Wie gelingt es wirklich, einen Abschluss zu finden, selbst wenn Ghosting, Social Media oder verletzte Gefühle alles kompliziert machen?
Das komplette Interview geführt von @fabricebraun.bsky.social mit John McClain findest du bei @krautreporter.bsky.social

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Ein klärendes Gespräch kann den Unterschied machen, aber nur, wenn es ehrlich, respektvoll und offen geführt wird. Wer nur Recht haben will oder die andere Person verletzen möchte, wird nicht wirklich abschließen können.

McClain sagt: „Social Media ist bei Trennungen zur Waffe geworden“

Moderne Kommunikationswege haben viele Probleme verschärft. Ghosting, Schluss per Nachricht oder das ständige Beobachten auf Social Media können Wunden öffnen.

Die großen, dramatischen Aussprache-Szenen aus Filmen vermitteln oft eine Illusion. Ein echter Abschluss entsteht nur, wenn beide bereit sind, sich verletzlich zu zeigen – doch viele Menschen ziehen sich zurück oder blockieren den Kontakt, aus Angst, sich zu öffnen.

„Jeder, der hier wohnt, hat ein Schicksal", sagt eine Bewohnerin der Fuggerei, Angelika Stibi. Was ihr Schicksal ist und wie es sich in einer Utopie lebt, könnt ihr hier lesen: krautreporter.de/gute-nachric...

Noch heute leben dort rund 150 Menschen – nach denselben Regeln wie vor 500 Jahren. Einziehen darf, wer in Augsburg lebt, katholisch und bedürftig ist.

Die Fuggerei in Augsburg ist die älteste bestehende Sozialsiedlung der Welt. Seit 1521 bietet sie bedürftigen Bürgern ein Zuhause. Ich habe mich dort für @krautreporter.bsky.social umgesehen.

Vom Familienministerium gibt es dazu eine Studie aus dem Jahr 2020, hier findest du sie: www.bmbfsfj.bund.de/bmbfsfj/serv...

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So und jetzt hier, für alle das Interview kostenlos, wenn ihr euch für unseren (auch kostenlosen!) Newsletter anmeldet 💌
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Wie man einen Umgang damit findet und warum hohe Ansprüche gar nicht das Problem sind und man ruhig nach den Sternen greifen darf, erklärt sie im Interview ✨

Sie sagt: "Perfektionismus wurzelt in Gewissenhaftigkeit, in unserem Gespür für richtig und falsch. Aber Gewissenhaftigkeit kippt in Perfektionismus um, wenn wir beginnen, unsere Leistung mit unserem Wert als Mensch gleichzusetzen. Da fängt ungesunder Perfektionismus an."

Meine Kollegin @bojerlanski.bsky.social hat für @krautreporter.bsky.social über diese Unsicherheiten, die Perfektionist:innen oft mit sich herumtragen mit der Autorin von "How to be enough", Ellen Hendriksen, gesprochen.

Obwohl die Anzeichen deutlich waren: Ich war das, was man als Streberin bezeichnen würde. Hatte ich keine guten Noten, war das ein Drama für mich. Weil ist gut, also eine 2, noch gut genug? Hatte ich schon versagt?

Aus heutiger Sicht ist nicht nur mein Prä-Teenie-Kleidungsstil fragwürdig, sondern auch mein verzweifelter Versuch, meinen Perfektionismus zu ownen. Wobei ich nicht behaupten würde, dass ich damals wirklich verstanden habe, dass ich eine Perfektionistin bin.