Distortion & Clean vocal (apprentice) / Guitar, Scottish Fiddle and more instruments for fun / Reading: Sci-fi, Fantasy, and bit of Philosophy / A lot of others.
日中の運動量が足りなかったり精神ストレスが高すぎたりすると交感神経が優位なままになって入眠しにくい場合があるよね。
寝る前にポッドキャストとかAudible(聞く本ってやつ。主に洋書を聞いてる)聞くと眠れるケースがあるよ、個人的に。分からん英語を耳から理解しようとしながら布団に入ってると脳が諦めるのかもしれない🧐 日本語でも哲学系とか難しいやついいかもしれない笑
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jp.iherb.com/pr/yogi-tea-...
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いいフィドルと言っていただけて有り難いです😭 私もちょうどMomoさんと同じく手に負えない速度・思ってたのと違う曲弾いちゃった、で焦り散らかしてました😉💦
また機会ありましたら是非!
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