アンボリネーション
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arisawapower.bsky.social
アンボリネーション
@arisawapower.bsky.social
とはいえ伸びてはいる
205kg×4rep
コツコツ伸ばしていきたい
December 11, 2025 at 12:44 PM
デッドリフト205kg6rep
8行きたかったけど重かった…
December 11, 2025 at 12:43 PM
215kg5rep
December 2, 2025 at 4:12 PM
vt.tiktok.com/ZSfgdY4Fj/
デッドリフト
TikTok - Make Your Day
vt.tiktok.com
December 1, 2025 at 10:55 AM
ジムにダンベル10kgまでしかない🥲
August 16, 2025 at 11:36 PM
こりは昨日のレッグプレスちゃん
June 22, 2025 at 3:33 PM
ルーマニアン楽しい
台に乗ったらさらに効く
June 22, 2025 at 3:31 PM
youtu.be/vwwrDnuL1Cw?...
この動画もう何年か早く出してくれてれば
そしてそれに出会えていれば
【もう迷わない】デッドリフトのスタートポジションの決め方
YouTube video by REALTHING GYM チャンネル
youtu.be
April 10, 2025 at 10:32 PM
205kg×4rep
コツコツ伸ばしていきたい
April 4, 2025 at 3:48 AM
先週ぎっくり腰やっちゃったけども軽かったみたいでデッド再開しました
March 27, 2025 at 10:32 AM
ファミマの麻辣ピーナッツめっちゃ美味しくないスカ
ホアジャオをありがたがって食うやつみんなバカしねって思ってたんですけどこれだけ美味しいです(言い過ぎ)
March 15, 2025 at 2:11 PM
いつものフォームだと200kg6repスパスパいける
March 14, 2025 at 7:47 AM
ちょっとフォーム変えようとすると220kgでもビクともしない🥲
March 14, 2025 at 7:44 AM
人と話したすぎてヤバい
March 12, 2025 at 3:24 PM
フレキシブルペイでゴールド修行するで
March 12, 2025 at 3:41 AM
まき先生こええ〜
March 11, 2025 at 1:15 PM
スカパー契約したのに映らん
March 11, 2025 at 11:48 AM
BEYOOOOONDS現場行きたいな
March 11, 2025 at 10:40 AM
いや〜クマ出そう
March 11, 2025 at 9:05 AM
5月の大会でスクワット230kgはいきたい
March 11, 2025 at 8:41 AM
Xがしんでいる
March 11, 2025 at 8:33 AM
210kg3rep
今年は250kgイキたいな〜
February 17, 2025 at 3:58 AM
今日久しぶりにトレーニングできる。スモロフJr3日も中断しちまったな。
January 15, 2025 at 12:02 AM
なんかうんちのキレが悪いな
January 8, 2025 at 1:09 AM