Walter Súarez
waltersuarez.bsky.social
Walter Súarez
@waltersuarez.bsky.social
Cuenta de divulgación científica para saber más sobre nutrición y ejercicio físico en clínica y salud, aderezada con una buena base de fisiología y biología. https://waltersport.com/rincon-del-paper/
EL EQUILIBRIO HÍDRICO SE PRESENTA COMO UN FACTOR ESENCIAL DE LA CALIDAD MUSCULAR.

Cosa con bastante sentido ya que el músculo esquelético es uno de los tejidos más hidratados, representando el agua aproximadamente el 75% de su masa.

¡¡¡A leer, zagales!!!

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January 19, 2026 at 12:02 PM
¿POR QUÉ LA OBESIDAD ES UNA ENFERMEDAD?

¡¡¡A leer, zagales!!!

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January 19, 2026 at 11:57 AM
UN POCO DE MITOCONDRIAS, POR FAVOR

¡¡¡A leer, zagales!!!

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January 19, 2026 at 10:51 AM
ANEMIA POR DEFICIENCIA DE HIERRO

¡¡¡A leer, zagales!!!

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January 19, 2026 at 10:01 AM
INHIBIDORES DE LA SÍNTESIS DE ALDOSTERONA

¡¡¡A leer, zagales!!!

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January 18, 2026 at 8:35 PM
EFECTOS DE LOS ANTIPSICÓTICOS A NIVEL HIPOTALÁMICO SOBRE LA CONDUCTA ALIMENTARIA Y EL METABOLISMO

¡¡¡A leer, zagales!!!

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January 18, 2026 at 7:54 PM
PARA CARDÍACO SÚBITO EN ATLETAS

¡¡¡A leer, zagales!!!

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January 17, 2026 at 7:23 PM
EL EJERCICIO FÍSICO INHIBE LA ACTIVIDAD DE DEAF1 NORMALIZANDO LA HIPERACTIVIDAD CRÓNICA DE mTORC1 OBSERVADA EN EL MÚSCULO ENVEJECIDO

¡¡¡A leer, zagales!!!

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January 17, 2026 at 3:26 PM
EL EJERCICIO FÍSICO INHIBE LA ACTIVIDAD DE DEAF1 NORMALIZANDO LA HIPERACTIVIDAD CRÓNICA DE mTORC1 OBSERVADA EN EL MÚSCULO ENVEJECIDO

¡¡¡A leer, zagales!!!

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January 17, 2026 at 3:23 PM
CONSENSO SOBRE EL MANEJO NUTRICIONAL Y DE ACTIVIDAD FÍSICA/EJERCICIO FÍSICO EN EL MANEJO DE LA OBESIDAD CON FARMACOLOGÍA BASADA EN GLP-1

¡¡¡A leer, zagales!!!

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January 17, 2026 at 12:30 PM
FÁRMACOS BASADOS EN GLP-1 Y CÁNCER

¡¡¡A leer, zagales!!!

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January 16, 2026 at 6:12 PM
BIOMARCADORES SANGUÍNEOS EN LA OBESIDAD Y SU UTILIDAD PARA CARACTERIZAR EL FENOTIPO, ASÍ COMO PARA DEFINIR EL RIESGO DE OTRAS ENFERMEDADES ASOCIADAS

¡¡¡A leer, zagales!!!

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January 16, 2026 at 5:19 PM
TORMENTA DE CITOCINAS

¡¡¡A leer, zagales!!!

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January 16, 2026 at 4:38 PM
HOLA, DISBIOSIS MICROBIANA DEL INTESTINO DELGADO (SIMD)

ADIOS, SOBRECRECIMIENTO BACTERIANO EN EL INTESTINO DELGADO (SIBO)

¡¡¡A leer, zagales!!!

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January 16, 2026 at 3:36 PM
HOLA, DISBIOSIS MICROBIANA DEL INTESTINO DELGADO (SIMD)

ADIOS, SOBRECRECIMIENTO BACTERIANO EN EL INTESTINO DELGADO (SIBO)

¡¡¡A leer, zagales!!!

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January 16, 2026 at 3:32 PM
DESCUBREN UN MECANISMO QUE VINCULA LA OBESIDAD CON UNA MAYOR ACTIVIDAD INFLAMATORIA DE LOS MACRÓFAGOS

¡¡¡A leer, zagales!!!

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January 16, 2026 at 2:42 PM
NUEVA HORNADA DE ARTÍCULOS SIN FICHA EN EL RINCÓN DEL PAPER

¡¡¡A leer, zagales!!!

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January 16, 2026 at 12:57 PM
El disco intervertebral es entrenable y adaptable. La preservación de la salud de la columna a lo largo de la vida depende de dejar de proteger el disco "de" la carga y empezar a protegerlo "a través" de la carga dosificada adecuadamente.

¡¡¡A leer, zagales!!!

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January 15, 2026 at 9:46 PM
TERAPIAS PARA PRESERVAR LA MASA MUSCULAR EN LA ERA DE LA PÉRDIDA DE PESO FARMACOLÓGICA

¡¡¡A leer, zagales!!!

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January 15, 2026 at 7:38 PM
UN POCO DE FARMACOLOGÍA BASADA EN INCRETINAS

¡¡¡A leer, zagales!!!

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January 15, 2026 at 7:09 PM
REDUCCIÓN POTENCIAL DE LA MORTALIDAD A PARTIR DE ACTUAR SOBRE LA REDUCCIÓN DEL SENDENTARISMO Y EL AUMENTO DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

¡¡¡A leer, zagales!!!

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January 15, 2026 at 4:35 PM
LA RESPUESTA A LA PÉRDIDA DE PESO (GLP-1RA o cualquier contexto de déficit energético) PARECE ESTAR CONDICIONADA POR LA CAPACIDAD DE PRODUCIR L-CARNITINA DE NOVO

¡¡¡A leer, zagales!!!

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January 15, 2026 at 2:12 PM
RESISTENCIA SELECTIVA AL FGF21 TRAS UNA DIETA DE ENGORDE (HFD)

Regiones metabólicas clave como el núcleo hipotalámico periventricular (PVNp) y el núcleo supraquiasmático (SCN) pierden su capacidad de respuesta al FGF21.

¡¡¡A leer, zagales!!!

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January 15, 2026 at 12:48 PM
ADAPTACIÓN DEL TEJIDO ADIPOSO SUBCUTÁNEO ABDOMINAL A UNA REDUCCIÓN DE PESO POR ESTILO DE VIDA Y POR CIRUGÍA BARIÁTRICA

En contra de la "memoria inflamatoria".

¡¡¡A leer, zagales!!!

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January 15, 2026 at 12:13 PM
TERAPIA DE PRÓXIMA GENERACIÓN PARA LA ENFERMEDAD RENAL DIABÉTICA

¡¡¡A leer, zagales!!!

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January 14, 2026 at 9:08 PM