あをやぎ
@aoyagitomato.bsky.social
不調多め いたわっていきたい 暑がりの冷え性👓️ すっかりゲームの民 6月末からのジムと通院継続中。 ちょっとだけ減量きた？
明けましておめでとうございます。今年もより健康に気をつけたい所存、、
January 1, 2026 at 11:16 AM
明けましておめでとうございます。今年もより健康に気をつけたい所存、、
人と会食の予定ができてよさげな店を探しまくっていたら普通に行ってみたい店を次々と発見してしまいストックができた
November 23, 2025 at 7:27 AM
人と会食の予定ができてよさげな店を探しまくっていたら普通に行ってみたい店を次々と発見してしまいストックができた
日曜日あやしくて月曜日もっと怪しくなって病院で薬もらい本日服薬でどうにか、、🙃端から見たら完全にワーホリよな、ワーホリではないんや、人に頼るのが申し訳ないが上回るんや、、
October 28, 2025 at 9:34 AM
日曜日あやしくて月曜日もっと怪しくなって病院で薬もらい本日服薬でどうにか、、🙃端から見たら完全にワーホリよな、ワーホリではないんや、人に頼るのが申し訳ないが上回るんや、、
月が変わって予定がつめつめであったためにジムの予約まだしてなかったら絶妙に埋まっていたためにあわてて隙間をぬうように予約した、、今月もバタバタ🙃
September 1, 2025 at 12:30 PM
月が変わって予定がつめつめであったためにジムの予約まだしてなかったら絶妙に埋まっていたためにあわてて隙間をぬうように予約した、、今月もバタバタ🙃
デジタルデトックスしたい、目を労りたいとおもう気持ちと見たいコンテンツがいっぱいあるから見たいという気持ち🙃
August 24, 2025 at 12:32 AM
デジタルデトックスしたい、目を労りたいとおもう気持ちと見たいコンテンツがいっぱいあるから見たいという気持ち🙃
ジム通いはじめて1ヶ月はたった、体感あまり変わった感じはないが一応筋肉量とかは上がってはいるらしい、、膝をやりつつも無理ない範囲でやってもらってるからまあよきというところ
August 10, 2025 at 6:40 AM
ジム通いはじめて1ヶ月はたった、体感あまり変わった感じはないが一応筋肉量とかは上がってはいるらしい、、膝をやりつつも無理ない範囲でやってもらってるからまあよきというところ
芋づる式終わらんかったし通院先増えた🙃🙃🙃 これホントに今年はふるさと納税じゃなくて医療費控除のほうで検討ある🙃🙃🙃
July 17, 2025 at 3:19 AM
芋づる式終わらんかったし通院先増えた🙃🙃🙃 これホントに今年はふるさと納税じゃなくて医療費控除のほうで検討ある🙃🙃🙃
最近自身の不調にちゃんと向き合っている、婦人科系はまだちょっとわからんけど腰から全身にきている不調については原因わかったしちゃんと効果ある感じしててよい、必要経費に課金は大事、、、🙃
July 5, 2025 at 10:39 AM
最近自身の不調にちゃんと向き合っている、婦人科系はまだちょっとわからんけど腰から全身にきている不調については原因わかったしちゃんと効果ある感じしててよい、必要経費に課金は大事、、、🙃
本日リハ中、理学療法士さん「腰下回りの使い方が下手すぎて上半身に負荷きてる」まだまだ先が長そう🙃🙃🙃
July 4, 2025 at 11:14 AM
本日リハ中、理学療法士さん「腰下回りの使い方が下手すぎて上半身に負荷きてる」まだまだ先が長そう🙃🙃🙃
シンプルに会社に着ていくほどよいシャツが枯渇してるので服屋いきたいけど外出たくない気持ちがせめぎあっている、、🫠
June 29, 2025 at 3:46 AM
シンプルに会社に着ていくほどよいシャツが枯渇してるので服屋いきたいけど外出たくない気持ちがせめぎあっている、、🫠
一回一回予約にしたらほどよき時間も消えるわね、、と思って来月のジム予約押さえきった、、予定変わったら変えてかなきゃ、、
June 23, 2025 at 10:04 AM
一回一回予約にしたらほどよき時間も消えるわね、、と思って来月のジム予約押さえきった、、予定変わったら変えてかなきゃ、、
体質があわなくて別のお薬勧められましてしょうがないから飲みますけど高ェ、、これで効果なかったらどうしようもねえ🙃
June 21, 2025 at 2:04 PM
体質があわなくて別のお薬勧められましてしょうがないから飲みますけど高ェ、、これで効果なかったらどうしようもねえ🙃
自分が仕事できなさすぎるのと暑すぎて気持ち悪いのと 体感ですけど軽い貧血気味な気がするのとでモヤるゥ🙃🙃🙃
June 19, 2025 at 9:11 AM
自分が仕事できなさすぎるのと暑すぎて気持ち悪いのと 体感ですけど軽い貧血気味な気がするのとでモヤるゥ🙃🙃🙃
不調(未確定)が芋づる式にでてくるやん🙃🙃きいてないって🙃🙃🙃
June 17, 2025 at 2:38 AM
不調(未確定)が芋づる式にでてくるやん🙃🙃きいてないって🙃🙃🙃
風呂ったらなんか右目の視界の端にゆらゆら線みたいなのみえるんやが、、次から次になんなんや🥲
June 16, 2025 at 12:29 PM
風呂ったらなんか右目の視界の端にゆらゆら線みたいなのみえるんやが、、次から次になんなんや🥲
そういえば、ダメ元で植えたネギの根っ子、ネギの再生能力エグくてバリバリに生えてきてるし ミニトマトの苗も枯らさずに生かせている
植物に飢えてて、種から花を育てようとして芽は出せたけどその後続かなかったので🍅苗を買ってきまして、八百屋さんで買ってきたネギの根っこをダメもとで植えてみている、育てば勝ち👏
June 14, 2025 at 8:18 AM
そういえば、ダメ元で植えたネギの根っ子、ネギの再生能力エグくてバリバリに生えてきてるし ミニトマトの苗も枯らさずに生かせている
理学療法士のおいちゃんに腹式呼吸をがんばれといわれてしまったのでがんばらねばならぬ、、🙃
June 10, 2025 at 9:28 AM
理学療法士のおいちゃんに腹式呼吸をがんばれといわれてしまったのでがんばらねばならぬ、、🙃
あいかわらず予定の立て方下手くそマン、あと2時間もないうちにクリーニングくるがそれまでのタイムアタック、、🙃ギリギリで生きている😇
June 7, 2025 at 10:20 PM
あいかわらず予定の立て方下手くそマン、あと2時間もないうちにクリーニングくるがそれまでのタイムアタック、、🙃ギリギリで生きている😇
初リハ 担当の方が気さくなおいちゃんだったので助かった、そんでもって体の楽さが違う、、、体ゆがんでたらし
June 3, 2025 at 11:59 AM
初リハ 担当の方が気さくなおいちゃんだったので助かった、そんでもって体の楽さが違う、、、体ゆがんでたらし
植物に飢えてて、種から花を育てようとして芽は出せたけどその後続かなかったので🍅苗を買ってきまして、八百屋さんで買ってきたネギの根っこをダメもとで植えてみている、育てば勝ち👏
June 2, 2025 at 11:55 AM
植物に飢えてて、種から花を育てようとして芽は出せたけどその後続かなかったので🍅苗を買ってきまして、八百屋さんで買ってきたネギの根っこをダメもとで植えてみている、育てば勝ち👏
この時間でもわりと明るいんやな、、季節、、、
May 30, 2025 at 8:15 PM
この時間でもわりと明るいんやな、、季節、、、
直前まで 病院行きたくねえ〰️ってなってたけど行ってきた、やはり腰からキテそうとのこと。あと先生いわく腰痛で受診しそうな腰なのにね?🤔(、、、あ、マッサージで散らしてるからか、、🙃)
May 27, 2025 at 9:54 AM
直前まで 病院行きたくねえ〰️ってなってたけど行ってきた、やはり腰からキテそうとのこと。あと先生いわく腰痛で受診しそうな腰なのにね?🤔(、、、あ、マッサージで散らしてるからか、、🙃)