Shadab
@shadabalibolandi.bsky.social
پارسال این موقع ۶۹ کیلو بودم زیر رژیم. امسال ۷۲ کیلو شدم و البته رژیم نیستم.
November 18, 2025 at 7:13 PM
پارسال این موقع ۶۹ کیلو بودم زیر رژیم. امسال ۷۲ کیلو شدم و البته رژیم نیستم.
خوشبختانه فردا تای‌چی دارم و می‌رم پارک. دلم برای کلاسم یه ذره شده دیگه.
November 16, 2025 at 7:11 PM
خوشبختانه فردا تای‌چی دارم و می‌رم پارک. دلم برای کلاسم یه ذره شده دیگه.
دو هفته‌ست از خونه خارج نشدم. از سر مریضی و آلودگی هوا و سرمای خشک که بدتر نشم.
November 16, 2025 at 7:11 PM
دو هفته‌ست از خونه خارج نشدم. از سر مریضی و آلودگی هوا و سرمای خشک که بدتر نشم.
اومدیم عکس خانوادگی بگیریم. از مصائب راه دور و دستپاچگی
November 14, 2025 at 8:32 AM
اومدیم عکس خانوادگی بگیریم. از مصائب راه دور و دستپاچگی
امروز می‌خوام برم گالری نمایشگاه "بعد از پروانه"، پرتره‌های پروانه اعتمادی رو ببینم.
November 14, 2025 at 8:30 AM
امروز می‌خوام برم گالری نمایشگاه "بعد از پروانه"، پرتره‌های پروانه اعتمادی رو ببینم.
بعد از دو هفته هنوز سرماخوردگیم خوب نشده، بهتر شده ولی خوب نه.
November 13, 2025 at 2:32 PM
بعد از دو هفته هنوز سرماخوردگیم خوب نشده، بهتر شده ولی خوب نه.
امیر یعقوبعلی یک کانال داره در تلگرام بنام تا خاورمیانه آزاد. پست آخرش رو دوست داشتم.
t.me/untilfreemid...
t.me/untilfreemid...
تا خاورمیانه آزاد
تنها در یک «خاورمیانه آزاد» می‌توان به آزادی، دموکراسی و برابری امیدوار بود؛ تا آن روز درباره موضوعات پیرامون خاورمیانه می‌نویسم.
t.me
November 12, 2025 at 7:22 PM
امیر یعقوبعلی یک کانال داره در تلگرام بنام تا خاورمیانه آزاد. پست آخرش رو دوست داشتم.
t.me/untilfreemid...
t.me/untilfreemid...
غم بزرگ حین سرماخوردگی و می‌خوام به فیلم دیدن و ولو شدن در تخت تبدیل کنم.
November 11, 2025 at 8:09 AM
غم بزرگ حین سرماخوردگی و می‌خوام به فیلم دیدن و ولو شدن در تخت تبدیل کنم.
در حالی که رمان بیش از هزار صفحه‌ای مزاح بی‌پایان فاستر والاس زیر دستمه و پیش نمی‌ره فیلم تانگوی شیطان رو که بالای هفت ساعته انتخاب کردم که همینطور جلوی شتاب زندگی رو بگیرم. کند، کند و کندتر
November 8, 2025 at 6:11 AM
در حالی که رمان بیش از هزار صفحه‌ای مزاح بی‌پایان فاستر والاس زیر دستمه و پیش نمی‌ره فیلم تانگوی شیطان رو که بالای هفت ساعته انتخاب کردم که همینطور جلوی شتاب زندگی رو بگیرم. کند، کند و کندتر
واقعا سخت‌ترین کار برام سرعت دادن در نواختنه. اونم تو دنیایی که برای یه عده تند نزنی یعنی بلد نیستی.
November 6, 2025 at 5:58 PM
واقعا سخت‌ترین کار برام سرعت دادن در نواختنه. اونم تو دنیایی که برای یه عده تند نزنی یعنی بلد نیستی.
واقعا چجوری شهردار شدن ممدانی رو با انقلاب ۵۷ مقایسه می‌کنن.
November 6, 2025 at 4:58 AM
واقعا چجوری شهردار شدن ممدانی رو با انقلاب ۵۷ مقایسه می‌کنن.
دارم تمرین هیراگانای ژاپنی می‌کنم. همین زبان نشون می‌ده این مردم ویژه‌ان.
November 4, 2025 at 3:20 PM
دارم تمرین هیراگانای ژاپنی می‌کنم. همین زبان نشون می‌ده این مردم ویژه‌ان.
یه قطعه می‌زنم رود زلال. یه میدل ملودی داره که برنستاین بهش می‌گه ساندویچ. مشکلم با داینامیک قطعه‌ست.
November 3, 2025 at 7:13 AM
یه قطعه می‌زنم رود زلال. یه میدل ملودی داره که برنستاین بهش می‌گه ساندویچ. مشکلم با داینامیک قطعه‌ست.
اکتبر هر روز یه فیلم دیدم می‌خدام این روند رو تا آخر سال میلادی حفظ کنم.
November 3, 2025 at 7:01 AM
اکتبر هر روز یه فیلم دیدم می‌خدام این روند رو تا آخر سال میلادی حفظ کنم.
علائم سرماخوردگی دارم. کلاس تای‌چی رو کنسل کردم. امروز فیلم می‌بینم و کتاب می‌خونم و ساز می‌زنم. مثل هر روز :))
November 3, 2025 at 6:58 AM
علائم سرماخوردگی دارم. کلاس تای‌چی رو کنسل کردم. امروز فیلم می‌بینم و کتاب می‌خونم و ساز می‌زنم. مثل هر روز :))
جدی می‌خوام یه مدت توییتر نرم. اینجا که خیلی امن و نرم و جالبه.
November 3, 2025 at 6:55 AM
جدی می‌خوام یه مدت توییتر نرم. اینجا که خیلی امن و نرم و جالبه.
رمان صد برادر دانلد آنتریم با ترجمه طهورا آیتی رو می‌خونم. سه سال پیش از مترجم هدیه‌اش گرفتم. دیگه قطع رابطه‌ایم و من تازه شروعش کردم.
November 2, 2025 at 4:54 PM
رمان صد برادر دانلد آنتریم با ترجمه طهورا آیتی رو می‌خونم. سه سال پیش از مترجم هدیه‌اش گرفتم. دیگه قطع رابطه‌ایم و من تازه شروعش کردم.
اکتبر ماه خوبی بود با اینکه کسی که دوستش داشتم دیگه در کنارم نبود.
November 2, 2025 at 4:53 PM
اکتبر ماه خوبی بود با اینکه کسی که دوستش داشتم دیگه در کنارم نبود.
خانم انسیه خزعلی معتقده زن زندگی آزادی بهانه فروپاشی کشورهاست و مثالشون سودانه. واقعا خوشحالم زن زندگی آزادی انقدر یه سری رو می‌چزونه. از طرفی واقعا دختر خیابان انقلاب می‌شناسم الان در آمریکاست و بنظر میاد اخبار ایران رو دنبال می‌کنه اما دیگه از زندگی اینجا فاصله داره.
October 31, 2025 at 3:07 PM
خانم انسیه خزعلی معتقده زن زندگی آزادی بهانه فروپاشی کشورهاست و مثالشون سودانه. واقعا خوشحالم زن زندگی آزادی انقدر یه سری رو می‌چزونه. از طرفی واقعا دختر خیابان انقلاب می‌شناسم الان در آمریکاست و بنظر میاد اخبار ایران رو دنبال می‌کنه اما دیگه از زندگی اینجا فاصله داره.
تو توییتر اینطوری که چپ‌ها چرا به فلسطین پرداختن به سودان نه. یکی نیست بهشون بگه خب حالا شما زحمتشو بکش چرا انقدر عنتر منتر چپ‌هایین!
October 31, 2025 at 3:02 PM
تو توییتر اینطوری که چپ‌ها چرا به فلسطین پرداختن به سودان نه. یکی نیست بهشون بگه خب حالا شما زحمتشو بکش چرا انقدر عنتر منتر چپ‌هایین!
دوست پیدا کردن برام خیلی سخت شده :(
October 24, 2025 at 4:47 PM
دوست پیدا کردن برام خیلی سخت شده :(
بنظرم ولی قضایی شدن یه چهره سینمایی و تبلیغاتی که همه جا هم هست اتفاق خوبیه. الان یکی میاد می‌نویسه خودش وارد روند قضایی شده. حالا هرچی.
October 24, 2025 at 8:37 AM
بنظرم ولی قضایی شدن یه چهره سینمایی و تبلیغاتی که همه جا هم هست اتفاق خوبیه. الان یکی میاد می‌نویسه خودش وارد روند قضایی شده. حالا هرچی.
راستش هنوز آدما نه می‌دونن تجاوز چیه و نه عدالت ترمیمی. همه فقط یارکشی می‌کنن.
October 24, 2025 at 8:35 AM
راستش هنوز آدما نه می‌دونن تجاوز چیه و نه عدالت ترمیمی. همه فقط یارکشی می‌کنن.
پادکست نامکرر الهه خسروی‌یگانه قراره روایت شفاهی زیست عاطفی زنان باشه. منم مختصری از رابطه‌ام با یکی از فعالین زنان نوشتم و بهم گفتن فعلا روایت زیاد دارن و باید صبر کنیم. نمی‌دونم محترمانه ردم کردن یا واقعا باید صبر کنم.
October 24, 2025 at 8:33 AM
پادکست نامکرر الهه خسروی‌یگانه قراره روایت شفاهی زیست عاطفی زنان باشه. منم مختصری از رابطه‌ام با یکی از فعالین زنان نوشتم و بهم گفتن فعلا روایت زیاد دارن و باید صبر کنیم. نمی‌دونم محترمانه ردم کردن یا واقعا باید صبر کنم.
خدا رو شکر ادبیات و سینما هستن. موسیقی گاهی شکل کهر برام پیدا می‌کنه نمی‌تونم بگم فراغتمه.
October 24, 2025 at 8:31 AM
خدا رو شکر ادبیات و سینما هستن. موسیقی گاهی شکل کهر برام پیدا می‌کنه نمی‌تونم بگم فراغتمه.