃんが大好きだったもの。硬めのクッキー。子どもだったから、お店の名前なんて覚えてない、でもこの丸いクッキーのことは鮮明に覚えてる。
@amatou.bsky.social #オヤツ
#青空甘党部
島袋寛子 UTAUTAI 2025。
コットンクラブ。ステージがすごく近い席で感動。妹が誘ってくれたから参加できた超良席。
食事や飲み物、スペシャルデザートなどと共にライブを楽しむスタイル。牛肉のリガトーニとピンク・キラーというビールを頂きました。
3人目の妹とも合流して、カンボジア土産を渡す。笛を吹くクリシュナの像！直接手渡しができて本当に嬉しかった。笛を吹くのが妹の役割の一つなのです。
www.cottonclubjapan.co.jp/jp/sp/artist...
コットンクラブ。ステージがすごく近い席で感動。妹が誘ってくれたから参加できた超良席。
食事や飲み物、スペシャルデザートなどと共にライブを楽しむスタイル。牛肉のリガトーニとピンク・キラーというビールを頂きました。
3人目の妹とも合流して、カンボジア土産を渡す。笛を吹くクリシュナの像！直接手渡しができて本当に嬉しかった。笛を吹くのが妹の役割の一つなのです。
www.cottonclubjapan.co.jp/jp/sp/artist...
April 8, 2025 at 1:04 PM
島袋寛子 UTAUTAI 2025。
コットンクラブ。ステージがすごく近い席で感動。妹が誘ってくれたから参加できた超良席。
食事や飲み物、スペシャルデザートなどと共にライブを楽しむスタイル。牛肉のリガトーニとピンク・キラーというビールを頂きました。
3人目の妹とも合流して、カンボジア土産を渡す。笛を吹くクリシュナの像！直接手渡しができて本当に嬉しかった。笛を吹くのが妹の役割の一つなのです。
www.cottonclubjapan.co.jp/jp/sp/artist...
コットンクラブ。ステージがすごく近い席で感動。妹が誘ってくれたから参加できた超良席。
食事や飲み物、スペシャルデザートなどと共にライブを楽しむスタイル。牛肉のリガトーニとピンク・キラーというビールを頂きました。
3人目の妹とも合流して、カンボジア土産を渡す。笛を吹くクリシュナの像！直接手渡しができて本当に嬉しかった。笛を吹くのが妹の役割の一つなのです。
www.cottonclubjapan.co.jp/jp/sp/artist...
