یاسین رحمانی
@yasinrahmani.com
در مسیر هواپونوپونو، خودشناسی و آرامش 🌊 باور دارم با پذیرش کامل مسئولیت زندگی‌مون، خیلی اوضاع بهتر می‌شه.
هواپونوپونو چیه و ۵ قانون بنیادین اون: 👇
https://yasinrahmani.com/hooponopono-5-basic-laws/
هواپونوپونو چیه و ۵ قانون بنیادین اون: 👇
https://yasinrahmani.com/hooponopono-5-basic-laws/
عادت‌های حوصله‌سر‌بر روزانه = نتیجه‌های شگفت‌انگیز
November 17, 2025 at 8:04 AM
عادت‌های حوصله‌سر‌بر روزانه = نتیجه‌های شگفت‌انگیز
روز رو با جمله‌ای از عین‌القضات همدانی شروع کنیم که گفت:
تو مرید آنی، که عمر در طلبش خرج می‌کنی.
تو مرید آنی، که عمر در طلبش خرج می‌کنی.
November 11, 2025 at 5:04 AM
روز رو با جمله‌ای از عین‌القضات همدانی شروع کنیم که گفت:
تو مرید آنی، که عمر در طلبش خرج می‌کنی.
تو مرید آنی، که عمر در طلبش خرج می‌کنی.
چنین است که زندگی، دقیقاً آنچه را به تو می‌دهد که برای بیداری‌ات نیازمند آنی.
November 6, 2025 at 5:05 PM
چنین است که زندگی، دقیقاً آنچه را به تو می‌دهد که برای بیداری‌ات نیازمند آنی.
عین‌القضات همدانی می‌گه: ...و یقین دان که شُکر، راهِ بهشت است.
October 21, 2025 at 9:06 PM
عین‌القضات همدانی می‌گه: ...و یقین دان که شُکر، راهِ بهشت است.
#نیچه می‌گه:
برای ساختنِ فرزندان، باید نخست خویش را بسازی. در غیر این صورت فرزندان را برای نیازهای حیوانی، فرار از تنهایی یا پر کردن چاله‌های وجودت پدید آورده‌ای.
برای ساختنِ فرزندان، باید نخست خویش را بسازی. در غیر این صورت فرزندان را برای نیازهای حیوانی، فرار از تنهایی یا پر کردن چاله‌های وجودت پدید آورده‌ای.
October 2, 2025 at 10:25 AM
#نیچه می‌گه:
برای ساختنِ فرزندان، باید نخست خویش را بسازی. در غیر این صورت فرزندان را برای نیازهای حیوانی، فرار از تنهایی یا پر کردن چاله‌های وجودت پدید آورده‌ای.
برای ساختنِ فرزندان، باید نخست خویش را بسازی. در غیر این صورت فرزندان را برای نیازهای حیوانی، فرار از تنهایی یا پر کردن چاله‌های وجودت پدید آورده‌ای.
یکی از جمله‌هایی که سال‌ها پیش خوندم و توی ذهنم هک شده اینه:
«اگر می‌خواهيد دنيا را تغيير دهيد به خانه‌تان برويد و به خانواده‌تان عشق بورزيد.»
«اگر می‌خواهيد دنيا را تغيير دهيد به خانه‌تان برويد و به خانواده‌تان عشق بورزيد.»
October 2, 2025 at 1:47 AM
یکی از جمله‌هایی که سال‌ها پیش خوندم و توی ذهنم هک شده اینه:
«اگر می‌خواهيد دنيا را تغيير دهيد به خانه‌تان برويد و به خانواده‌تان عشق بورزيد.»
«اگر می‌خواهيد دنيا را تغيير دهيد به خانه‌تان برويد و به خانواده‌تان عشق بورزيد.»
جایی که خدا نقطه می‌ذاره، علامت سوال نذار!
[رهایش کن، مرنجان خویش را]
[رهایش کن، مرنجان خویش را]
September 26, 2025 at 5:14 PM
جایی که خدا نقطه می‌ذاره، علامت سوال نذار!
[رهایش کن، مرنجان خویش را]
[رهایش کن، مرنجان خویش را]
۴ جلسه از دوره هدیه مبانی خودشناسی ضبط شده که از کانال تلگرام می‌تونید همین الان بشنوید: 👇
t.me/yasinrahmani
t.me/yasinrahmani
September 26, 2025 at 10:54 AM
۴ جلسه از دوره هدیه مبانی خودشناسی ضبط شده که از کانال تلگرام می‌تونید همین الان بشنوید: 👇
t.me/yasinrahmani
t.me/yasinrahmani
#دکارت تلاش می‌کنه وجود خدا رو اثبات کنه و به این نتیجه می‌رسه که خدایی کامل و خیرخواه وجود داره. حالا توی تأمل چهارم با یه سؤال تازه روبه‌رو می‌شه: اگه خدا کامل و خیرخواه باشه، پس چرا ما انسان‌ها خطا می‌کنیم؟
ادامه:
yasinrahmani.com/a-note-on-de...
#فلسفه
ادامه:
yasinrahmani.com/a-note-on-de...
#فلسفه
yasinrahmani.com
September 25, 2025 at 7:56 PM
#دکارت تلاش می‌کنه وجود خدا رو اثبات کنه و به این نتیجه می‌رسه که خدایی کامل و خیرخواه وجود داره. حالا توی تأمل چهارم با یه سؤال تازه روبه‌رو می‌شه: اگه خدا کامل و خیرخواه باشه، پس چرا ما انسان‌ها خطا می‌کنیم؟
ادامه:
yasinrahmani.com/a-note-on-de...
#فلسفه
ادامه:
yasinrahmani.com/a-note-on-de...
#فلسفه
دوره رایگان «مبانی خودشناسی (شروعی برای همسویی با جریان رشد و تکامل زندگی)👇
t.me/yasinrahmani...
t.me/yasinrahmani...
September 22, 2025 at 3:45 AM
دوره رایگان «مبانی خودشناسی (شروعی برای همسویی با جریان رشد و تکامل زندگی)👇
t.me/yasinrahmani...
t.me/yasinrahmani...
#خودشناسی یعنی آگاه شدن از الگوهای ذهنی، رفتاری و احساسی‌مون تا بتونیم مسئولیت کامل زندگی‌مون رو به‌دست بگیریم و از حالت واکنشی به حالت رشد آهسته و پیوسته توی زندگی‌مون برسیم. یه جور برگشتن به اصل خودمونه، بدون نقاب، بدون قضاوت.
September 19, 2025 at 12:53 PM
#خودشناسی یعنی آگاه شدن از الگوهای ذهنی، رفتاری و احساسی‌مون تا بتونیم مسئولیت کامل زندگی‌مون رو به‌دست بگیریم و از حالت واکنشی به حالت رشد آهسته و پیوسته توی زندگی‌مون برسیم. یه جور برگشتن به اصل خودمونه، بدون نقاب، بدون قضاوت.
خیلی وقت‌ها تنهایی نبود ارتباط بیرونی نیست؛ بلکه فاصله‌ایه که بین خودمون با خودمون افتاده.
September 13, 2025 at 8:27 AM
خیلی وقت‌ها تنهایی نبود ارتباط بیرونی نیست؛ بلکه فاصله‌ایه که بین خودمون با خودمون افتاده.
برای پذیرش و رها کردن، یادتون باشه که قرار نیست همه چیز رو بفهمیم تا بتونیم ببخشیم. گاهی فقط باید بگیم: «من نمی‌دونم چرا این اتفاق افتاد، ولی می‌خوام ذهنم رو آزاد کنم». این جمله خودش یه شروع قدرتمند برای رهاییه.
September 7, 2025 at 5:15 AM
برای پذیرش و رها کردن، یادتون باشه که قرار نیست همه چیز رو بفهمیم تا بتونیم ببخشیم. گاهی فقط باید بگیم: «من نمی‌دونم چرا این اتفاق افتاد، ولی می‌خوام ذهنم رو آزاد کنم». این جمله خودش یه شروع قدرتمند برای رهاییه.
کمال‌گرایی بیشتر از اینکه میل به کامل بودن باشه، میل به کامل دیده شدنه. همین نیاز مداوم به تأیید، یکی از بزرگ‌ترین عوامل اضطراب و آرامش نداشتن توی زندگی ماست.
September 5, 2025 at 9:20 AM
کمال‌گرایی بیشتر از اینکه میل به کامل بودن باشه، میل به کامل دیده شدنه. همین نیاز مداوم به تأیید، یکی از بزرگ‌ترین عوامل اضطراب و آرامش نداشتن توی زندگی ماست.
توی شبکه‌های اجتماعی دیگه هم می‌تونید همراهم باشید:
اینستاگرام:
instagram.com/yasinrahmani
تلگرام:
t.me/yasinrahmani
ایکس (توئیتر):
x.com/yasinrahmani
اینستاگرام:
instagram.com/yasinrahmani
تلگرام:
t.me/yasinrahmani
ایکس (توئیتر):
x.com/yasinrahmani
September 3, 2025 at 6:43 PM
توی شبکه‌های اجتماعی دیگه هم می‌تونید همراهم باشید:
اینستاگرام:
instagram.com/yasinrahmani
تلگرام:
t.me/yasinrahmani
ایکس (توئیتر):
x.com/yasinrahmani
اینستاگرام:
instagram.com/yasinrahmani
تلگرام:
t.me/yasinrahmani
ایکس (توئیتر):
x.com/yasinrahmani
ای‌کاش‌هایی که هیچوقت تموم نمی‌شن.
September 2, 2025 at 7:15 PM
ای‌کاش‌هایی که هیچوقت تموم نمی‌شن.
معجزه توی انجام کاریه که هر روز از انجامش طفره می‌ریم.
August 29, 2025 at 5:26 PM
معجزه توی انجام کاریه که هر روز از انجامش طفره می‌ریم.
📌 #شادی یعنی رشد!
«شادی، نه فضیلت است، نه لذت، بلکه به مفهوم رشد است.»
جالبه! نه؟! کتاب #پروژه_شادمانی گریچن رابین رو شروع کردم به خوندن، این تعریفش از شادی برام متفاوت و جالب بود.
«شادی، نه فضیلت است، نه لذت، بلکه به مفهوم رشد است.»
جالبه! نه؟! کتاب #پروژه_شادمانی گریچن رابین رو شروع کردم به خوندن، این تعریفش از شادی برام متفاوت و جالب بود.
August 25, 2025 at 10:39 AM
📌 #شادی یعنی رشد!
«شادی، نه فضیلت است، نه لذت، بلکه به مفهوم رشد است.»
جالبه! نه؟! کتاب #پروژه_شادمانی گریچن رابین رو شروع کردم به خوندن، این تعریفش از شادی برام متفاوت و جالب بود.
«شادی، نه فضیلت است، نه لذت، بلکه به مفهوم رشد است.»
جالبه! نه؟! کتاب #پروژه_شادمانی گریچن رابین رو شروع کردم به خوندن، این تعریفش از شادی برام متفاوت و جالب بود.
پادکست هدیه جدید! 😍
🎧 نوشتن برای خودشناسی | چرا و چطور باید بنویسیم؟
چرا توی مسیر خودشناسی، سختمونه بنویسیم و چطور با نوشتن آشتی کنیم + یک تمرین روزانه ساده قدرتمند برای اینکار
از کانال تلگرام می‌تونید این فایل ۳۰ دقیقه‌ای رو بشنوید:👇
t.me/yasinrahmani...
🎧 نوشتن برای خودشناسی | چرا و چطور باید بنویسیم؟
چرا توی مسیر خودشناسی، سختمونه بنویسیم و چطور با نوشتن آشتی کنیم + یک تمرین روزانه ساده قدرتمند برای اینکار
از کانال تلگرام می‌تونید این فایل ۳۰ دقیقه‌ای رو بشنوید:👇
t.me/yasinrahmani...
خودشناسی با ️️یاسین رحمانی️️
🎧 نوشتن برای خودشناسی | چرا و چطور باید بنویسیم؟
( پادکست جدید)
چرا توی مسیر خودشناسی، سختمونه بنویسیم و چطور با نوشتن آشتی کنیم + یک تمرین روزانه ساده قدرتمند برای اینکار
توضیحات بیشتر درباره دور...
t.me
August 23, 2025 at 6:00 PM
پادکست هدیه جدید! 😍
🎧 نوشتن برای خودشناسی | چرا و چطور باید بنویسیم؟
چرا توی مسیر خودشناسی، سختمونه بنویسیم و چطور با نوشتن آشتی کنیم + یک تمرین روزانه ساده قدرتمند برای اینکار
از کانال تلگرام می‌تونید این فایل ۳۰ دقیقه‌ای رو بشنوید:👇
t.me/yasinrahmani...
🎧 نوشتن برای خودشناسی | چرا و چطور باید بنویسیم؟
چرا توی مسیر خودشناسی، سختمونه بنویسیم و چطور با نوشتن آشتی کنیم + یک تمرین روزانه ساده قدرتمند برای اینکار
از کانال تلگرام می‌تونید این فایل ۳۰ دقیقه‌ای رو بشنوید:👇
t.me/yasinrahmani...
این روزها دارم کتاب «فلسفه برای مبتدیان» از «شارون کی» رو مرور می‌کنم. توی همون صفحات اولیه این جمله‌اش قلبم رو لمس کرد:
وقتی حقیقت را کشف می‌کنیم، همانند برخورد با یک دوست قدیمی در خیابان، احساس آشنایی می‌کنیم.
این رو همه‌مون تجربه کردیم. درسته؟
وقتی حقیقت را کشف می‌کنیم، همانند برخورد با یک دوست قدیمی در خیابان، احساس آشنایی می‌کنیم.
این رو همه‌مون تجربه کردیم. درسته؟
August 19, 2025 at 7:32 PM
این روزها دارم کتاب «فلسفه برای مبتدیان» از «شارون کی» رو مرور می‌کنم. توی همون صفحات اولیه این جمله‌اش قلبم رو لمس کرد:
وقتی حقیقت را کشف می‌کنیم، همانند برخورد با یک دوست قدیمی در خیابان، احساس آشنایی می‌کنیم.
این رو همه‌مون تجربه کردیم. درسته؟
وقتی حقیقت را کشف می‌کنیم، همانند برخورد با یک دوست قدیمی در خیابان، احساس آشنایی می‌کنیم.
این رو همه‌مون تجربه کردیم. درسته؟
دنیا پر از ابزارها و فرصت‌های خنثی هست. این ما هستیم که با انتخاب‌هامون و نوع نگاه‌مون، اون‌ها رو به نفع یا ضرر خودمون فعال می‌کنیم. پس شاید سؤال اصلی این نباشه که «این چیز خوبه یا بد؟» بلکه این باشه: «من با چه نگاهی می‌خوام ازش استفاده کنم؟»
مطالعه کامل: 👇
yasinrahmani.com/%d8%aa%da%a9...
مطالعه کامل: 👇
yasinrahmani.com/%d8%aa%da%a9...
تکنولوژی: دشمن یا ابزار؟
خیلی وقت‌ها وقتی صحبت از تکنولوژی می‌شه، آدم‌ها دو دسته می‌شن. یه عده تکنولوژی رو عامل اصلی تخریب انسان و فاصله گرفتن از آرامش می‌دونن، و یه عده دیگه اون رو تنها امید برای آینده‌ای بهتر معرفی می‌کنن. ...
yasinrahmani.com
August 19, 2025 at 8:24 AM
دنیا پر از ابزارها و فرصت‌های خنثی هست. این ما هستیم که با انتخاب‌هامون و نوع نگاه‌مون، اون‌ها رو به نفع یا ضرر خودمون فعال می‌کنیم. پس شاید سؤال اصلی این نباشه که «این چیز خوبه یا بد؟» بلکه این باشه: «من با چه نگاهی می‌خوام ازش استفاده کنم؟»
مطالعه کامل: 👇
yasinrahmani.com/%d8%aa%da%a9...
مطالعه کامل: 👇
yasinrahmani.com/%d8%aa%da%a9...