私は最近このアチーブメント方式でやっているのですが、どんなに不名誉だったりトホホなことでも
「まあこれも人生経験の一つだからいっか！」
「人生における◯◯の実績開放したしOKOK」
と思えて、前向きに次に進もうと思えるメンタリティが獲得できました。

それに、たくさんマイ・トロフィーを獲得できるとそれだけで日々がゲーム性を帯びて面白くなって、何事にも挑戦しやすくなるのです。

手帳にはトロフィーを獲得した履歴を書き込むことで日々にメリハリがつき、手帳が一層楽しい記録になるのでおすすめです！

※写真はまあまあ人に見せれる程度のマイ・トロフィー実績です。実際はもっとひどいのもたくさんある笑