Helminto :autism:
banner
almino.ursal.zone.ap.brid.gy
Helminto :autism:
@almino.ursal.zone.ap.brid.gy
PREFIRO comunicação ASSÍNCRONA!
Eu sou um animal selvagem em processo de domesticação.
Aquariano por opção.
Autista desde 2023 e TDAH desde 2022.
Super dotado/altas […]

🌉 bridged from ⁂ https://ursal.zone/@almino, follow @ap.brid.gy to interact
Além da "reaparição" dos Panteras Negras, a população dos EUA tá se organizando e fazendo ronda.

Quando identificam um agente do ICE, eles usam um apito para alertar a comunidade inteira.

https://youtube.com/watch?v=sb0FAkp7AxY
January 28, 2026 at 9:41 PM
Estado pós academia: os músculos da pupila não tem força pra contrair e limitar a entrada de luz.
January 28, 2026 at 9:04 PM
Galera em polvo rosa no grupo da faculdade pq o Zuckinho vai cobrar pra usar insta e zap.

Óbvio que eu chamei a galera pra cá!
January 28, 2026 at 3:35 PM
"O indivíduo floresce quando o individualismo morre!"

https://youtube.com/watch?v=-v9-E2tSUE4&si=iLzO5FRXpsuYyALM
January 28, 2026 at 2:25 PM
O "inverno" da caatinga começou. Ontem era 36º, hoje é 26º.
January 27, 2026 at 11:53 AM
Olha só: o @elk foi feito com @nuxt. Eu amo!
January 27, 2026 at 12:12 AM
Os gastos com saúde das pessoas atingidas pelo raio deveriam ser descontados do salário do #forrestgolpe.

https://youtube.com/watch?v=2bBg_lE9EX8&si=hjhbKqHLfJZGFMQb
January 27, 2026 at 12:03 AM
Não mintam, por favor! 🧊
https://orkut.cajuuh.dev/v/43

#orkutizese
Orkutize-se
Descubra quão confiável, legal e sexy você é no Fediverso.
orkut.cajuuh.dev
January 26, 2026 at 10:48 PM
Enquanto isso, no grupo da minha panelinha na faculdade…
January 26, 2026 at 10:47 PM
[Política mundial]

O #trump disse que atacou a Venezuela pq não recebeu o Nobel da Paz.

Ele vai fazer a mesma coisa com o Conselho de Paz: como não vai dar certo, ele vai usar como justificativa para atacar outros territórios.

Tem gente dizendo que, depois da Groelândia, Fernando de Noronha […]
Original post on ursal.zone
ursal.zone
January 23, 2026 at 2:26 PM
Eita que a campanha de desmoralização do STF tá a todo vapor! QUEIMA!

Apesar de ser contra esse tipo de "amizade" entre esse tipo de gente poderosa, não consigo não ter medo das consequências desse escândalo para a estabilidade institucional do país.

Tudo o que a extrema direita quer é a queda […]
Original post on ursal.zone
ursal.zone
January 23, 2026 at 12:09 AM
Lá vem outra debandada pra cá. Duvido que o X consiga atender a requisição.

https://www.instagram.com/p/DTv4WHwEj0T/
January 21, 2026 at 6:19 PM
Tem um arroba muito popular na minha bolha que eu juro que eu já segui várias vezes e sempre consta como "não seguindo".

Da última vez, eu ainda pensei assim: devo ter pensado em seguir e nunca segui e cliquei no botão Seguir.

Vou respeitar a vontade da pessoa.
January 19, 2026 at 4:15 PM
[Conflito bélico]

As coisas tão esquentando. Espero que os futuros estudiosos não digam que a 3ª Guerra Mundial já começou.

> Dinamarca reforça presença militar na Groenlândia após ameaças de Trump

https://youtube.com/watch?v=VZaNjqFl3-o&si=bOQ6EaCxPdE449W2
January 19, 2026 at 4:10 PM
Eu deveria estar com sono, mas meu cérebro tá borbulhando com ideias e energia para programar.
January 19, 2026 at 1:24 AM
Teje proibido de chamar o Fediverso de Jeferson.

Sugiro chamar o Fediverso de Vitu.

(calma, gente, é só uma piada)
(apenas respostas engraçadas ou enaltecendo o Vitu, por favor)

@flip https://bolha.one/@flip/115918538451620790
Puga (@flip@bolha.one)
@marte Eu achei que era zueira o nome do mano ser Jeferson, achei que vocês estavam fazendo alguma piada com o Fedijeferson rs
bolha.one
January 18, 2026 at 11:57 PM
Gosto da ideia do meu comentário estar viralizando pelos motivos certos.

@marte https://bolha.one/@marte/115918497954541520
Snubbull (@marte@bolha.one)
Anexado: 1 imagem O Jeferson do LinuxTips literalmente colocou nos comentários para duas pessoas aqui do Fediverso, num vídeo do TeClas, que a arquitetura seria Nostr. Agora, ele está tirando o dele da reta, acusando a gente de disseminar mentiras. Refletindo sobre o post do Cochise ontem, talvez eu devesse ficar em silêncio sobre tópicos os quais eu não tenho responsabilidade nenhuma de construir. Mas não dá para ficar quieta quando eu VI que ELE MESMO citou o Nostr e ainda deu motivos. Com a reação massivamente negativa da comunidade open source/software livre aqui no Fediverso, ele resolveu mentir. Pensem nisso quando os próximos passos forem anunciados. O problema das pessoas não é errar, é esconder o próprio erro. "A galera está me batendo por conta do nostr? Pessoal, pode parar já, a gente nem definiu arquitetura. A galera que está na liderança técnica nem se reuniram ainda pra definir as coisas. Se vamos fazer fork, usar algum já pronto ou construir um do zero, ainda não está decidido." (https://bsky.app/profile/badtux.linuxtips.io/post/3mcop3rksys26) EDIT: uma parte particularmente esquisita é que no manifesto do projeto está delimitado que "Não acreditamos na neutralidade tecnológica. Cada decisão técnica é também uma decisão política. Escolher software livre, protocolos abertos, infraestrutura nacional e governança comunitária é tomar partido das pessoas", o que está claramente contra o comentário colocado sobre "as ideias do mano do Nostr não são as nossas" (link do manifesto: https://obonde.linuxtips.io/manifesto)
bolha.one
January 18, 2026 at 11:48 PM
Produzir vídeo ou podcast pra internet dá muito trabalho!

Eu passei o dia criando um roteiro e já gravei o áudio três vezes e odiei. Mesmo eu tentando me convencer de que "o feito é melhor que o perfeito".

Vou deixar arquivado. Vai que um dia, eu resolvo postar. Também posso disponibilizar ele […]
Original post on ursal.zone
ursal.zone
January 17, 2026 at 9:36 PM
Eu já ouvi esse discurso antes: "a gente vai usar o código, não as ideias"…

Aí o tal criador aproveita o palco, começa a divulgar suas ideias e em breve teremos um novo Messias (trocadilho proposital).

#obonde #bonde #reinventararoda […]
Original post on ursal.zone
ursal.zone
January 17, 2026 at 12:15 PM
Finalmente o Zawacki (@tecnologiaeclasse.com.br) botou a cara no Sol e disse que torce o nariz para o Mastodon e o Fediverso.

https://www.youtube.com/watch?v=kCve7vA2qbI&t=620
January 16, 2026 at 5:31 PM
Interessante que o @tecnologiaeclasse.com.br tá no Bluesky e não tá aqui.
January 16, 2026 at 5:17 PM
Janeiro Branco: Progep fornece orientações sobre saúde mental e promove roda de conversa sobre o tema
##### Data da publicação: 14 de janeiro de 2026 Categoria: Destaques, Notícias A Pró-Reitoria de Gestão de Pessoas (Progep), por meio da Divisão de Apoio Psicossocial (Diaps), convida todas(os) as(os) servidoras(es) da UFC a refletirem sobre a importância do cuidado com a saúde mental no contexto da campanha Janeiro Branco e a participarem da roda de conversa **“Janeiro Branco 2026: Desacelerar para Cuidar”**. O **encontro será realizado virtualmente** , via Google Meet, no dia **27 de janeiro** , às **14h**. Os(as) interessados(as) podem enviar suas dúvidas sobre a temática, e elas serão respondidas durante a roda de conversa. * **Salve o link para acessar a roda de conversa** * **Envie suas dúvidas sobre saúde mental pelo formulário ** A psicóloga da Diaps, **Ana Carolina Araújo** , destaca a relevância da temática para o ambiente laboral: > “O ambiente de trabalho impacta diretamente a saúde mental: excesso de demandas, pressão por resultados e falta de pausas podem gerar estresse, ansiedade e burnout. Colaboradores emocionalmente saudáveis são mais produtivos, criativos e engajados. Instituições que cuidam da saúde mental fortalecem vínculos e reduzem rotatividade”. **Foto: Kelly Sikkema/Unsplash.** ### Como contribuir para a sua saúde mental **No trabalho:** * Pratique pausas conscientes: reserve 5 minutos para respirar, alongar ou tomar água longe do computador. * Organize prioridades: utilize listas realistas para evitar sobrecarga. * Estabeleça limites saudáveis: respeite horários de descanso e evite responder mensagens fora do expediente. * Promova conexões positivas: converse com colegas sobre temas leves e fortaleça vínculos. * Torne seu espaço agradável: personalize seu ambiente com elementos significativos e acolhedores. **Fora do trabalho:** * Mantenha-se ativo: pratique atividades físicas. * Priorize um sono de qualidade: estabeleça rotinas para dormir bem. * Cuide da alimentação: evite excessos e mantenha boa hidratação. * Desconecte-se do digital: reserve momentos sem celular e redes sociais. * Cultive hobbies: leia, cozinhe, ouça música ou pratique outras atividades que gerem bem-estar. * Fortaleça vínculos pessoais: dedique tempo a familiares e amigos. ### Atendimento psicológico para servidores A Diaps fornece atendimento psicológico de curto prazo e atendimento psicológico organizacional e do trabalho para servidores docentes e técnico-administrativos da Instituição. Os servidores interessados no atendimento devem preencher o **formulário de inscrição**. Para informações, entre em contato com a Diaps: * Fone: (85) 3366 7887 /7411 * Email: diaps.progep@ufc.br ### Sobre a campanha Janeiro Branco Criada em 2014, na cidade de Uberlândia (MG), a campanha Janeiro Branco foi idealizada pelo psicólogo Leonardo Abrahão e um grupo de profissionais da saúde mental. Seu objetivo é promover a conscientização sobre saúde emocional, incentivar reflexões sobre relações, hábitos e sentimentos, prevenir transtornos psicológicos e estimular a busca por apoio profissional quando necessário. Link da Publicação Original: https://progep.ufc.br/pt/janeiro-branco-progep-fornece-orientacoes-sobre-saude-mental-e-promove-roda-de-conversa-sobre-o-tema/ ### Compartilhar * Clique para compartilhar no WhatsApp(abre em nova janela) WhatsApp * Clique para compartilhar no Telegram(abre em nova janela) Telegram * Clique para compartilhar no Mastodon(abre em nova janela) Mastodon * Clique para compartilhar no Facebook(abre em nova janela) Facebook * Clique para enviar um link por e-mail para um amigo(abre em nova janela) E-mail * Mais * * Clique para compartilhar no Pocket(abre em nova janela) Pocket * Clique para imprimir(abre em nova janela) Imprimir * Clique para compartilhar no LinkedIn(abre em nova janela) LinkedIn * ### _Relacionado_
sobral.ufc.br
January 16, 2026 at 12:24 PM