无所适从。
感觉精疲力尽需要休息，却进入不了休息的状态。
空耗时间。

我也不想总是散发负能量，不希望别人认为我是一个只会抱怨歇斯底里的人。但我实在没有什么很好的事情可以分享。

总是想喊累，但想到其实大家生活都不容易，我又没理由抱怨了。我其实没有别人辛苦，我只是自己折磨自己而已。

晚安

开心和难过的时间虽然会交替变化，但总是后者的时间要长得多。我已经习惯了因为各种事而感到难过，却习惯不了难过的感觉。
这份快乐也会像往常一样，只能持续短短的时间，但它依然对我很珍贵。即使是很小的碎片，也想好好保藏。

但今晚和一位同样学画的furry控朋友聊了很久我的作业，从色彩理论到操作流程，他都很认真的听了，我第一次有这样的机会去分享自己画画时的想法，我真的很开心，很久没有这样开心过了。

我觉得我画的画并不好看，我总是很自卑，但我也很喜欢这些画，它们都是我感情的表达。可是我不敢把它们展示给朋友看，因为我画的是furry。

我越来越害怕社交了，自己情绪越来越不稳定，总是会被别人误伤，也会伤害别人。我也越来越搞不懂如何处理和别人的关系。

因为自己拖延的事项和最近要做的事情堆在了一起，几乎连轴转了两个月才勉强完成。
感觉身体和精神都接近枯竭，什么都不想做，但因为熬夜熬得太多，生物钟已经乱掉了也不太能正常休息。
从来没有这么强烈的麻木感，也对自己努力完成的色彩作业没了感觉，我真的画得好吗？我到底学到了多少，我不知道，可能不好吧。

可能是抑郁情绪导致的躯体化（somatization）？或者是生物钟紊乱导致的？我不是太了解，如果有必要可以考虑去医院检查一下……

ご健康をお祈りします