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Athlé expliqué
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🤪 MONSTRUEUX !!

🥇 Yann Schrub (27'37) et 🥈 Etienne Daguinos (27'46) ont brillé sur le 10 km des Championnats d'Europe de Running à Louvain, offrant un doublé historique à la France ! 🔥

Une performance magistrale qui place les Bleus au sommet de l'Europe. 💙🤍❤️
April 13, 2025 at 9:02 AM
🚨 EXCLUSIF : Ces chaussures pourraient bien être la clé pour pulvériser vos records... mais à quel prix ?

Les Nike Vaporfly Next% 4 promettent vitesse et légèreté grâce à leur plaque carbone et mousse ZoomX.

#RunningThreads

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April 9, 2025 at 7:18 AM
💸 Vos chaussures de running bientôt hors de prix ? Les nouveaux tarifs de Trump frappent fort : jusqu'à 49% sur les importations clés comme le Vietnam et le Cambodge.

Pire, les marques comme Nike et Adidas prévoient des hausses de prix de 10 à 22€ sur les modèles premium.

#RunningThreads

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April 5, 2025 at 1:55 PM
🤯 5 boucles, 60 heures, des ronces et... une carte.

Les Barkley Marathons ne sont pas une course, c'est une légende. Depuis 1986, seuls 16 coureurs l'ont terminé.

Et si David Goggins devenait le prochain héros ou victime de cette épreuve mythique ? 🗺️🏃‍♂️

👉 Lien en bio pour découvrir l'histoire
April 3, 2025 at 7:41 AM
🔥 C'est parti ! Le Barkley Marathons 2025 vient de débuter à 11h37 à Wartburg, Tennessee.

La course la plus folle du monde est lancée. 60 heures de pure folie dans les montagnes du Tennessee attendent les 40 coureurs sélectionnés.

#trailrunning

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March 18, 2025 at 3:53 PM
🐶 Vous croyez que courir un marathon est difficile ? Imaginez le faire avec des pattes de seulement quelques centimètres !

Rencontrons Jellybean, la petite Chihuahua qui défie toutes les attentes en courant des marathons et des ultramarathons !

Crédit photo : Lezlie Sterling

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February 28, 2025 at 7:36 AM
🚨 HISTORIQUE ! Jacob Kiplimo pulvérise le record du monde du semi-marathon en 56'42" à Barcelone !

L'Ougandais, double champion du monde de cross-country, vient d'écrire l'histoire en améliorant de 48 secondes le précédent record de Kejelcha (57'30).

#RunningThreads
February 16, 2025 at 9:03 AM
🏃‍♂️⚠️🏅 Scandale au Kenya : l'athlétisme en crise !

L'Unité d'intégrité de l'athlétisme révèle une fraude massive sur l'âge des athlètes kenyans. 30 cas suspects depuis 2016, impliquant un réseau de parents, entraîneurs, fonctionnaires.

Lien en bio pour en savoir plus !
February 8, 2025 at 3:53 PM
🥶 -50°C, 640 km, 3% de finishers : Le champion français Mathieu Blanchard se lance dans l'ultra-trail le plus mortel au monde !

#Trailrunningthreads
February 4, 2025 at 7:57 AM
🏃‍♂️ Exploit historique cette nuit à Boston !

Azeddine Habz vient de marquer l'histoire de l'athlétisme français en pulvérisant le record de France du 3000m indoor.

Avec un chrono époustouflant de 7'31"50, il efface des tablettes la marque de Bouabdellah Tahri (7'33"73).

#RunningThreads
February 3, 2025 at 7:31 AM
🔥 LA PERFORMANCE DE L'ANNÉE qui met les États-Unis à genoux !

Avec un chrono de 13:00:54, Jimmy Gressier bat le record de France.

🏃‍♂️ 23 KM/H DE PURE FOLIE : Il court plus vite que votre vélo en ville ! Et ce n'est pas fini...

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#RunningThreads
February 2, 2025 at 8:04 AM
🤔 Courir ou avoir du style, faut-il choisir ? HOKA répond "pourquoi pas les 2" avec son Speed Loafer à 176€.
Mi-mocassin technique, mi-sneaker confortable, cette création hybride.

Son style ? Disons qu'elle a le sex-appeal d'un ingénieur passionné de trail.

Tag un ami qui doit porter ça !
January 27, 2025 at 8:07 PM
🤯 WTF: Il court un MARATHON en CROCS et explose le record du monde!

L'Australien Dan Camac vient de réaliser l'impensable au marathon Cadbury en Tasmanie: 42km en Crocs jaune fluo en seulement 2h49!

Alors prêts à troquer vos running pour des Crocs? 😅

Lien en bio pour en savoir +.

#RunningThreads
January 25, 2025 at 12:51 PM
🔥 Le roi du 10 000m passe au marathon !

Joshua Cheptegei, champion olympique à Paris 2024 et détenteur de multiples records du monde, s'alignera au départ du Marathon de Tokyo le 2 mars 2025.
January 23, 2025 at 5:40 PM
🤗 Saviez-vous que les câlins libèrent de l'ocytocine, la même hormone qui est produite pendant la course à pied ?

Alors en cette Journée internationale des câlins, pensez-y : chaque foulée est comme une étreinte pour votre corps.

Un câlin ou une course : même combat pour le bonheur !

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January 21, 2025 at 2:21 PM
💪 Le GOAT est de retour !

Eliud Kipchoge, double champion olympique et quadruple vainqueur du marathon de Londres, sera au départ de l'édition 2025 le 27 avril prochain.

Face à lui : un plateau exceptionnel avec notamment le champion olympique de Paris 2024, Tamirat Tola.

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January 20, 2025 at 7:53 PM
🏁 QUEL FINISH : le sprint final du semi-marathon de Houston restera dans les annales !

Duel épique entre l'Américain Conner Mantz et l'Éthiopien Addisu Gobena qui terminent tous les 2 en 59:17.

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#RunningThreads
January 19, 2025 at 4:51 PM
🔥 Le 10 février à Liévin, Jakob Ingebrigtsen s'attaquera aux 3:47.01 de Kejelcha. Sa progression fulgurante depuis 2014 ne laisse aucun doute : le prodige norvégien est prêt pour marquer l'histoire !

Une chose est sûre : L'Arena Stade Couvert va vibrer.

Alors d'après vous, va-t-il le faire ?
January 18, 2025 at 8:49 PM
🤔 Savez-vous ce qui pousse un athlète à courir 160km en moins de 24h ?

🎙️ Dans mon nouveau podcast, plongez dans les secrets des plus grands champions d'athlétisme et d'ultra-trail.

Pendant votre footing, au bureau, dans les transports ou en préparant le dîner...

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January 18, 2025 at 11:52 AM
Mes amis : "Combien de courses tu vas faire en 2025 ?"

Moi : sort mon calendrier rempli de courses fun, trails et marathons.

...et c'est juste le début de l'année ! 🏃‍♂️😅

#Running2025 #CoureurFou #ObjectifsDeOuf #PasAssezDeCourses #Courses2025 #Competition2025 #competitionrunning #RunningThreads
December 30, 2024 at 6:26 PM
⛏️ Un marathon unique va relier la France à la Belgique sur les traces des mineurs !

Il reliera Saint-Amand-Les-Eaux à Dour en juin 2025. Les coureurs suivront l'ancien chemin des "gueules noires".

👉 Infos : bit.ly/3VPYtPR

Tag un ami qui serait prêt à relever ce défi historique !

#RunningThreads
December 20, 2024 at 4:40 PM
🚀 20"04 sur 200m à 16 ans : Qui est Gout Gout ? Le sprinteur australien qui fait trembler les records d'Usain Bolt.

Ses chronos surpassent déjà ceux du légendaire Usain Bolt au même âge, tant sur 100m que sur 200m.

🤔 Qu'en pense Bolt ? Lien en bio pour découvrir sa réaction !

#RunningThreads
December 12, 2024 at 7:20 PM
🥽 Voici à quoi pourrait ressembler le running dans le futur en portant un casque VR.

🤔 Et vous, seriez-vous prêt(e) à porter des lunettes de réalité virtuelle pendant votre footing ?

Dites-nous en commentaire si cette innovation vous tente ou vous fait peur 👇

#RunningThreads

Crédit : dmvgr
December 9, 2024 at 1:52 PM
🤬 Bordel de put*in de m*rde. La science confirme: jurer pendant l'effort, ça marche!

• Force +9%
• Pompes +15%
• Planche +12%

La prochaine fois que vous affrontez une côte difficile ou un sprint final, n'hésitez pas à vous lâcher (avec modération) 😅

Lien en bio pour tout savoir.

#RunningThreads
December 9, 2024 at 10:51 AM
🥶 La RÉVÉLATION qui fait trembler les géants du trail : Ce champion a ÉCRASÉ la Sainté-Lyon avec des Kiprun KD900x LD+ customisées : un pari audacieux qui a payé puisque Thomas CARDIN remporte la victoire en 5h52 !

Lien en bio pour découvrir les chaussures portées par le top 5 H/F.

#TrailRunning
December 8, 2024 at 10:11 AM