a vida vai te colocar na mesma situação, várias e várias vezes, até você aprender reagir diferente.
até você aprender a pensar diferente, até você aprender quando basta.
Lembre disso...
Velhos hábitos não abrem novas portas. Você precisa eliminá-los para conseguir evoluir.

Quando dessa vez você não chorou, não implorou, não se estressou, só olhou pro celular,e pensou "fazer o que né" e foi dormir.