Je suis le premier souffle, la braise éternelle qui dit : je veux vivre. Rien ne commence sans moi, et tout renaît par mon feu. Volonté d’un Élan vital.

"L’existence est un mouvement conscient : elle se façonne dans l’instant présent, comme une dialectique entre ce que nous sommes et ce que nous devenons."

#sophrologie #existence #sophrologue

Egoportrait en direct du cabinet de #sophrologie.
La première #valeur de l'homme c'est l' #homme.

#selfie #proud #sophrologue

La phénoménologie existentielle donne à la sophrologie une profondeur philosophique et une attitude d’écoute radicale de soi-même. C'est une invitation à vivre pleinement son existence, à retrouver du sens et à s’incarner dans le moment présent.
#sophrologie #bienetre #pourtoi

Merci 2024. Bienvenue 2025. ✨🌟✨

Bon dimanche.
En décembre, alors que l'année se replie comme une page tournée, la conscience s'éveille à l'essentiel : chaque instant est une étoile, et chaque choix, une lumière qui guide notre devenir.
#sophrologie #pourtoi

Une conscience dynamique dans un corps dynamique. Là où les phénomènes nous apparaissent, l'accueil se présente à nous.
#sophrologie #boy #pourtoi

Belle soirée de samedi ! 🌹🌟

L'individu est un être en quête d'équilibre, cherchant à harmoniser son corps et son esprit pour atteindre une claire conscience de lui-même et du monde qui l'entoure.
#pourtoi #pov #sophrologie

"Le repos véritable est une exploration intérieure, un voyage au cœur de soi-même où chaque souffle est une vague qui nous rapproche de la sérénité profonde."

L'abondance réside dans l'éveil de notre conscience à la lumière intérieure; en respirant profondément, nous invitons la plénitude, ouvrant les portes à l'essence même de notre être, où le calme et la clarté nous guident vers notre véritable nature.
#sophrologie

Nous entrons dans une phase de croissance intérieure. C'est le moment de renforcer notre unité intérieure et de voir l'avenir avec confiance. Utilisons cette période pour notre mieux-être et l'exploration de soi.

Rentrée 2024 au cabinet sophrologique.
Tous les samedis pour une découverte ou redécouverte intra-sophronique.

La conscience n'est pas simplement la lumière qui éclaire nos pensées et nos sentiments, elle est la boussole qui guide nos choix, la lumière qui éclaire notre chemin. En apprenant à écouter notre conscience, nous apprenons à naviguer dans les eaux parfois tumultueuses de la vie avec grâce.

"À l'aube de cette nouvelle année, rappelons-nous que le changement est le cœur de la vie, et chaque instant est une invitation à nous transformer et à évoluer vers notre plein potentiel."

Illuminer nos profondeurs est essentiel à l'équilibre de l'être. En explorant notre monde intérieur, nous découvrons la clarté, l'harmonie, et la paix, guidant ainsi notre chemin de vie.

La vie est une quête de conscience. Se questionner, c'est ouvrir des portes en soi, découvrir des vérités intérieures et harmoniser son existence.

En cette fin d'année, prenons un moment pour alléger le poids de la vie, en accueillant chaque expérience passée avec conscience et gratitude. C'est en reconnaissant et en libérant nos fardeaux que nous pouvons accueillir la nouvelle année avec un esprit renouvelé et serein.

"La véritable ouverture n'est pas seulement d'embrasser ce qui est nouveau et inconnu, mais aussi de reconnaître la richesse de notre monde intérieur. C'est en s'ouvrant à nous-mêmes que nous apprenons à accueillir le monde extérieur dans toute sa diversité."