画像はカナヘビの赤ちゃんです
時間的に踏み台昇降か壁圧しが出来なくなってきて困った
walkingは今日も無しです
時間的に踏み台昇降か壁圧しが出来なくなってきて困った
walkingは今日も無しです
帰宅したら蝙蝠が再び廊下を舞っているのを発見!
慌てて扉を閉めて廊下から出ないようにしたり捕獲用の網を買いに出たりと大騒ぎになった
釣具屋さん、ありがとう
帰宅したら蝙蝠が再び廊下を舞っているのを発見!
慌てて扉を閉めて廊下から出ないようにしたり捕獲用の網を買いに出たりと大騒ぎになった
釣具屋さん、ありがとう
夕食は私が前日から仕込んでおいた豚の角煮と家族の作った副菜のコラボ
角煮とマッシュポテトは最高の組み合わせだと思うの
夕食は私が前日から仕込んでおいた豚の角煮と家族の作った副菜のコラボ
角煮とマッシュポテトは最高の組み合わせだと思うの
家族がメニエール病になったっぽい(もう一人が少し前に発症して症状がほぼ同じ)のでウォーキングも無し
今度の木曜日から急激に気温が下がるので、庭の枇杷の木に覆いをした
今までの簡易温室は強風で支柱が曲がったり折れたから早急に買い替えないといけない
家族がメニエール病になったっぽい(もう一人が少し前に発症して症状がほぼ同じ)のでウォーキングも無し
今度の木曜日から急激に気温が下がるので、庭の枇杷の木に覆いをした
今までの簡易温室は強風で支柱が曲がったり折れたから早急に買い替えないといけない
手伝って偉いねとかどうしたらうちでも手伝ってくれるのかと言われたみたいだけど、子供の時からの積み重ねだとしか…
以前は出勤前に私が3食作っていて負担が大きかったから助け合いは有難いです
因みに他県住まいの家族は実家で「何か食べたいものがある?」と訊かれたらそれを自分で作って他の家族達は副菜を作ると職場で話したらやっぱり驚かれたと言っていた
誰かの好みの味付けで作った主菜に合わせた副菜をチームワークで作るって話なんだけどそんなに変?
手伝って偉いねとかどうしたらうちでも手伝ってくれるのかと言われたみたいだけど、子供の時からの積み重ねだとしか…
以前は出勤前に私が3食作っていて負担が大きかったから助け合いは有難いです
因みに他県住まいの家族は実家で「何か食べたいものがある?」と訊かれたらそれを自分で作って他の家族達は副菜を作ると職場で話したらやっぱり驚かれたと言っていた
誰かの好みの味付けで作った主菜に合わせた副菜をチームワークで作るって話なんだけどそんなに変?
(脚への負担が大きくなってきたので今週も30回で様子見)
夜のウォーキングは家族の体調不良と近くで熊の目撃情報が有ったので
無し
本当に熊なのか別の動物を見間違えたのかは不明だけど怖いので仕方ない
(脚への負担が大きくなってきたので今週も30回で様子見)
夜のウォーキングは家族の体調不良と近くで熊の目撃情報が有ったので
無し
本当に熊なのか別の動物を見間違えたのかは不明だけど怖いので仕方ない
夜は雨が降り止んだ隙にウォーキング2km歩けてラッキー
金曜日は家族都合(会議)でまたウォーキングができない
会議を終えると次の会議が生まれてくる不思議な世界
夜は雨が降り止んだ隙にウォーキング2km歩けてラッキー
金曜日は家族都合(会議)でまたウォーキングができない
会議を終えると次の会議が生まれてくる不思議な世界
家族都合でウォーキング無し
今日あった不思議なこと
Xにも書いたけど、休憩室に籾が落ちていた
今朝までは落ちてなかったのにどこから来た?その時間帯の出入りは私だけなのに…
しかもさいしょに8粒拾って後から追加で2粒の計10粒
家族都合でウォーキング無し
今日あった不思議なこと
Xにも書いたけど、休憩室に籾が落ちていた
今朝までは落ちてなかったのにどこから来た?その時間帯の出入りは私だけなのに…
しかもさいしょに8粒拾って後から追加で2粒の計10粒
寒暖差であまり調子が良く無くて、時々喘息の症状が出る
突然仕事中に咳が止まらなくなるのは困るけど子供の頃の大発作に比べれば可愛い物
寒暖差であまり調子が良く無くて、時々喘息の症状が出る
突然仕事中に咳が止まらなくなるのは困るけど子供の頃の大発作に比べれば可愛い物
夕飯はウマヅラハギの鍋でした
たまにカワハギやウマヅラハギを売っているスーパーが近所にあるのだけど、以前は皮をはいで頭と内臓を取り除いたものをパックしていた
「肝」が無くては買う気が起きないと思って居たら、さばいていない丸ごとを売るようになったので購入
そして私の横で無料下処理サービスを頼んだ人が「肝も入れてください!」と言った
多分、「肝は無いんですか」と何度も言われて丸ごと売るようになったんだと思う
お鍋美味しかった
夕飯はウマヅラハギの鍋でした
たまにカワハギやウマヅラハギを売っているスーパーが近所にあるのだけど、以前は皮をはいで頭と内臓を取り除いたものをパックしていた
「肝」が無くては買う気が起きないと思って居たら、さばいていない丸ごとを売るようになったので購入
そして私の横で無料下処理サービスを頼んだ人が「肝も入れてください!」と言った
多分、「肝は無いんですか」と何度も言われて丸ごと売るようになったんだと思う
お鍋美味しかった
臨時出店のフレンチトーストのお店のレアチーズケーキは売り切れで諦め
甘い物は苦手だけどチーズケーキは別でレアもベイクドも好きだし、スフレもバスクも行けるしなんなら自分でも作るよ
欲しかった冬服を買えたから良しとしよう
臨時出店のフレンチトーストのお店のレアチーズケーキは売り切れで諦め
甘い物は苦手だけどチーズケーキは別でレアもベイクドも好きだし、スフレもバスクも行けるしなんなら自分でも作るよ
欲しかった冬服を買えたから良しとしよう
シャトルシェフ有難う
金曜日の晩から煮込んで土曜の朝に冷却、冷蔵庫にinして出勤
帰宅したら再加熱してターサイのお浸しとキャラムーチョ(キャロットの千切り+カラムーチョのマヨネーズ和え)を作って一食完成
シャトルシェフ有難う
金曜日の晩から煮込んで土曜の朝に冷却、冷蔵庫にinして出勤
帰宅したら再加熱してターサイのお浸しとキャラムーチョ(キャロットの千切り+カラムーチョのマヨネーズ和え)を作って一食完成
寒くなりましたね
仕事の休憩時間ではちょっと時間が足りなくなってきたので何か一つを削っている
踏み台昇降を夜に回す?
寒くなりましたね
仕事の休憩時間ではちょっと時間が足りなくなってきたので何か一つを削っている
踏み台昇降を夜に回す?
子供の頃に何度も繰り返し読んだ矢島稔先生の「昆虫おもしろブック」はイラストが松本零士先生で、私の虫好きの原点
蟻を利用し共生する蝶の幼虫の話もこれで読んだ
自分の体から分泌した蜜で蟻を虜にしてエサをねだる幼虫を舐めて確かめたそうで、体の大きい人間には良く分からなかったとか
子供の頃に何度も繰り返し読んだ矢島稔先生の「昆虫おもしろブック」はイラストが松本零士先生で、私の虫好きの原点
蟻を利用し共生する蝶の幼虫の話もこれで読んだ
自分の体から分泌した蜜で蟻を虜にしてエサをねだる幼虫を舐めて確かめたそうで、体の大きい人間には良く分からなかったとか
夕飯のカレーを食べ過ぎてウォーキングがつらいからパスだそうで…
量的に5人分を3人で食べちゃったから仕方ない?
夕飯のカレーを食べ過ぎてウォーキングがつらいからパスだそうで…
量的に5人分を3人で食べちゃったから仕方ない?
痛みを殆ど感じなかったけどさっき肩を見たら明らかに腫れて膨らんでいるのでびっくり
去年はもっと痛かった気がするし、一緒に行った家族は痛がっていたのに何でだろう?
そして今回もワクチン接種記録の紙を持っていき忘れてまた増えた
痛みを殆ど感じなかったけどさっき肩を見たら明らかに腫れて膨らんでいるのでびっくり
去年はもっと痛かった気がするし、一緒に行った家族は痛がっていたのに何でだろう?
そして今回もワクチン接種記録の紙を持っていき忘れてまた増えた
秋は何処に行ったの?
1カ月前は最低気温10℃以上有ったよね??
秋は何処に行ったの?
1カ月前は最低気温10℃以上有ったよね??
家族都合でウォーキング無し
今日も夕食担当の家族が体調不良だったので帰宅してから夕食作り
市販の「カレー・シチューの具」に薄切り豚肉を足して市販のルーでシチューを作って温野菜のサラダを付けた
便利なんだけど具が少ないので足さないと栄養バランスが取れない気がする
家族都合でウォーキング無し
今日も夕食担当の家族が体調不良だったので帰宅してから夕食作り
市販の「カレー・シチューの具」に薄切り豚肉を足して市販のルーでシチューを作って温野菜のサラダを付けた
便利なんだけど具が少ないので足さないと栄養バランスが取れない気がする
終業間際に夕食担当の家族からラインが有って発熱したとの事
帰宅して20分で鮭のちゃんちゃん焼きと野菜たっぷりワンタンスープを作ったけど、まあなんとか形になったから良しとする
終業間際に夕食担当の家族からラインが有って発熱したとの事
帰宅して20分で鮭のちゃんちゃん焼きと野菜たっぷりワンタンスープを作ったけど、まあなんとか形になったから良しとする
家族の体調不良でウォーキング無し
やっと捨てられ公爵夫人の3巻を手に入れました
毎回特典付きにしているので保管場所を作らないといけないです
家族の体調不良でウォーキング無し
やっと捨てられ公爵夫人の3巻を手に入れました
毎回特典付きにしているので保管場所を作らないといけないです
枇杷を守る簡易温室の骨組みが壊れているので撤去した
もう少し大きい物を買って支柱を補強して強風に備えたい
2年前だけど、まさか一番気温が下がった真冬に強風で吹き飛ぶとは思わなかったよ…
枇杷を守る簡易温室の骨組みが壊れているので撤去した
もう少し大きい物を買って支柱を補強して強風に備えたい
2年前だけど、まさか一番気温が下がった真冬に強風で吹き飛ぶとは思わなかったよ…
電子書籍特典のSSはピッコマで購入済み
なろうでの連載がオーレリアと前世は魔女の2作優先で飛び飛びになっているのが残念だけど我慢
イラストのユリウス、思ったより背が高かった
電子書籍特典のSSはピッコマで購入済み
なろうでの連載がオーレリアと前世は魔女の2作優先で飛び飛びになっているのが残念だけど我慢
イラストのユリウス、思ったより背が高かった
朝から家族の送り出しとか台所用のワゴンの組み立てとか洗濯とか洗濯とか洗濯とか買い物とか買い物とかで忙しかった
気が付いたら夕方でトレーニング無し、ウォーキングも無し
お昼に冷ご飯で作ったケチャップライスは少ししょっぱかった
もっと鶏がらスープを減らした方が良かったかな?
夕飯は同僚から貰った北海道土産の練り物2種(カボチャ、きくらげ)と豚汁、サラダ
朝から家族の送り出しとか台所用のワゴンの組み立てとか洗濯とか洗濯とか洗濯とか買い物とか買い物とかで忙しかった
気が付いたら夕方でトレーニング無し、ウォーキングも無し
お昼に冷ご飯で作ったケチャップライスは少ししょっぱかった
もっと鶏がらスープを減らした方が良かったかな?
夕飯は同僚から貰った北海道土産の練り物2種(カボチャ、きくらげ)と豚汁、サラダ