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Yoga-Lehrer aus Wien, Co-Chef vom FREIRAUM-Institut, Unternehmensberater für Startups, am liebsten im Grünen!
Samstags in Wien unterwegs: 12 ultrakonservative „Hanseln“ mit ebenso viel Polizei zum „Schutz“… Wovor? Vor Menschen die selbst bestimmen wollen und sich nicht von diesen oder anderen Männern bevormunden lassen wollen?
August 2, 2025 at 10:04 AM
I love climbing! 😍
May 30, 2025 at 12:24 PM
Das ist wohl das Grundproblem mit übertrieben großen Auto: „Mir is alles Wurscht! Ich park, wie ich will! Ich bin groß und hab deshalb Vorrang!“ 😝 #ego #suv #stadtverkehr
May 28, 2025 at 5:53 AM
Höllental, der Schwarza entlang, zwischen Schneeberg und Rax. Und natürlich mussten die Alpin-Retter auch am Muttertag schon um 11 Uhr mit dem Helikopter ausrücken, um eine:n Bergsteiger:in aus der „Wand“ zu bergen! 😮 …um 14 Uhr dann der zweite Einsatz! 😢 Take care of yourself in the mountains! 🙏🏻🏔️
May 11, 2025 at 3:56 PM
Midnight in the Alps… 😀
May 5, 2025 at 2:29 PM
Geschäftsstellen in Wien: die einen nennen es diplomatisch „Konsolidierung“, die anderen meinen, gegen den Versandhandel (Amazon, Temu,…) kommen sie mit den „hohen Fixkosten“ nicht mehr an, tatsächlich ist es schlicht und einfach eine Wirtschaftskrise, die engagiert bekämpft werden muss!
April 28, 2025 at 7:17 AM
Noch geht‘s, Schifahren in Niederösterreich: mal sehen, wie lange noch….. 😳 Für morgen Samstag und übermorgen könnten es bis zu 8 Grad PLUS heroben am Berg werden! 😳 Tauwetter Anfang Februar….. 🥵
February 7, 2025 at 4:12 PM
Ob es wirklich Sinn macht, eine Preissenkung von 10,- Cent auf einem Preis-Schild zu vermerken? 😉 Heute in einem großen Elektromarkt auf der größten Einkaufsstraße von Wien entdeckt! 🔎 Statt € 179,99- jetzt nur € 179,89- 😂 Erinnert mich ein wenig an „mit uns wird es keine neuen Steuern geben!“ 🤣
January 28, 2025 at 8:30 PM
I love hiking: Schneeberg, an hour south of Vienna, is a very nice place for enjoying nature. Without internet, WiFi, 5G,… 😉🍀🍀🍀🍀
January 12, 2025 at 3:39 PM
When times get rough i‘m always trying to raise my head. And sometimes there is LIGHT! …and HOPE! Keep on believing…
January 8, 2025 at 2:25 PM
Ein schönes und zufriedenstellendes neues Jahr 2025 wünsch ich ALLEN die Gutes tun, sozialen Zusammenhalt fördern und das eigene Ego nicht an erste Stelle drängen! 🍀🍀🍀🍀💫🌟
December 31, 2024 at 1:30 PM
best time of the day: right before my yoga-course starts. 🧘🏼‍♂️ …..everything is ready and prepared, time to relax and calm down. 😉
December 13, 2024 at 2:23 PM
just window-shopping… 😉 the beauty of Vienna: enjoying a pedestrian area 🍀🍀🍀🍀💚🎄
December 10, 2024 at 8:31 PM
Yoga mal ganz einfach: insgesamt 6 Einheiten eines beliebigen Yoga-Kurses bei mir, gerne auch mal da mal dort, mal sanftes Hatha-Yoga und drei Tage später Faszienyoga, 12 Monate gültig, gut als Geschenk oder auch als BGF (Betriebliche Gesundheitsförderung). Praktisch! Fein! Gut! 👍🏻
December 7, 2024 at 3:30 PM
Ernsthaft? Auto = Dopamin? 😋 Geht’s noch? Sind das jetzt die „Benzin-Brüder“ die uns verklickern wollen, dass das stimmungsaufhellende Dopamin, Botenstoff unseres Belohnungszentrums mit und durch ein Auto zu sprudeln beginnt? 😂🤣😂🤣 @derstandard.at im RONDO von heute.
December 6, 2024 at 8:05 AM
It doesn‘t need much time to get rid of backpain: just start now! 😉 #fitness #yoga #justdoit
December 1, 2024 at 4:27 PM
Wie eine Firma 135.000 Motorräder ZU VIEL produzieren konnte? 😳 2 Milliarden an Passiva kommen recht schnell z‘samm, wenn am Markt und den Bedürfnissen vorbei produziert wird: leistbare Wohnungen sind wichtiger als dröhnende Motoren! Maslow und seine Bedürfnispyramide lässt grüßen! @derstandard.at
November 30, 2024 at 12:00 PM
Weihnachtsmarkt im @museumsquartier.bsky.social
November 29, 2024 at 3:11 PM
Abends am Brunnenmarkt, wenn die Standln zusperren…
November 27, 2024 at 8:45 PM
strenghten your spine, move your backpain away: maybe this exercise will help you too?! #backpain #yoga #spine #training #freiraum #wien #vienna #exercise #tryout
November 24, 2024 at 9:44 AM
Netflix: „Achtsam morden“ 😂 mit Tom Schilling, der sich als über(be)lasteter Anwalt eines Gangsters „Zeitinseln“ schafft und lernt DURCHZUATMEN! 😂
November 22, 2024 at 4:38 PM
Ich liebe das Himmelpfort-Grätzel und find den „Gegensatz“ zu Lichtental so spannend! Aber wie hat‘s hier in der Gründerzeit „gebrummt“ als der Franz-Josefs-Bhf noch ein wichtiger Ankunfts-Bahnhof aus dem Norden war? Der „tektonische“ Bruch vom hochgelegenen Himmelpfortgrund zum „Tal“ ist spannend!
November 21, 2024 at 12:57 PM
good night Vienna 🤩 …feeling moonstruck!
November 20, 2024 at 9:18 PM
Von wegen „Tote Stadt“, nur weil die „Rote“ unter‘m 4. gerade nicht fährt! 😉
November 20, 2024 at 6:02 PM
@polizeihamburg.bsky.social Och kommt! Macht doch mal was mit dem Account! 🙏🏻 Sonnige Grüße aus Wien an die Elbe und Binnen-Alster 👋🏻
November 20, 2024 at 4:54 PM