Todo lo que me ha pasado, pasó por no dejarme ayudar, por querer afrontar solo. Y no poder. Recuerda: las personas que te quieren siempre afrontan contigo. Y eso hacían. Yo no. Eso está cambiando y en el futuro puedo llegar a perdonarme si lo logro.

Siento que hay muchas cosas que todavía no puedo afrontar pero ya sé porqué no puedo y sé que antes afrontaba cosas de peor manera y ahora estoy libre para vivir

Y a los pocos minutos percibí como volvía a mí pensamiento racional, al que antes llegaba directamente, sin sentir más que una ansiedad sin medida, ahora llegaba sereno, preparado para acudir a ese pensamiento de una forma mucho más sana para mí.

Entonces al verlo, sin esperarlo en absoluto, sentí todo el dolor que buscaba. Sentí todo lo que pude, me sobrevino la ansiedad.
Pero supe que tenía que centrarme en estas emociones y busqué un lugar exterior, solitario, en silencio. Ahí me senté. Pide llorar, vivir algo que antes no vivía

Porque necesitaba también saber que más allá de lo que había causado, las personas que me importan siguen adelante y eso ya me hace sentir cierta alegría

Todo esto se confirmó hace 3 días. Vi una cosa que no quería ver pero la vi. Quizás porque buscaba castigarme por todo lo que hice o para sentir el dolor que he causado a los demás. Sabía que no era el camino, que no me haría bien. Lo seguía haciendo.

Prefiero que me caigas encima tú

El café, porque la cerveza me la tiras a mí