Marie-Michèle Ricard, ps. éd., psychothérapeute
@acceptersoncorps.bsky.social
Une pro accessible qui vulgarise
acceptersoncorps.com
📚Autrice x 8 (9 et 10 bientôt!)
🧠 M. Sc., Clinicienne spécialisée en trauma complexe, image corporelle, trouble alimentaire, trouble de la personnalité et +
Cofondatrice de la clinique imavi.ca
acceptersoncorps.com
📚Autrice x 8 (9 et 10 bientôt!)
🧠 M. Sc., Clinicienne spécialisée en trauma complexe, image corporelle, trouble alimentaire, trouble de la personnalité et +
Cofondatrice de la clinique imavi.ca
La campagne « Le poids? Sans commentaire! » du groupe ÉquiLibre dont je suis ambassadrice pour la 14e édition est en cours! Voici ma lettre ouverte!
www.tvanouvelles.ca/2025/12/09/l...
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Le poids? Sans commentaire! Mais pas sans réponse...
«Ça me fait tellement plaisir de te voir, je me suis ennuyée. Raconte-moi, qu’est-ce qui se passe de bon dans ta vie ces temps-ci?»
www.tvanouvelles.ca
December 9, 2025 at 6:37 PM
La campagne « Le poids? Sans commentaire! » du groupe ÉquiLibre dont je suis ambassadrice pour la 14e édition est en cours! Voici ma lettre ouverte!
www.tvanouvelles.ca/2025/12/09/l...
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« Des troubles alimentaires qui surviennent tôt dans la vie des enfants sont associés à des modifications structurelles majeures de leur cerveau, révèle une nouvelle étude » www.lesoleil.com/actualites/s...
L’anorexie associée à des altérations majeures du cerveau
Des troubles alimentaires qui surviennent tôt dans la vie des enfants sont associés à des modifications structurelles majeures de leur cerveau, révèle une nouvelle étude dirigée par Clara Moreau, cher...
www.lesoleil.com
July 28, 2025 at 3:16 PM
« Des troubles alimentaires qui surviennent tôt dans la vie des enfants sont associés à des modifications structurelles majeures de leur cerveau, révèle une nouvelle étude » www.lesoleil.com/actualites/s...
« Quand est-ce qu’on s’aime enfin »
Mon passage à la radio de @iciradiocanada.bsky.social avec Jhade Monpetit pour la Journée internationale des droits des femmes ♥️
#8mars #imagecorporelle
ici.radio-canada.ca/ohdio/premie...
Mon passage à la radio de @iciradiocanada.bsky.social avec Jhade Monpetit pour la Journée internationale des droits des femmes ♥️
#8mars #imagecorporelle
ici.radio-canada.ca/ohdio/premie...
Quand est-ce qu’on s’aime enfin?
Les malins | Un ventre, une ride, un cheveu blanc. L’envie de disparaître sous le plancher, de se cacher parce qu’on ne convient pas. Les malins proposent une discussion franche et sincère sur l’image...
ici.radio-canada.ca
March 9, 2025 at 1:11 PM
« Quand est-ce qu’on s’aime enfin »
Mon passage à la radio de @iciradiocanada.bsky.social avec Jhade Monpetit pour la Journée internationale des droits des femmes ♥️
#8mars #imagecorporelle
ici.radio-canada.ca/ohdio/premie...
Mon passage à la radio de @iciradiocanada.bsky.social avec Jhade Monpetit pour la Journée internationale des droits des femmes ♥️
#8mars #imagecorporelle
ici.radio-canada.ca/ohdio/premie...
J’ai débuté en intervention de crise suicidaire en 2000. C’est ce qui m’a donné la piqûre pour œuvrer en santé mentale. Je n’ai jamais cessé depuis.
Sensibilisation, prévention, intervention, psychothérapie, j’y suis à toutes les étapes. Et j’y crois toujours.
On peut prévenir le suicide.
Sensibilisation, prévention, intervention, psychothérapie, j’y suis à toutes les étapes. Et j’y crois toujours.
On peut prévenir le suicide.
💙 De l’aide spécialisée en prévention du suicide, on en a partout au Québec.
💬 Que ce soit auprès de votre centre de prévention du suicide local, au 1 866 APPELLE, par texto au 535353 ou par clavardage sur suicide.ca, du soutien est toujours accessible.
#OseParlerDuSuicide
💬 Que ce soit auprès de votre centre de prévention du suicide local, au 1 866 APPELLE, par texto au 535353 ou par clavardage sur suicide.ca, du soutien est toujours accessible.
#OseParlerDuSuicide
February 5, 2025 at 2:47 PM
J’ai débuté en intervention de crise suicidaire en 2000. C’est ce qui m’a donné la piqûre pour œuvrer en santé mentale. Je n’ai jamais cessé depuis.
Sensibilisation, prévention, intervention, psychothérapie, j’y suis à toutes les étapes. Et j’y crois toujours.
On peut prévenir le suicide.
Sensibilisation, prévention, intervention, psychothérapie, j’y suis à toutes les étapes. Et j’y crois toujours.
On peut prévenir le suicide.
Il y a toujours de l’espoir✨
En cette semaine de prévention du suicide, j’aimerais qu’on retienne une chose, « ensemble, on peut prévenir le suicide ».
Suicide.ca ✨
www.inspq.qc.ca/publications...
En cette semaine de prévention du suicide, j’aimerais qu’on retienne une chose, « ensemble, on peut prévenir le suicide ».
Suicide.ca ✨
www.inspq.qc.ca/publications...
Les comportements suicidaires au Québec : portrait 2025 | INSPQ
Ce rapport de surveillance offre une vision globale et détaillée de la problématique du suicide dans la province. Cela inclut des statistiques, des tendances, des données géographiques et sociodémogra...
www.inspq.qc.ca
February 5, 2025 at 2:42 PM
Il y a toujours de l’espoir✨
En cette semaine de prévention du suicide, j’aimerais qu’on retienne une chose, « ensemble, on peut prévenir le suicide ».
Suicide.ca ✨
www.inspq.qc.ca/publications...
En cette semaine de prévention du suicide, j’aimerais qu’on retienne une chose, « ensemble, on peut prévenir le suicide ».
Suicide.ca ✨
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Avez-vous visionné le webinaire « Les TCA, ça nous regarde tous » dans le cadre de la #SEMTA2025 organisé par la Maison l’Éclaircie et ANEB Québec? Voici un extrait important ♥️
#espoir #rétablissement #préventiontca
youtube.com/shorts/J2Wcl...
#espoir #rétablissement #préventiontca
youtube.com/shorts/J2Wcl...
Il y a toujours de l'espoir... On est là!
YouTube video by Maison l'Éclaircie
youtube.com
February 4, 2025 at 1:02 PM
Avez-vous visionné le webinaire « Les TCA, ça nous regarde tous » dans le cadre de la #SEMTA2025 organisé par la Maison l’Éclaircie et ANEB Québec? Voici un extrait important ♥️
#espoir #rétablissement #préventiontca
youtube.com/shorts/J2Wcl...
#espoir #rétablissement #préventiontca
youtube.com/shorts/J2Wcl...
En cette #semta2025, c’est l’heure de ressortir cette super lettre ouverte d’Andrée-Ann Dufour Bouchard de l’organisme ÉquiLibre et Marie-Jeanne Rossier-Bisaillon de l’ASPQ.
#culturedesdiètes #pertedepoids #grossophobie
www.ledevoir.com/opinion/libr...?
#culturedesdiètes #pertedepoids #grossophobie
www.ledevoir.com/opinion/libr...?
Et si l’on remettait en question la culture des diètes?
Beaucoup croient encore qu’il suffit d’un peu de volonté pour perdre du poids.
www.ledevoir.com
February 2, 2025 at 2:13 PM
En cette #semta2025, c’est l’heure de ressortir cette super lettre ouverte d’Andrée-Ann Dufour Bouchard de l’organisme ÉquiLibre et Marie-Jeanne Rossier-Bisaillon de l’ASPQ.
#culturedesdiètes #pertedepoids #grossophobie
www.ledevoir.com/opinion/libr...?
#culturedesdiètes #pertedepoids #grossophobie
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C’est la #SEMTA2025 qui débute et qui se poursuit jusqu’au 7 février ♥️ Tous les événements sont ici live.semainetroublesalimentaires.com « Les #tca ça nous regarde tous »!!
#préventiontca #imagecorporelle #rétablissementtca
#préventiontca #imagecorporelle #rétablissementtca
Semaine Troubles Alimentaires
live.semainetroublesalimentaires.com
February 1, 2025 at 11:21 AM
C’est la #SEMTA2025 qui débute et qui se poursuit jusqu’au 7 février ♥️ Tous les événements sont ici live.semainetroublesalimentaires.com « Les #tca ça nous regarde tous »!!
#préventiontca #imagecorporelle #rétablissementtca
#préventiontca #imagecorporelle #rétablissementtca
Jour de lancement du webinaire « Ça nous regarde tous » en collaboration avec Jean-Marie Lapointe, Laeticia de Carufel, Jérémie Battaglia, la Maison l’Éclaircie et Aneb Québec dans le cadre de la #SEMTA2025.
#préventiontca #rétablissementtca
#troublesalimentaires
youtu.be/4lmmotXB-Pk?...
#préventiontca #rétablissementtca
#troublesalimentaires
youtu.be/4lmmotXB-Pk?...
Webinaire – Les troubles alimentaires : Ça nous regarde tous
YouTube video by ANEB
youtu.be
January 31, 2025 at 12:41 PM
Jour de lancement du webinaire « Ça nous regarde tous » en collaboration avec Jean-Marie Lapointe, Laeticia de Carufel, Jérémie Battaglia, la Maison l’Éclaircie et Aneb Québec dans le cadre de la #SEMTA2025.
#préventiontca #rétablissementtca
#troublesalimentaires
youtu.be/4lmmotXB-Pk?...
#préventiontca #rétablissementtca
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« À peine huit minutes d’écoute de vidéos à propos de diètes restrictives […] suffisent à affecter l’estime de soi de certains jeunes, souligne la cheffe du département de psychiatrie au Centre universitaire de santé McGill, la Dre Karine Igartua »
#imagecorporelle
www.lapresse.ca/actualites/s...
#imagecorporelle
www.lapresse.ca/actualites/s...
Non aux réseaux sociaux avant 14 ans, recommandent les médecins spécialistes
La science plaide pour interdire les réseaux sociaux jusqu’à 25 ans, mais conscient qu’il s’agit d’une cible irréaliste, les médecins spécialistes suggèrent d’en bloquer l’accès seulement aux moins de...
www.lapresse.ca
January 31, 2025 at 1:24 AM
« À peine huit minutes d’écoute de vidéos à propos de diètes restrictives […] suffisent à affecter l’estime de soi de certains jeunes, souligne la cheffe du département de psychiatrie au Centre universitaire de santé McGill, la Dre Karine Igartua »
#imagecorporelle
www.lapresse.ca/actualites/s...
#imagecorporelle
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Tout mon soutien aux victimes.
« Après l’agression, mon corps entier tremblait. J’avais des nausées et je me sentais étourdie. J’avais tellement honte de moi-même. Je n’ai jamais eu le courage de le dire à ma famille. »
#cptsd #trauma
www.lapresse.ca/actualites/j...
« Après l’agression, mon corps entier tremblait. J’avais des nausées et je me sentais étourdie. J’avais tellement honte de moi-même. Je n’ai jamais eu le courage de le dire à ma famille. »
#cptsd #trauma
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Il a fait 14 victimes, dont des adolescentes | Un prédateur sexuel « machiavélique » condamné à 12 ans de pénitencier
Un prédateur sexuel « machiavélique » s’était bâti l’emploi « parfait » pour agresser de jeunes victimes : une agence de mannequinat. Malgré son cancer incurable, Jean-Sébastien Béland a été condamné ...
www.lapresse.ca
January 29, 2025 at 5:35 PM
Tout mon soutien aux victimes.
« Après l’agression, mon corps entier tremblait. J’avais des nausées et je me sentais étourdie. J’avais tellement honte de moi-même. Je n’ai jamais eu le courage de le dire à ma famille. »
#cptsd #trauma
www.lapresse.ca/actualites/j...
« Après l’agression, mon corps entier tremblait. J’avais des nausées et je me sentais étourdie. J’avais tellement honte de moi-même. Je n’ai jamais eu le courage de le dire à ma famille. »
#cptsd #trauma
www.lapresse.ca/actualites/j...
Revue systématique: les applications de régime et de contrôle de l’entraînement (type My Fitness Pal mais aussi la simple Apple Watch) sont associés à des comportements alimentaires problématiques, des enjeux d’image corporelle, et de l’exercice compulsif. pdf.sciencedirectassets.com/272992/1-s2....
January 29, 2025 at 11:46 AM
Revue systématique: les applications de régime et de contrôle de l’entraînement (type My Fitness Pal mais aussi la simple Apple Watch) sont associés à des comportements alimentaires problématiques, des enjeux d’image corporelle, et de l’exercice compulsif. pdf.sciencedirectassets.com/272992/1-s2....
Excellent documentaire de Jean-Nicolas Verreault
« Les gars, faut qu’on se parle »
#santementale
www.noovo.ca/emissions/le...
« Les gars, faut qu’on se parle »
#santementale
www.noovo.ca/emissions/le...
www.noovo.ca
January 29, 2025 at 2:02 AM
Excellent documentaire de Jean-Nicolas Verreault
« Les gars, faut qu’on se parle »
#santementale
www.noovo.ca/emissions/le...
« Les gars, faut qu’on se parle »
#santementale
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« Plusieurs de ces victimes ont attendu des décennies avant de dévoiler leur agression et de demander de l’aide. Souvent, ces personnes sont en « situation de crise » au moment de leur appel à un organisme ». 2e article, faisant suite à celui d’hier.
#trauma
ici.radio-canada.ca/recit-numeri...
#trauma
ici.radio-canada.ca/recit-numeri...
Les hommes, victimes oubliées de l’abus sexuel?
Plus que jamais, les hommes victimes d’abus sexuels au Québec demandent de l’aide auprès d’organismes en intervention et en obtiennent.
ici.radio-canada.ca
January 28, 2025 at 7:59 PM
« Plusieurs de ces victimes ont attendu des décennies avant de dévoiler leur agression et de demander de l’aide. Souvent, ces personnes sont en « situation de crise » au moment de leur appel à un organisme ». 2e article, faisant suite à celui d’hier.
#trauma
ici.radio-canada.ca/recit-numeri...
#trauma
ici.radio-canada.ca/recit-numeri...
Reposted by Marie-Michèle Ricard, ps. éd., psychothérapeute
« Au moins un homme sur 10 au Québec et au Canada aurait été victime d’une agression sexuelle durant son enfance, indique Natacha Godbout, professeure en sexologie à l’Université du Québec à Montréal (UQAM). […] Ils attendent 30 ans avant d’en parler »
#trauma
ici.radio-canada.ca/recit-numeri...
#trauma
ici.radio-canada.ca/recit-numeri...
Un soutien inédit aux hommes victimes d’abus sexuels
Un homme sur dix au Canada a été victime d’agression sexuelle à l'âge mineur. À cause de tabous persistants, cette expérience est souvent oubliée ou minimisée.
ici.radio-canada.ca
January 27, 2025 at 9:45 PM
« Au moins un homme sur 10 au Québec et au Canada aurait été victime d’une agression sexuelle durant son enfance, indique Natacha Godbout, professeure en sexologie à l’Université du Québec à Montréal (UQAM). […] Ils attendent 30 ans avant d’en parler »
#trauma
ici.radio-canada.ca/recit-numeri...
#trauma
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Un documentaire qui mérite d’être vu! Quelqu’un l’a vu? C’est mon prochain sur ma liste. Article qui date, mais toujours d’actualité! @yrfatfriend.bsky.social
www.yrfatfriendfilm.com
www.theguardian.com/film/2024/ja...
www.yrfatfriendfilm.com
www.theguardian.com/film/2024/ja...
‘I’m big in a lot of ways’: activist Aubrey Gordon on reclaiming fatness in a new film about her life
The Maintenance Phase podcaster was an anonymous blogger before her open letter on fatness went viral. Now the subject of Jeanie Finlay’s documentary Your Fat Friend, she hopes it can reshape the way ...
www.theguardian.com
January 27, 2025 at 11:55 AM
Un documentaire qui mérite d’être vu! Quelqu’un l’a vu? C’est mon prochain sur ma liste. Article qui date, mais toujours d’actualité! @yrfatfriend.bsky.social
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En préparant mon cours, je viens de tomber sur ce reportage avec ma super amie, Cosette Gergès, de nutritionnistes en pédiatrie.
La néophobie alimentaire, vous connaissez?
@radiocanadainfo.bsky.social
#alimentation #parentalitébienveillante
youtu.be/E86s4wWitzA?...
La néophobie alimentaire, vous connaissez?
@radiocanadainfo.bsky.social
#alimentation #parentalitébienveillante
youtu.be/E86s4wWitzA?...
Un enfant « difficile » l’est-il vraiment? | L'épicerie
YouTube video by Radio-Canada Info
youtu.be
January 26, 2025 at 8:39 PM
En préparant mon cours, je viens de tomber sur ce reportage avec ma super amie, Cosette Gergès, de nutritionnistes en pédiatrie.
La néophobie alimentaire, vous connaissez?
@radiocanadainfo.bsky.social
#alimentation #parentalitébienveillante
youtu.be/E86s4wWitzA?...
La néophobie alimentaire, vous connaissez?
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#alimentation #parentalitébienveillante
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Article très intéressant sur les risques à prendre en considération lorsque nous suggérons la pratique de la méditation, notamment dans les cas de #cptsd. Le saviez-vous?
J’ai d’ailleurs suivi une formation avec le Dr Khoury ♥️
#méditation #trauma
ici.radio-canada.ca/info/long-fo...
J’ai d’ailleurs suivi une formation avec le Dr Khoury ♥️
#méditation #trauma
ici.radio-canada.ca/info/long-fo...
Quand la méditation tourne mal
La méditation n’est pas toujours une activité apaisante. Dans certains cas, cela déclenche des effets secondaires négatifs allant jusqu’à la psychose.
ici.radio-canada.ca
January 26, 2025 at 4:23 PM
Article très intéressant sur les risques à prendre en considération lorsque nous suggérons la pratique de la méditation, notamment dans les cas de #cptsd. Le saviez-vous?
J’ai d’ailleurs suivi une formation avec le Dr Khoury ♥️
#méditation #trauma
ici.radio-canada.ca/info/long-fo...
J’ai d’ailleurs suivi une formation avec le Dr Khoury ♥️
#méditation #trauma
ici.radio-canada.ca/info/long-fo...