ane
@ane004.bsky.social
いろんな趣味をぐるぐる回っている。絵、裁縫、アクセサリー。fgoエルキドゥ、APH菊菊、本好きの下剋上、ゾイドリーゼ。
左肘、なんとか回復したので引き続き使う
12/9夜30分
チェストプレス12.5?＊12?＊3
ラットプルダウン15?＊15?＊3
ツイストクランチ1.25＊10＊3
バックエクステンション10＊3
今日は眼精疲労が半端ない
12/9夜30分
チェストプレス12.5?＊12?＊3
ラットプルダウン15?＊15?＊3
ツイストクランチ1.25＊10＊3
バックエクステンション10＊3
今日は眼精疲労が半端ない
December 9, 2025 at 11:08 AM
左肘、なんとか回復したので引き続き使う
12/9夜30分
チェストプレス12.5?＊12?＊3
ラットプルダウン15?＊15?＊3
ツイストクランチ1.25＊10＊3
バックエクステンション10＊3
今日は眼精疲労が半端ない
12/9夜30分
チェストプレス12.5?＊12?＊3
ラットプルダウン15?＊15?＊3
ツイストクランチ1.25＊10＊3
バックエクステンション10＊3
今日は眼精疲労が半端ない
20日までに間に合えばいいと思ってたら、うっかり10日までにキャスターのグランドやらないといけない。に変わって、すごく頑張ったwwwwwグランドもなんとかなりそうだし、あとはオルガマリーやwwwww
December 7, 2025 at 2:15 PM
20日までに間に合えばいいと思ってたら、うっかり10日までにキャスターのグランドやらないといけない。に変わって、すごく頑張ったwwwwwグランドもなんとかなりそうだし、あとはオルガマリーやwwwww
記事違い……普段裁縫裁縫言ってるからついね……
December 4, 2025 at 11:25 PM
記事違い……普段裁縫裁縫言ってるからついね……
定期的に出てくる謎構造の家に、ついに義弟君夫婦が住み始めた…….。あの家は、夢の中でいろんな知り合いが住んだことのあるいろんな人の家が合体した複合合体建造物なのだ……
December 3, 2025 at 11:21 PM
定期的に出てくる謎構造の家に、ついに義弟君夫婦が住み始めた…….。あの家は、夢の中でいろんな知り合いが住んだことのあるいろんな人の家が合体した複合合体建造物なのだ……