🧸𝙳𝚊𝚢 𝟸 • 𝟸𝟺।𝟶𝟿 : ainda estou sentindo fome por estar me adaptando a nova rotina e quase quebrei o jejum quando estava estudando mas consegui me controlar, comi as calorias certinho e não fui fazer exercício por ter passado o dia todo estudando !! 🍪🐻 (vou terminar de beber a água antes de dormir).
September 25, 2024 at 1:18 AM
🧸𝙳𝚊𝚢 𝟸 • 𝟸𝟺।𝟶𝟿 : ainda estou sentindo fome por estar me adaptando a nova rotina e quase quebrei o jejum quando estava estudando mas consegui me controlar, comi as calorias certinho e não fui fazer exercício por ter passado o dia todo estudando !! 🍪🐻 (vou terminar de beber a água antes de dormir).
🧸𝙳𝚊𝚢 𝟷 • 𝟸𝟹।𝟶𝟿 : consegui realizar o jejum direitinho e comi as calorias no limite, acabei não fazendo exercício por ter tomado lax e ter ficado estudando !! ♡ . 🍪 #edsky#ed#subsky
September 24, 2024 at 1:40 AM
🧸𝙳𝚊𝚢 𝟷 • 𝟸𝟹।𝟶𝟿 : consegui realizar o jejum direitinho e comi as calorias no limite, acabei não fazendo exercício por ter tomado lax e ter ficado estudando !! ♡ . 🍪 #edsky#ed#subsky
almoço de hoje, vou fazer tmad porque meu pai vai embora amanhã e decidimos comer sushi, vou comer um temaki provavelmente, que tem entre 400/500 kcal 💀 então não vai passar do meu intake mesmo sendo uma bomba… é isso amores, qual a meta de hoje?
September 21, 2024 at 6:50 PM
almoço de hoje, vou fazer tmad porque meu pai vai embora amanhã e decidimos comer sushi, vou comer um temaki provavelmente, que tem entre 400/500 kcal 💀 então não vai passar do meu intake mesmo sendo uma bomba… é isso amores, qual a meta de hoje?