ありますよね、そういうとき。
寒さとか日照時間とかも関係してそう。
ゆっくり休んでみたり、
逆にいろいろ動いてみたり、
人と会ってみたり、一人で過ごしてみたり、
いろいろしてるうちに
気づいたら回復したりしますよ😊