Valentina
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Chief Content Officer @ Selectra.net
Owner ⏩ https://intelligenza-emotiva.it 🧠🧡
Appassionata di 🏹 tiro con l'arco; 🌿giardiniera nel tempo libero.
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Il secondo numero della newsletter è live!
Al suo interno troverete anche 2 consigli letterari e il link a un piccolo tool di respirazione guidata 🧠🧡
intelligenzaemotiva.substack.com/p/2-essere-f...
Buona lettura!
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intelligenzaemotiva.substack.com/p/2-essere-f...
Buona lettura!
2# | Essere felici in estate, tra desideri e realtà
Come trovare la felicità in estate anche quando non è come l'avevi programmata.
intelligenzaemotiva.substack.com
August 1, 2025 at 7:07 AM
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#intelligenzaemotiva #softskill #lavoro #2agosto
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Le Soft Skill nel Global Skills Report 2025 di Coursera - Intelligenza Emotiva
Scopri quali sono le soft skill più richieste nel 2025 nel mondo del lavoro in base al Global Skills Report di Coursera.
www.intelligenza-emotiva.it
August 2, 2025 at 11:47 AM
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Il primo numero della newsletter è online ⭐ e il tema sono le vacanze! 🏖️
Spesso viviamo le ferie come momento di fuga, ma cosa succede se proviamo a viverle come uno specchio?
👉 intelligenzaemotiva.substack.com/p/1-fuori-ro...
#IntelligenzaEmotiva #CrescitaPersonale #Consapevolezza
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#1 | Fuori Rotta: Quando il Viaggio Diventa Specchio
Prontə, partenza, via!
intelligenzaemotiva.substack.com
July 18, 2025 at 9:58 AM
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Le tragedie, il senso di colpa, le lacrime, la rabbia, di nuovo le lacrime, le scenate, la mortificazione.
Quante volte si ripete questo schema nelle nostre vite?
I loop si possono stoppare: basta scegliere di agire in modo diverso.
open.substack.com/pub/solenero...
Quante volte si ripete questo schema nelle nostre vite?
I loop si possono stoppare: basta scegliere di agire in modo diverso.
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I loop e l'Opera al Nero
Sai riconoscere gli schemi che guidano la tua vita?
open.substack.com
December 3, 2024 at 5:23 PM
Le tragedie, il senso di colpa, le lacrime, la rabbia, di nuovo le lacrime, le scenate, la mortificazione.
Quante volte si ripete questo schema nelle nostre vite?
I loop si possono stoppare: basta scegliere di agire in modo diverso.
open.substack.com/pub/solenero...
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Nel tiro con l'arco si chiama Target Pain. È l'emotività che prende alcuni atleti al momento della mira. Ti porta a rilasciare troppo presto e a mancare il bersaglio.
Ci sono dei momenti nella vita in cui l'emotività va "spenta" per evitare escalation.
Come si mette in stand by il cuore?
Ci sono dei momenti nella vita in cui l'emotività va "spenta" per evitare escalation.
Come si mette in stand by il cuore?
December 3, 2024 at 6:35 AM
Nel tiro con l'arco si chiama Target Pain. È l'emotività che prende alcuni atleti al momento della mira. Ti porta a rilasciare troppo presto e a mancare il bersaglio.
Ci sono dei momenti nella vita in cui l'emotività va "spenta" per evitare escalation.
Come si mette in stand by il cuore?
Ci sono dei momenti nella vita in cui l'emotività va "spenta" per evitare escalation.
Come si mette in stand by il cuore?