トアシュフ
@toashufu2.bsky.social
心地よさを探す毎日にします。
専業主婦。アラフィフ。ガンサバイバー。うつ、カサンドラ症候群、パニック障害、頑張る病が１番重症。小中学校の息子２人は、不登校＆別室部分登校、境界域ギリの知的なしASD、ADHD、過敏性腸症候群、場面緘黙症など。不定期でブログも配信中。
ブログ https://toashufu.com/
専業主婦。アラフィフ。ガンサバイバー。うつ、カサンドラ症候群、パニック障害、頑張る病が１番重症。小中学校の息子２人は、不登校＆別室部分登校、境界域ギリの知的なしASD、ADHD、過敏性腸症候群、場面緘黙症など。不定期でブログも配信中。
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数年ぶりに健康診断を受けれた！けど、結果は散々たるもの…。別室に呼ばれて生活習慣指導を受けてしまった。
でもね、
私、健康診断受けただけで表彰ものなのよ。
不登校＆情緒不安定な発達っ子2人を在宅でケアしてるもんだから、その数値はストレス指数、なんなら頑張ってる指数にしか見えんのよ。
でもね、
私、健康診断受けただけで表彰ものなのよ。
不登校＆情緒不安定な発達っ子2人を在宅でケアしてるもんだから、その数値はストレス指数、なんなら頑張ってる指数にしか見えんのよ。
June 9, 2025 at 10:47 PM
数年ぶりに健康診断を受けれた！けど、結果は散々たるもの…。別室に呼ばれて生活習慣指導を受けてしまった。
でもね、
私、健康診断受けただけで表彰ものなのよ。
不登校＆情緒不安定な発達っ子2人を在宅でケアしてるもんだから、その数値はストレス指数、なんなら頑張ってる指数にしか見えんのよ。
でもね、
私、健康診断受けただけで表彰ものなのよ。
不登校＆情緒不安定な発達っ子2人を在宅でケアしてるもんだから、その数値はストレス指数、なんなら頑張ってる指数にしか見えんのよ。
今朝、パニック発作きたわー。辛かった。涙
最近、ちょいちょい発作起きるんだよな〜。
新学期の疲労の蓄積がまだ解消されてないんだろうな…。
一方、子ども達はすごく元気。
回復力の差が顕著すぎ。私のお世話してくれー。
最近、ちょいちょい発作起きるんだよな〜。
新学期の疲労の蓄積がまだ解消されてないんだろうな…。
一方、子ども達はすごく元気。
回復力の差が顕著すぎ。私のお世話してくれー。
June 1, 2025 at 4:27 AM
今朝、パニック発作きたわー。辛かった。涙
最近、ちょいちょい発作起きるんだよな〜。
新学期の疲労の蓄積がまだ解消されてないんだろうな…。
一方、子ども達はすごく元気。
回復力の差が顕著すぎ。私のお世話してくれー。
最近、ちょいちょい発作起きるんだよな〜。
新学期の疲労の蓄積がまだ解消されてないんだろうな…。
一方、子ども達はすごく元気。
回復力の差が顕著すぎ。私のお世話してくれー。
最近、次男は給食だけ学校に行く。だから、水筒だけ持っていくスタイル。
ランドセルの存在が忘れ去られている。
でも、ランドセルは小学校卒業後も部屋に飾る予定らしい。
そういう愛で方もいいじゃな〜い♪
ランドセルの存在が忘れ去られている。
でも、ランドセルは小学校卒業後も部屋に飾る予定らしい。
そういう愛で方もいいじゃな〜い♪
May 30, 2025 at 7:30 AM
最近、次男は給食だけ学校に行く。だから、水筒だけ持っていくスタイル。
ランドセルの存在が忘れ去られている。
でも、ランドセルは小学校卒業後も部屋に飾る予定らしい。
そういう愛で方もいいじゃな〜い♪
ランドセルの存在が忘れ去られている。
でも、ランドセルは小学校卒業後も部屋に飾る予定らしい。
そういう愛で方もいいじゃな〜い♪
長男が久しぶりに２時間続けて学校へ。
終日占拠されている長男部屋。次いつ来るか分からないこのチャンスに掃除機をかけねば！
部屋に入ったら、カオス…。
ADHDの頭の中がそのまま表現されてたわ。
とりあえず、床はまだ少し見えていたから良しとしよう。
終日占拠されている長男部屋。次いつ来るか分からないこのチャンスに掃除機をかけねば！
部屋に入ったら、カオス…。
ADHDの頭の中がそのまま表現されてたわ。
とりあえず、床はまだ少し見えていたから良しとしよう。
May 30, 2025 at 12:42 AM
長男が久しぶりに２時間続けて学校へ。
終日占拠されている長男部屋。次いつ来るか分からないこのチャンスに掃除機をかけねば！
部屋に入ったら、カオス…。
ADHDの頭の中がそのまま表現されてたわ。
とりあえず、床はまだ少し見えていたから良しとしよう。
終日占拠されている長男部屋。次いつ来るか分からないこのチャンスに掃除機をかけねば！
部屋に入ったら、カオス…。
ADHDの頭の中がそのまま表現されてたわ。
とりあえず、床はまだ少し見えていたから良しとしよう。
朝からゲーム漬けの次男。少しでもゲームじゃない事を楽しんで欲しいと思いレジンセットを購入！
思いのほか楽しんでくれて良かった〜。
が、私もやりたくて隣でウズウズ。もうひとつシリコン型があれば…。今日、送迎の合間に１００均に行けるタイミングを虎視たんたんと狙ってる自分が案外好き。
思いのほか楽しんでくれて良かった〜。
が、私もやりたくて隣でウズウズ。もうひとつシリコン型があれば…。今日、送迎の合間に１００均に行けるタイミングを虎視たんたんと狙ってる自分が案外好き。
May 27, 2025 at 12:37 AM
朝からゲーム漬けの次男。少しでもゲームじゃない事を楽しんで欲しいと思いレジンセットを購入！
思いのほか楽しんでくれて良かった〜。
が、私もやりたくて隣でウズウズ。もうひとつシリコン型があれば…。今日、送迎の合間に１００均に行けるタイミングを虎視たんたんと狙ってる自分が案外好き。
思いのほか楽しんでくれて良かった〜。
が、私もやりたくて隣でウズウズ。もうひとつシリコン型があれば…。今日、送迎の合間に１００均に行けるタイミングを虎視たんたんと狙ってる自分が案外好き。
うわー、しまった！寝坊したー。今日はPTAの日だったー。やっちまった〜💦
別の事で学校に貢献します〜。
(ここだけの話、こういう事で自分をとことん責めてダメ人間認定しなくなった。成長したわ〜。)
別の事で学校に貢献します〜。
(ここだけの話、こういう事で自分をとことん責めてダメ人間認定しなくなった。成長したわ〜。)
May 24, 2025 at 12:45 AM
うわー、しまった！寝坊したー。今日はPTAの日だったー。やっちまった〜💦
別の事で学校に貢献します〜。
(ここだけの話、こういう事で自分をとことん責めてダメ人間認定しなくなった。成長したわ〜。)
別の事で学校に貢献します〜。
(ここだけの話、こういう事で自分をとことん責めてダメ人間認定しなくなった。成長したわ〜。)
学校の駐車場、車内で待機していたら、1年生の先生が子ども達を叱りつけているのを見てしまった。子ども達はうつむいたまま立っていたけど、先生が去ったら、お前が悪い的な言い合いになってた。
あの子達は学校嫌いにならないかな、明日学校に来れるかな、って胸がぎゅーってなった。
あの子達は学校嫌いにならないかな、明日学校に来れるかな、って胸がぎゅーってなった。
May 23, 2025 at 11:34 AM
学校の駐車場、車内で待機していたら、1年生の先生が子ども達を叱りつけているのを見てしまった。子ども達はうつむいたまま立っていたけど、先生が去ったら、お前が悪い的な言い合いになってた。
あの子達は学校嫌いにならないかな、明日学校に来れるかな、って胸がぎゅーってなった。
あの子達は学校嫌いにならないかな、明日学校に来れるかな、って胸がぎゅーってなった。
ついに学校からもらってしまった。「育ちすぎています」という警告レター。
エビリファイの副作用なのか、はたまたストレスなのか、単に食べるのが好きだからか、過食が止まらない毎日で、ついに肥満判定を受けてしまいました。どうやって体重減らしたら良いのか…。我慢と忍耐は癇癪の肥やしだし…。
エビリファイの副作用なのか、はたまたストレスなのか、単に食べるのが好きだからか、過食が止まらない毎日で、ついに肥満判定を受けてしまいました。どうやって体重減らしたら良いのか…。我慢と忍耐は癇癪の肥やしだし…。
May 22, 2025 at 5:23 AM
ついに学校からもらってしまった。「育ちすぎています」という警告レター。
エビリファイの副作用なのか、はたまたストレスなのか、単に食べるのが好きだからか、過食が止まらない毎日で、ついに肥満判定を受けてしまいました。どうやって体重減らしたら良いのか…。我慢と忍耐は癇癪の肥やしだし…。
エビリファイの副作用なのか、はたまたストレスなのか、単に食べるのが好きだからか、過食が止まらない毎日で、ついに肥満判定を受けてしまいました。どうやって体重減らしたら良いのか…。我慢と忍耐は癇癪の肥やしだし…。
今日の子の送迎、車での待機時間トータル2時間。
待つのが仕事状態。
苦痛を減らす為に待ち時間にドラマを見ることにしたわ。ダウンロードが面倒だから、スマホのギガ容量増やしてやったぜ！病んで通院が増えるよりコスパもよき〜。
待つのが仕事状態。
苦痛を減らす為に待ち時間にドラマを見ることにしたわ。ダウンロードが面倒だから、スマホのギガ容量増やしてやったぜ！病んで通院が増えるよりコスパもよき〜。
May 21, 2025 at 10:53 AM
今日の子の送迎、車での待機時間トータル2時間。
待つのが仕事状態。
苦痛を減らす為に待ち時間にドラマを見ることにしたわ。ダウンロードが面倒だから、スマホのギガ容量増やしてやったぜ！病んで通院が増えるよりコスパもよき〜。
待つのが仕事状態。
苦痛を減らす為に待ち時間にドラマを見ることにしたわ。ダウンロードが面倒だから、スマホのギガ容量増やしてやったぜ！病んで通院が増えるよりコスパもよき〜。
今週から、次男も積極的に学校を休んでいくスタイルに変更〜。小学校入学からずっと、イヤイヤ言いながら五月雨登校よく頑張ったわ。私もよく頑張った。ちょっと休んでもいいよね〜。
それにしても我が家、アウトロー化にますます拍車がかかってきてる気がする…。
それにしても我が家、アウトロー化にますます拍車がかかってきてる気がする…。
May 21, 2025 at 12:03 AM
今週から、次男も積極的に学校を休んでいくスタイルに変更〜。小学校入学からずっと、イヤイヤ言いながら五月雨登校よく頑張ったわ。私もよく頑張った。ちょっと休んでもいいよね〜。
それにしても我が家、アウトロー化にますます拍車がかかってきてる気がする…。
それにしても我が家、アウトロー化にますます拍車がかかってきてる気がする…。
長男が先輩宅から目をキラキラさせて帰ってくるなり、「今から勉強したら、高校受験間に合うよって言われた。俺、頑張るわ」って嬉しそうに話してくれた。けど、その直後からゲーム三昧。笑。
いいの、いいの。去年の今頃からは想像出来ない程、生き生きしてる姿がほんとうに嬉しい！
いいの、いいの。去年の今頃からは想像出来ない程、生き生きしてる姿がほんとうに嬉しい！
May 19, 2025 at 10:58 PM
長男が先輩宅から目をキラキラさせて帰ってくるなり、「今から勉強したら、高校受験間に合うよって言われた。俺、頑張るわ」って嬉しそうに話してくれた。けど、その直後からゲーム三昧。笑。
いいの、いいの。去年の今頃からは想像出来ない程、生き生きしてる姿がほんとうに嬉しい！
いいの、いいの。去年の今頃からは想像出来ない程、生き生きしてる姿がほんとうに嬉しい！
次男が、急にアイロンビーズにハマりだして、何年か前に買った分じゃ足りないってので、買いに行ったら、ない！結果、ダイソー2店、セリア2店、アピタを行脚。アイロンビーズっ、知らぬ間にもう流行りが終わっててびっくり。
ちなみにセリアは取り扱いなし。ダイソーは色数少ないけどあり。アピタはかなり充実の品揃えでした。ちょっと高いけど。
ちなみにセリアは取り扱いなし。ダイソーは色数少ないけどあり。アピタはかなり充実の品揃えでした。ちょっと高いけど。
May 19, 2025 at 1:23 PM
次男が、急にアイロンビーズにハマりだして、何年か前に買った分じゃ足りないってので、買いに行ったら、ない！結果、ダイソー2店、セリア2店、アピタを行脚。アイロンビーズっ、知らぬ間にもう流行りが終わっててびっくり。
ちなみにセリアは取り扱いなし。ダイソーは色数少ないけどあり。アピタはかなり充実の品揃えでした。ちょっと高いけど。
ちなみにセリアは取り扱いなし。ダイソーは色数少ないけどあり。アピタはかなり充実の品揃えでした。ちょっと高いけど。
誘いを断わってたら、知らぬ間にグループラインから外されてたわー、涙。
ほんとに忙しくて行けないのよ〜💦
不登校の親って、友だちまで失くしてしまうのね。
ここで落ち込むと本気で病むから、違う事考えよ。トホホ。
ほんとに忙しくて行けないのよ〜💦
不登校の親って、友だちまで失くしてしまうのね。
ここで落ち込むと本気で病むから、違う事考えよ。トホホ。
May 18, 2025 at 9:49 AM
誘いを断わってたら、知らぬ間にグループラインから外されてたわー、涙。
ほんとに忙しくて行けないのよ〜💦
不登校の親って、友だちまで失くしてしまうのね。
ここで落ち込むと本気で病むから、違う事考えよ。トホホ。
ほんとに忙しくて行けないのよ〜💦
不登校の親って、友だちまで失くしてしまうのね。
ここで落ち込むと本気で病むから、違う事考えよ。トホホ。
相変わらず次男の癇癪がすごくて…。もう学校が無理なんだと思う。私も限界。リフレッシュの名目で敢えて不登校を選択しようかと真剣に思い始めてる。さっきから先生にどうやって説明しようかと思考グルグル。それだけて、すでに不眠になりそう…。
May 17, 2025 at 11:34 AM
相変わらず次男の癇癪がすごくて…。もう学校が無理なんだと思う。私も限界。リフレッシュの名目で敢えて不登校を選択しようかと真剣に思い始めてる。さっきから先生にどうやって説明しようかと思考グルグル。それだけて、すでに不眠になりそう…。
なんで雨なのよー、１日も早く運動会終わって欲しかったよ…。
運動会前の次男の緊張がヤバい過ぎて癇癪多発。私のメンタルがもう限界…。先生の話によると、子ども達は、めちゃめちゃ運動会楽しみにしてて、盛り上がってるらしい。その子ども達の中に次男はいないけどね。マイノリティーは辛いぜ。
運動会前の次男の緊張がヤバい過ぎて癇癪多発。私のメンタルがもう限界…。先生の話によると、子ども達は、めちゃめちゃ運動会楽しみにしてて、盛り上がってるらしい。その子ども達の中に次男はいないけどね。マイノリティーは辛いぜ。
May 16, 2025 at 10:53 PM
なんで雨なのよー、１日も早く運動会終わって欲しかったよ…。
運動会前の次男の緊張がヤバい過ぎて癇癪多発。私のメンタルがもう限界…。先生の話によると、子ども達は、めちゃめちゃ運動会楽しみにしてて、盛り上がってるらしい。その子ども達の中に次男はいないけどね。マイノリティーは辛いぜ。
運動会前の次男の緊張がヤバい過ぎて癇癪多発。私のメンタルがもう限界…。先生の話によると、子ども達は、めちゃめちゃ運動会楽しみにしてて、盛り上がってるらしい。その子ども達の中に次男はいないけどね。マイノリティーは辛いぜ。
オンラインフリースクールの説明会に次男と２人で参加。
先生がチャットで好きな事教えて〜？と言ったら、場面緘黙症の次男、早く「ゲーム」って入れて！とせがまれた。初対面の人にそんな早く反応できるの？びっくり！オンラインもしかして合ってる？うーん、でも学費高いんだよな〜。悩む…。
先生がチャットで好きな事教えて〜？と言ったら、場面緘黙症の次男、早く「ゲーム」って入れて！とせがまれた。初対面の人にそんな早く反応できるの？びっくり！オンラインもしかして合ってる？うーん、でも学費高いんだよな〜。悩む…。
May 16, 2025 at 8:31 AM
オンラインフリースクールの説明会に次男と２人で参加。
先生がチャットで好きな事教えて〜？と言ったら、場面緘黙症の次男、早く「ゲーム」って入れて！とせがまれた。初対面の人にそんな早く反応できるの？びっくり！オンラインもしかして合ってる？うーん、でも学費高いんだよな〜。悩む…。
先生がチャットで好きな事教えて〜？と言ったら、場面緘黙症の次男、早く「ゲーム」って入れて！とせがまれた。初対面の人にそんな早く反応できるの？びっくり！オンラインもしかして合ってる？うーん、でも学費高いんだよな〜。悩む…。
知り合いからラインでお誘いを受けたものの、毎日忙しい過ぎて参加難しいって返したら、ちょっとでもどう？との事。うーん、問題はここから。不登校、五月雨登校界隈の親の忙しを説明しても経験ない人には多分伝わらんしな…。このちょっとですらもキツイのよ。ちょっとがあったら休みたいのよ。
May 16, 2025 at 4:20 AM
知り合いからラインでお誘いを受けたものの、毎日忙しい過ぎて参加難しいって返したら、ちょっとでもどう？との事。うーん、問題はここから。不登校、五月雨登校界隈の親の忙しを説明しても経験ない人には多分伝わらんしな…。このちょっとですらもキツイのよ。ちょっとがあったら休みたいのよ。
定型キッズのママと久しぶりに話したら、最近、子の人間関係が難しくなって、グループ、派閥みたいなのができて、仲間に入る入らないみたいなのがあるらしい。適応教室の子たちは、そういうのないな〜。お互い辛い経験を経て集まった小集団だからか、お互いを労るし無理に介入しないし、わりと平和。
May 15, 2025 at 9:06 AM
定型キッズのママと久しぶりに話したら、最近、子の人間関係が難しくなって、グループ、派閥みたいなのができて、仲間に入る入らないみたいなのがあるらしい。適応教室の子たちは、そういうのないな〜。お互い辛い経験を経て集まった小集団だからか、お互いを労るし無理に介入しないし、わりと平和。
長男、塾に行きたいというので、え？そうなの？びっくり。その意欲が嬉しい。さっそく塾探し。
昔の私だったら、塾よりまず学校でしょう。学校に行けないのに塾はなかろうもん！とか言っちゃいそう。
自分に合う場所を探して勉強したら良いよね。
さてさて、息子に合う塾があるといいんだけど…。
昔の私だったら、塾よりまず学校でしょう。学校に行けないのに塾はなかろうもん！とか言っちゃいそう。
自分に合う場所を探して勉強したら良いよね。
さてさて、息子に合う塾があるといいんだけど…。
May 14, 2025 at 11:56 PM
長男、塾に行きたいというので、え？そうなの？びっくり。その意欲が嬉しい。さっそく塾探し。
昔の私だったら、塾よりまず学校でしょう。学校に行けないのに塾はなかろうもん！とか言っちゃいそう。
自分に合う場所を探して勉強したら良いよね。
さてさて、息子に合う塾があるといいんだけど…。
昔の私だったら、塾よりまず学校でしょう。学校に行けないのに塾はなかろうもん！とか言っちゃいそう。
自分に合う場所を探して勉強したら良いよね。
さてさて、息子に合う塾があるといいんだけど…。
今年、PTAで年5回も学校に来ないといけなくて💦と教えてくれたお母さんに、私は年180回学校に来ないと行けなくて💦と言うのは、あまりに自慢になり過ぎるので黙っておいたわ。(話してくれたお母さんに罪はない)PTAお疲れさまです。という私も今年はPTA だけど、もはや母子登校のついで状態。笑
May 14, 2025 at 1:38 AM
今年、PTAで年5回も学校に来ないといけなくて💦と教えてくれたお母さんに、私は年180回学校に来ないと行けなくて💦と言うのは、あまりに自慢になり過ぎるので黙っておいたわ。(話してくれたお母さんに罪はない)PTAお疲れさまです。という私も今年はPTA だけど、もはや母子登校のついで状態。笑
中学校に入って2年目の長男が初めて歩いて学校へ行った。しかも始業から。(早退するけど) 祝！
あれ？朝から行く時は学校に出席しますって連絡入れるんだっけ？とモヤモヤしてしまった。(←入れなくていい)
毎日、遅刻または欠席連絡をしているから、朝＝連絡が習慣化してる自分にビックリ〜。
あれ？朝から行く時は学校に出席しますって連絡入れるんだっけ？とモヤモヤしてしまった。(←入れなくていい)
毎日、遅刻または欠席連絡をしているから、朝＝連絡が習慣化してる自分にビックリ〜。
May 11, 2025 at 11:12 PM
中学校に入って2年目の長男が初めて歩いて学校へ行った。しかも始業から。(早退するけど) 祝！
あれ？朝から行く時は学校に出席しますって連絡入れるんだっけ？とモヤモヤしてしまった。(←入れなくていい)
毎日、遅刻または欠席連絡をしているから、朝＝連絡が習慣化してる自分にビックリ〜。
あれ？朝から行く時は学校に出席しますって連絡入れるんだっけ？とモヤモヤしてしまった。(←入れなくていい)
毎日、遅刻または欠席連絡をしているから、朝＝連絡が習慣化してる自分にビックリ〜。
今日は母の日！誰もカーネーションを買ってくれない(涙)から、自分で買っちゃった♪
これを「自立」という。(←いや、違うか？)せっかく買ったからお世話の仕方を調べてたら、どうやら春と秋2回咲かせる事ができるそうです。手をかけたら、しっかり応えてくれるお花にエネルギーを注ぎますわ。
これを「自立」という。(←いや、違うか？)せっかく買ったからお世話の仕方を調べてたら、どうやら春と秋2回咲かせる事ができるそうです。手をかけたら、しっかり応えてくれるお花にエネルギーを注ぎますわ。
May 11, 2025 at 9:16 AM
今日は母の日！誰もカーネーションを買ってくれない(涙)から、自分で買っちゃった♪
これを「自立」という。(←いや、違うか？)せっかく買ったからお世話の仕方を調べてたら、どうやら春と秋2回咲かせる事ができるそうです。手をかけたら、しっかり応えてくれるお花にエネルギーを注ぎますわ。
これを「自立」という。(←いや、違うか？)せっかく買ったからお世話の仕方を調べてたら、どうやら春と秋2回咲かせる事ができるそうです。手をかけたら、しっかり応えてくれるお花にエネルギーを注ぎますわ。