ぼたん
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ついった:akaibotan
ソシャゲを反復横跳びして生きてるオタク
FGO/アイマス/グラブル/とうらぶ/ブレマイ
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前回より筋肉痛が軽くなってきたかも！足パカやった！
November 5, 2025 at 3:45 PM
前回より筋肉痛が軽くなってきたかも！足パカやった！
筋肉痛がやっと落ち着いたので久々に足パカ……また筋肉痛になりそうな予感😇
November 3, 2025 at 3:26 PM
筋肉痛がやっと落ち着いたので久々に足パカ……また筋肉痛になりそうな予感😇
3日前のストレッチの筋肉痛をまだ引きずっている………今日も下腹やせストレッチやったけど右足の付け根が痛すぎて全然出来ないやつあった😢
October 25, 2025 at 2:56 PM
3日前のストレッチの筋肉痛をまだ引きずっている………今日も下腹やせストレッチやったけど右足の付け根が痛すぎて全然出来ないやつあった😢
太ももの付け根が見事に筋肉痛になったので今日は下腹やせトレやった
October 23, 2025 at 2:00 PM
太ももの付け根が見事に筋肉痛になったので今日は下腹やせトレやった
ストレッチを再開した！！仕事辞めて家にいるから食べすぎてるせいで太ったね(しろめ)
October 21, 2025 at 3:20 PM
ストレッチを再開した！！仕事辞めて家にいるから食べすぎてるせいで太ったね(しろめ)
体調が落ち着かなくてストレッチサボり気味でよくない……けどまずは万全にしなきゃな…😢
May 6, 2025 at 10:42 AM
体調が落ち着かなくてストレッチサボり気味でよくない……けどまずは万全にしなきゃな…😢
昨日寝てしまったので今日はお出かけして疲れたけどお腹痩せストレッチやりました🙆♀️
April 19, 2025 at 3:06 PM
昨日寝てしまったので今日はお出かけして疲れたけどお腹痩せストレッチやりました🙆♀️
昨日は体調不良で寝てしまったので今日こそお尻痩せストレッチ🙆♀️
April 17, 2025 at 2:49 PM
昨日は体調不良で寝てしまったので今日こそお尻痩せストレッチ🙆♀️
体調落ち着いたのでストレッチ再開〜お腹痩せストレッチ🙆♀️
April 15, 2025 at 3:09 PM
体調落ち着いたのでストレッチ再開〜お腹痩せストレッチ🙆♀️
昨日はサボったので今日はちゃんとやった
お腹痩せストレッチ🙆♀️
お腹痩せストレッチ🙆♀️
April 6, 2025 at 1:58 PM
昨日はサボったので今日はちゃんとやった
お腹痩せストレッチ🙆♀️
お腹痩せストレッチ🙆♀️
お腹→お尻→お腹で3日やってきたぞ
明日もがんばろ〜
明日もがんばろ〜
April 3, 2025 at 3:16 PM
お腹→お尻→お腹で3日やってきたぞ
明日もがんばろ〜
明日もがんばろ〜
まだやや体の痛みが残ってる……外出続きで出来てなかったので今日はお腹痩せストレッチやれました🙆♀️
March 30, 2025 at 2:52 PM
まだやや体の痛みが残ってる……外出続きで出来てなかったので今日はお腹痩せストレッチやれました🙆♀️
昨日久々にフィットボクシング28分やったら体バキバキだ……お腹ストレッチもやったしな
今日はお尻痩せストレッチ🙆♀️
今日はお尻痩せストレッチ🙆♀️
March 27, 2025 at 3:06 PM
昨日久々にフィットボクシング28分やったら体バキバキだ……お腹ストレッチもやったしな
今日はお尻痩せストレッチ🙆♀️
今日はお尻痩せストレッチ🙆♀️
体調いまいちでなんもせず寝てたけど温浴してストレッチしてる方が調子良くなることに気づいた
今日はお尻痩せストレッチやりました🙆♀️
今日はお尻痩せストレッチやりました🙆♀️
March 25, 2025 at 2:58 PM
体調いまいちでなんもせず寝てたけど温浴してストレッチしてる方が調子良くなることに気づいた
今日はお尻痩せストレッチやりました🙆♀️
今日はお尻痩せストレッチやりました🙆♀️
2日サボってしまったがまたやっていこう
今日はお尻痩せストレッチやった🙆♀️
今日はお尻痩せストレッチやった🙆♀️
March 20, 2025 at 2:54 PM
2日サボってしまったがまたやっていこう
今日はお尻痩せストレッチやった🙆♀️
今日はお尻痩せストレッチやった🙆♀️
じょしのひも落ち着いたのでストレッチ今日から再開〜
お腹やりました🙆♀️
お腹やりました🙆♀️
March 17, 2025 at 2:37 PM
じょしのひも落ち着いたのでストレッチ今日から再開〜
お腹やりました🙆♀️
お腹やりました🙆♀️