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arigato-lurasidone.bsky.social
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@arigato-lurasidone.bsky.social
双極性障害/複雑性PTSD/ADHD
二児の母 精神障害手帳2級 ただいま無職
感情の波をうまく乗り越えるために日々格闘中 ありがとうラツーダ、アトモキセチン、バルプロ酸、ブロチゾラム、ロラゼパム(みんな戦友)

好き:ナポリの男たち/アンジュルム/どう森/スプラ/お酒/他色々

雑多アカです。独り言用なのでこちらから反応はほぼしないかもです。ごめんなさい。(リプなどは大歓迎です!)
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引越しです @payapayapa.bsky.social
ドーム良かった お母さんが喜んでくれたのが何よりよかった 銀テ取れなかったし欲しかったグッズ売り切れちゃってたけど 楽しい思い出で溢れてくれてたらいいな
December 26, 2025 at 7:06 AM
今日ちょっとふらつき?みたいなのが出てきちゃったから1日寝てた 買い物も行かなきゃなぁ
December 26, 2025 at 7:05 AM
昨日久々に飲酒したからかちょっと頭痛いかも
December 25, 2025 at 6:11 AM
昨日結構やばくて旦那いてくれてほんとよかった
今日は大丈夫
December 24, 2025 at 1:32 AM
疲れた…美容院全然良くなくて放心状態 
カットもカラーもひどいのに8せんえん…おかねなしだよなのに…
December 23, 2025 at 7:34 AM
よかったぁあ…
December 23, 2025 at 1:31 AM
心臓何もないといいな 何もないといいな
December 22, 2025 at 10:12 PM
現状、カウンセリングと旦那とのやりとりのおかげもあってか自分に向けた包丁を下ろすことができる日が増えた(比喩表現) 外に出られるし家事もできる。できなくなるのが先かめちゃくちゃになって自分を許せなくなるのが先かわからないけど また波が来て落ちたら 今日たちのこと思い出そう
December 22, 2025 at 1:33 PM
気づいたことが一つの前進なんだよーーーーーーーーーーーーーーっっっ消えたいけど 私が許せないけど 心に空いた穴から、受け取った愛がぽろぽろ溢れていくけど みっともなく生きるんだよーーーーーーーーっっっ
December 22, 2025 at 1:30 PM
どんなに周りが心配してくれていたって自分が自分のこと愛せてなかったらなんにもならない 自分のこと許せなかったら周りの心配すらも申し訳なくなってしまう
December 22, 2025 at 1:27 PM
明日病院だ、終わった後あんまり余裕なく美容院入れちゃったからカウンセリングの後のゆっくり旦那と話す時間取れないかもしれないな… コーヒー飲んで話すあの時間いつも心の整理つけるのにすごく助かってたからほんとはそうしたい でも30分くらいなら話せるかな…どうかな…?
December 22, 2025 at 10:19 AM
フラッシュバックはここ数日起きてない フラッシュバックって言っても私は軽い方、少し動けなくなるだけ 大丈夫 大丈夫だぞーーーーーーーーー
December 22, 2025 at 4:28 AM
だから複雑性PTSDの症状を落ち着かせるためのカウンセリング、双極性障害の波をフラットにするための薬、前に進んでる大丈夫、ゆっくり行こう自分 大丈夫きっと大丈夫
December 22, 2025 at 4:27 AM
今は休むべきって言われてるけどずっと前からこの状態 瞬間的に今体調良いけど どうせまた落ちる 気合い?筋肉?何が足りない??
December 22, 2025 at 4:25 AM
気持ち次第なのかな 気持ちってなんだ 病気ってなんだ もうやだね
December 22, 2025 at 4:23 AM
来月になったら年金の結果出るけどどうなるかなあ通ると思うとは言われてるけど通ったらほんとに働けないっていう罪悪感から少しは心救われると思うから通って欲しい
通ったとしても、もちろん働けるようになるための努力はやめないよ 
ちゃんと働けるようになる日が来るのかな私 先が見えない
December 22, 2025 at 4:22 AM
カウンセリングの宿題を読み返してワァーってなってる もう辞めたいよね人間 もう少し書き進めようかな
December 22, 2025 at 3:02 AM
自分がクソすぎて泣ける どうして…
December 22, 2025 at 2:54 AM
こんな感謝の気持ちでいっぱいなのに、また躁鬱の波にあおられたら私は暴力を振るってしまうのだろうか
December 22, 2025 at 2:52 AM
普通のことじゃないんだよ、ちゃんと恩返しして行こうな 自己嫌悪じゃなく恩返しをしていこう
December 22, 2025 at 2:50 AM
うちの旦那はやらなくていい無理しなくていいってなんでも言ってくれる 大丈夫って根気強く励ましてくれる なんなら何にもできてないのに頑張ってるって評価してくれる それがどれだけありがたいことか どれだけありがたい存在か 本当に結婚したのがこのひとでよかった
December 22, 2025 at 2:49 AM
スレッズの「鬱の夫早く働け」みたいなトピック読んじゃって激鬱 働けなくてごめんなさい 家事もできなくてごめんなさい
December 22, 2025 at 2:47 AM
明日は病院と美容院、明後日はライブ ラッピング袋を買わないと
December 22, 2025 at 2:06 AM
お腹痛いけどコメ活😫歩いた!
December 22, 2025 at 2:05 AM
エバースって去年アンジェラアキのクソデカピアノのネタしてた人か!!覚えてる!!
December 21, 2025 at 11:27 AM