本日より解禁
急に失速する感覚があるので
『ここで本当に良いのか』と
親指と人差し指の第2関節とを
確認しながらなげる
左右にバレることは少なくなってきたので、腕の振りはそのままで。
本日より解禁
急に失速する感覚があるので
『ここで本当に良いのか』と
親指と人差し指の第2関節とを
確認しながらなげる
左右にバレることは少なくなってきたので、腕の振りはそのままで。
1⃣前かがみでスローラインに右足をつけるまでに息を口から吐き出す。
2️⃣スローラインから身体を起こすときに息を鼻から吸う。
(丹田へ送るイメージ)
⬇❤️変更点♥️
3️⃣スローは息を少しずつ吐き、1度止める。丁度良い留め具合を確認しながら微調整。
☆間に合わない時にはもう一度
1⃣からやり直し。
1⃣前かがみでスローラインに右足をつけるまでに息を口から吐き出す。
2️⃣スローラインから身体を起こすときに息を鼻から吸う。
(丹田へ送るイメージ)
⬇❤️変更点♥️
3️⃣スローは息を少しずつ吐き、1度止める。丁度良い留め具合を確認しながら微調整。
☆間に合わない時にはもう一度
1⃣からやり直し。
田口様のを引用
忘れないようにここへ。
『何故下に刺さってしまうのかを考えながら対戦を重ねるうちに見えてきたのは
左半身からの力を伝わるタイミングで右半身を連動させるのがいつもよりワンテンポ遅れてるのがわかった
結果手投げの様な感じになり届かず失速してた
原因がわかった後はいつも通りの飛びに戻ってよく入った』
田口様のを引用
忘れないようにここへ。
『何故下に刺さってしまうのかを考えながら対戦を重ねるうちに見えてきたのは
左半身からの力を伝わるタイミングで右半身を連動させるのがいつもよりワンテンポ遅れてるのがわかった
結果手投げの様な感じになり届かず失速してた
原因がわかった後はいつも通りの飛びに戻ってよく入った』
2️⃣スローラインから身体を起こすときに息を鼻から吸う。
(丹田へ送るイメージ)
3️⃣スローは息を少しずつ吐きながら
一息の間に投げる。
☆間に合わない時にはもう一度
1⃣からやり直し。
2️⃣スローラインから身体を起こすときに息を鼻から吸う。
(丹田へ送るイメージ)
3️⃣スローは息を少しずつ吐きながら
一息の間に投げる。
☆間に合わない時にはもう一度
1⃣からやり直し。
毎回投げる
10:00~14:00まで
16:00の時点でいつも以上の
疲労感がある 。
入浴後18:30の時点で
ある程度の軽食をしたら
急に眠気と疲労感でクタクタ。
気も一緒に出ているのかも
とのこと。
丹田の所で収めるらしいが
止める術が分からないため
このまま勝手に止まるまで
放置。
毎回投げる
10:00~14:00まで
16:00の時点でいつも以上の
疲労感がある 。
入浴後18:30の時点で
ある程度の軽食をしたら
急に眠気と疲労感でクタクタ。
気も一緒に出ているのかも
とのこと。
丹田の所で収めるらしいが
止める術が分からないため
このまま勝手に止まるまで
放置。
息をゆっくり口から吐く
腕を上げながら鼻から吸う
(丹田を意識)
セットアップからのスローは
無呼吸に近い
止めるか吐くかのところで
少し吐いて、身体の力を抜きながら止めて投げる。
グリップが決まらないと焦るので
その時にはやり直す。
息をゆっくり口から吐く
腕を上げながら鼻から吸う
(丹田を意識)
セットアップからのスローは
無呼吸に近い
止めるか吐くかのところで
少し吐いて、身体の力を抜きながら止めて投げる。
グリップが決まらないと焦るので
その時にはやり直す。
『礼三息』を忘れた
もう一度身体が思い出すまで投げる。
『礼三息』を忘れた
もう一度身体が思い出すまで投げる。
投げる時は『とても浅い呼吸』だったのが、今は全くできない。
体重が増えたからか
肋骨下の腹部に蓄えることが出来ない。
投げる時は『とても浅い呼吸』だったのが、今は全くできない。
体重が増えたからか
肋骨下の腹部に蓄えることが出来ない。
中指はチップの付け根に移動
人差し指は立てて
振り下ろす時には
『切る』イメージ
親指も後ろに行き投げにくい
イメージ
→シャフトの変更も考える。
今の細いのではなく、
バレルと同じ太さに変える?
チップの先を的に向けていたが
チップの先が曲がるため、
少しでも曲がったままで投げると
ズレてしまうので改善
中指はチップの付け根に移動
人差し指は立てて
振り下ろす時には
『切る』イメージ
親指も後ろに行き投げにくい
イメージ
→シャフトの変更も考える。
今の細いのではなく、
バレルと同じ太さに変える?
チップの先を的に向けていたが
チップの先が曲がるため、
少しでも曲がったままで投げると
ズレてしまうので改善
右足は地面を掴むように
左足はL字に立って
左右の体幹のブレがないように
支える。
右足は地面を掴むように
左足はL字に立って
左右の体幹のブレがないように
支える。
投げてみると、手は振り下ろすようになる。と、ブルに入る?
たまたまかもしれないが、、、
投げてみると、手は振り下ろすようになる。と、ブルに入る?
たまたまかもしれないが、、、
夫になって初の7年目
5歳児の親初体験
子供の運動会初参加
自己新記録の更新 913点
初めてのRt.A
ダーツカード更新
フォロワーさんとの初対戦
娘を抱っこしたままの180
ダーツスポンサーさんへの
アプローチ
初のレンタルバレル試投
起業
コロナ発症
洗濯機の分解
UFOキャッチャーに挑戦
ベットを常時使用しての睡眠
初のスパイウェア感染
地域班長、イザコザの緩和
夫になって初の7年目
5歳児の親初体験
子供の運動会初参加
自己新記録の更新 913点
初めてのRt.A
ダーツカード更新
フォロワーさんとの初対戦
娘を抱っこしたままの180
ダーツスポンサーさんへの
アプローチ
初のレンタルバレル試投
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地域班長、イザコザの緩和
通常 白 リップポイント ショート
Fit point Plus 緑
Premium Lip Point 青
Premium Lip Point L 赤(最長)
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