鮭さん、いつもお心配りありがとうです🙇‍♀️

リンクがきちんと張れていなくて大変失礼しました🙇‍♀️

ファミリーマートで売っているミルクティー（香料や人工甘味料不使用）のご紹介でした。
（以前香料なしのミルクティー飲料の話題に興味を示してくださった記憶があったので）

prtimes.jp/main/html/rd...

いえいえ、こちらこそ現地には行けないのでお写真を見せていただけて嬉しいです☺️
ありがとう存じます🙏

病院から出た鉄剤服用の際は最低30分、できれば一時間、お茶コーヒーを取らないで！　と言われますし。
とはいえあまり神経質にならずに、好きなものを楽しみながら上手くやっていけたらと思います。
ご丁寧にお付き合いいただきありがとうございました。
どうぞ楽しく美味しい紅茶生活を！

先生、誠に残念なお知らせがあります。
マリアージュさせてしまうと紅茶のタンニンが鉄分の吸収を阻害しててしまいます😢

心とお口の幸福を楽しみたい時は何も考えずに好きなお菓子を合わせる、鉄分摂取を優先したい時はティータイム中と前後30分を避けてドライデーツほか鉄分豊富な飲食物をいただくなど使い分けすると良いかもしれません😅

（鉄欠乏性貧血と長年戦い続けてきた一個人の戯言です）

カルシウムはミルクティーならいくらかでも摂れますが鉄分だけはいかんともし難いですよね。
『完成は崩壊の始まり』と言いますし、パーフェクトでない方が長く愛されるのかも🤔

お気持ちものすごく共感します。鉄部とタンニンの両立が叶ったら素晴らしいですよね😀