Sesa Cameán | INCLÚYETE | Live Wisdom With Sesa
@sesacoachfamiliar.bsky.social
💼 Social Coach, IE i PNL
🌱 CEO REVOLTA EDUCATIVA
👩👧👦 MARE
📗 ESCRIPTORA
Transformo Exclusió en Lideratge i Benestar.
Viu la teva🐛METAMORFOSI i, com una PAPALLONA🦋, obre les teves Ales i Vola LLIURE.
https://linktr.ee/LiveWisdomWithSesaCamean
🌱 CEO REVOLTA EDUCATIVA
👩👧👦 MARE
📗 ESCRIPTORA
Transformo Exclusió en Lideratge i Benestar.
Viu la teva🐛METAMORFOSI i, com una PAPALLONA🦋, obre les teves Ales i Vola LLIURE.
https://linktr.ee/LiveWisdomWithSesaCamean
Has caminat amb valentia.
No importa quant et quedi per recórrer, ja estàs creixent.
#CreixementPersonal #GestióEmocional #Resiliència #Autocompassió #SesaCameán
No importa quant et quedi per recórrer, ja estàs creixent.
#CreixementPersonal #GestióEmocional #Resiliència #Autocompassió #SesaCameán
November 15, 2025 at 10:33 AM
Has caminat amb valentia.
No importa quant et quedi per recórrer, ja estàs creixent.
#CreixementPersonal #GestióEmocional #Resiliència #Autocompassió #SesaCameán
No importa quant et quedi per recórrer, ja estàs creixent.
#CreixementPersonal #GestióEmocional #Resiliència #Autocompassió #SesaCameán
No pots controlar tot, però si com t'acompanyes en el procés.
Confia en el que la vida t'està ensenyant.
#GestióEmocional #Confiança #Desaferrament #Fluir #SesaCameán
Confia en el que la vida t'està ensenyant.
#GestióEmocional #Confiança #Desaferrament #Fluir #SesaCameán
November 14, 2025 at 7:18 AM
No pots controlar tot, però si com t'acompanyes en el procés.
Confia en el que la vida t'està ensenyant.
#GestióEmocional #Confiança #Desaferrament #Fluir #SesaCameán
Confia en el que la vida t'està ensenyant.
#GestióEmocional #Confiança #Desaferrament #Fluir #SesaCameán
Quan el soroll del món et confon, torna a tu.
La teva pau és la teva guia més sàvia.
#Autoconeixement #GestióEmocional #PauInterior #SesaCameán
La teva pau és la teva guia més sàvia.
#Autoconeixement #GestióEmocional #PauInterior #SesaCameán
November 13, 2025 at 6:01 AM
Quan el soroll del món et confon, torna a tu.
La teva pau és la teva guia més sàvia.
#Autoconeixement #GestióEmocional #PauInterior #SesaCameán
La teva pau és la teva guia més sàvia.
#Autoconeixement #GestióEmocional #PauInterior #SesaCameán
L'agraïment transforma la mirada.
El que va fer mal també et va portar fins aquí.
#Gratitud #GestióEmocional #Resiliència #Aprenentatge #SesaCameán
El que va fer mal també et va portar fins aquí.
#Gratitud #GestióEmocional #Resiliència #Aprenentatge #SesaCameán
November 11, 2025 at 3:28 PM
L'agraïment transforma la mirada.
El que va fer mal també et va portar fins aquí.
#Gratitud #GestióEmocional #Resiliència #Aprenentatge #SesaCameán
El que va fer mal també et va portar fins aquí.
#Gratitud #GestióEmocional #Resiliència #Aprenentatge #SesaCameán
No hi ha pressa en els processos de l'ànima.
El que és teu arribarà quan estiguis llest per a sostenir-ho.
#GestióEmocional #Paciència #CreixementInterior #Confiança #SesaCameán
El que és teu arribarà quan estiguis llest per a sostenir-ho.
#GestióEmocional #Paciència #CreixementInterior #Confiança #SesaCameán
November 11, 2025 at 6:15 AM
No hi ha pressa en els processos de l'ànima.
El que és teu arribarà quan estiguis llest per a sostenir-ho.
#GestióEmocional #Paciència #CreixementInterior #Confiança #SesaCameán
El que és teu arribarà quan estiguis llest per a sostenir-ho.
#GestióEmocional #Paciència #CreixementInterior #Confiança #SesaCameán
El que vas viure no et defineix, et va preparar.
El teu passat pot ser el sòl on floreix la teva nova versió.
#CreixementPersonal #Resiliència #GestióEmocional #Renéixer #SesaCameán
El teu passat pot ser el sòl on floreix la teva nova versió.
#CreixementPersonal #Resiliència #GestióEmocional #Renéixer #SesaCameán
November 10, 2025 at 2:15 PM
El que vas viure no et defineix, et va preparar.
El teu passat pot ser el sòl on floreix la teva nova versió.
#CreixementPersonal #Resiliència #GestióEmocional #Renéixer #SesaCameán
El teu passat pot ser el sòl on floreix la teva nova versió.
#CreixementPersonal #Resiliència #GestióEmocional #Renéixer #SesaCameán
El descans no és rendició, és part de l'equilibri.
Quan t'atures, també creixes.
#Autocura #GestióEmocional #DescansConscient #Resiliència #SesaCameán
Quan t'atures, també creixes.
#Autocura #GestióEmocional #DescansConscient #Resiliència #SesaCameán
November 10, 2025 at 7:32 AM
El descans no és rendició, és part de l'equilibri.
Quan t'atures, també creixes.
#Autocura #GestióEmocional #DescansConscient #Resiliència #SesaCameán
Quan t'atures, també creixes.
#Autocura #GestióEmocional #DescansConscient #Resiliència #SesaCameán
Deixar anar no sempre és perdre.
A vegades és alliberar-te del que ja no vibra amb tu.
#Desaferrament #CreixementInterior #GestióEmocional #Autoconeixement #SesaCameán
A vegades és alliberar-te del que ja no vibra amb tu.
#Desaferrament #CreixementInterior #GestióEmocional #Autoconeixement #SesaCameán
November 7, 2025 at 5:11 AM
Deixar anar no sempre és perdre.
A vegades és alliberar-te del que ja no vibra amb tu.
#Desaferrament #CreixementInterior #GestióEmocional #Autoconeixement #SesaCameán
A vegades és alliberar-te del que ja no vibra amb tu.
#Desaferrament #CreixementInterior #GestióEmocional #Autoconeixement #SesaCameán
Negar una emoció l'enforteix; abraçar-la la transforma.
Permet-te sentir sense por, és part del teu equilibri.
#GestióEmocional #Mindfulness #Autocompassió #SalutMental
#SesaCameán
Permet-te sentir sense por, és part del teu equilibri.
#GestióEmocional #Mindfulness #Autocompassió #SalutMental
#SesaCameán
November 5, 2025 at 4:52 PM
Negar una emoció l'enforteix; abraçar-la la transforma.
Permet-te sentir sense por, és part del teu equilibri.
#GestióEmocional #Mindfulness #Autocompassió #SalutMental
#SesaCameán
Permet-te sentir sense por, és part del teu equilibri.
#GestióEmocional #Mindfulness #Autocompassió #SalutMental
#SesaCameán
Caure no significa fracassar; significa aprendre.
L'important és com tries aixecar-te després.
#Resiliència #CreixementPersonal #GestióEmocional #Motivació #SesaCameán
L'important és com tries aixecar-te després.
#Resiliència #CreixementPersonal #GestióEmocional #Motivació #SesaCameán
November 4, 2025 at 12:51 PM
Caure no significa fracassar; significa aprendre.
L'important és com tries aixecar-te després.
#Resiliència #CreixementPersonal #GestióEmocional #Motivació #SesaCameán
L'important és com tries aixecar-te després.
#Resiliència #CreixementPersonal #GestióEmocional #Motivació #SesaCameán
No subestimis el que ja has aconseguit.
Reconèixer els teus avenços et connecta amb el teu valor i reforça la teva confiança.
#Autoestima #CreixementPersonal #Motivació #Resiliència #SesaCameán
Reconèixer els teus avenços et connecta amb el teu valor i reforça la teva confiança.
#Autoestima #CreixementPersonal #Motivació #Resiliència #SesaCameán
November 2, 2025 at 4:08 PM
No subestimis el que ja has aconseguit.
Reconèixer els teus avenços et connecta amb el teu valor i reforça la teva confiança.
#Autoestima #CreixementPersonal #Motivació #Resiliència #SesaCameán
Reconèixer els teus avenços et connecta amb el teu valor i reforça la teva confiança.
#Autoestima #CreixementPersonal #Motivació #Resiliència #SesaCameán
Cada respiració et recorda que estàs viva, aquí i ara.
No necessites resoldre tot; a vegades n'hi ha prou amb tornar a l'aire que et sosté.
#Respira #PauInterior #Connexió #Calma #SesaCameán
No necessites resoldre tot; a vegades n'hi ha prou amb tornar a l'aire que et sosté.
#Respira #PauInterior #Connexió #Calma #SesaCameán
November 1, 2025 at 2:42 PM
Cada respiració et recorda que estàs viva, aquí i ara.
No necessites resoldre tot; a vegades n'hi ha prou amb tornar a l'aire que et sosté.
#Respira #PauInterior #Connexió #Calma #SesaCameán
No necessites resoldre tot; a vegades n'hi ha prou amb tornar a l'aire que et sosté.
#Respira #PauInterior #Connexió #Calma #SesaCameán
Respira. El que avui sents no durarà per sempre.
Permet que el temps faci la seva part, tu només sostingues amb tendresa.
#GestióEmocional #Resiliència #Autocompassió #Paciència #SesaCameán
Permet que el temps faci la seva part, tu només sostingues amb tendresa.
#GestióEmocional #Resiliència #Autocompassió #Paciència #SesaCameán
November 1, 2025 at 1:59 PM
Respira. El que avui sents no durarà per sempre.
Permet que el temps faci la seva part, tu només sostingues amb tendresa.
#GestióEmocional #Resiliència #Autocompassió #Paciència #SesaCameán
Permet que el temps faci la seva part, tu només sostingues amb tendresa.
#GestióEmocional #Resiliència #Autocompassió #Paciència #SesaCameán
Res sobra, res falta.
Cada emoció i cada pausa també són part del viatge.
#Mindfulness #Acceptació #Fluir #CreixementInterior #SesaCameán
Cada emoció i cada pausa també són part del viatge.
#Mindfulness #Acceptació #Fluir #CreixementInterior #SesaCameán
October 30, 2025 at 4:39 PM
Res sobra, res falta.
Cada emoció i cada pausa també són part del viatge.
#Mindfulness #Acceptació #Fluir #CreixementInterior #SesaCameán
Cada emoció i cada pausa també són part del viatge.
#Mindfulness #Acceptació #Fluir #CreixementInterior #SesaCameán
No necessites ser més, fer més ni demostrar més.
Ets suficient exactament com estàs avui.
#Autoestima #Autocompassió #GestióEmocional #AmorPropi #SesaCameán
Ets suficient exactament com estàs avui.
#Autoestima #Autocompassió #GestióEmocional #AmorPropi #SesaCameán
October 29, 2025 at 10:20 PM
No necessites ser més, fer més ni demostrar més.
Ets suficient exactament com estàs avui.
#Autoestima #Autocompassió #GestióEmocional #AmorPropi #SesaCameán
Ets suficient exactament com estàs avui.
#Autoestima #Autocompassió #GestióEmocional #AmorPropi #SesaCameán
Sentir no et fa feble, et fa humà.
La teva sensibilitat és el pont que et connecta amb els altres.
#Intel·ligènciaEmocional #Autenticitat #GestióEmocional #ForçaInterior
#SesaCameán
La teva sensibilitat és el pont que et connecta amb els altres.
#Intel·ligènciaEmocional #Autenticitat #GestióEmocional #ForçaInterior
#SesaCameán
October 29, 2025 at 3:18 PM
Sentir no et fa feble, et fa humà.
La teva sensibilitat és el pont que et connecta amb els altres.
#Intel·ligènciaEmocional #Autenticitat #GestióEmocional #ForçaInterior
#SesaCameán
La teva sensibilitat és el pont que et connecta amb els altres.
#Intel·ligènciaEmocional #Autenticitat #GestióEmocional #ForçaInterior
#SesaCameán
No necessites fer-ho tot avui.
A vegades, avançar significa simplement donar-te permís per a començar amb suavitat.
#GestióEmocional #Autocompassió #SenseExigències #Benestar #SesaCameán
A vegades, avançar significa simplement donar-te permís per a començar amb suavitat.
#GestióEmocional #Autocompassió #SenseExigències #Benestar #SesaCameán
October 29, 2025 at 6:42 AM
No necessites fer-ho tot avui.
A vegades, avançar significa simplement donar-te permís per a començar amb suavitat.
#GestióEmocional #Autocompassió #SenseExigències #Benestar #SesaCameán
A vegades, avançar significa simplement donar-te permís per a començar amb suavitat.
#GestióEmocional #Autocompassió #SenseExigències #Benestar #SesaCameán
Estàs fent més del que creus.
Cada pas, fins i tot el més petit, t'acosta a l'equilibri que estàs buscant.
#ProcésPersonal #GestióEmocional #Motivació #Resiliència #SesaCameán #Confiança
Cada pas, fins i tot el més petit, t'acosta a l'equilibri que estàs buscant.
#ProcésPersonal #GestióEmocional #Motivació #Resiliència #SesaCameán #Confiança
October 28, 2025 at 9:41 AM
Estàs fent més del que creus.
Cada pas, fins i tot el més petit, t'acosta a l'equilibri que estàs buscant.
#ProcésPersonal #GestióEmocional #Motivació #Resiliència #SesaCameán #Confiança
Cada pas, fins i tot el més petit, t'acosta a l'equilibri que estàs buscant.
#ProcésPersonal #GestióEmocional #Motivació #Resiliència #SesaCameán #Confiança
No tot creixement ve de l'esforç.
A vegades, la veritable força està a permetre't estar en calma i confiar en el que ja has construït.
#GestióEmocional #CreixementInterior #Autocompassió #Resiliència #Confiança #SesaCameán
A vegades, la veritable força està a permetre't estar en calma i confiar en el que ja has construït.
#GestióEmocional #CreixementInterior #Autocompassió #Resiliència #Confiança #SesaCameán
October 27, 2025 at 9:36 AM
No tot creixement ve de l'esforç.
A vegades, la veritable força està a permetre't estar en calma i confiar en el que ja has construït.
#GestióEmocional #CreixementInterior #Autocompassió #Resiliència #Confiança #SesaCameán
A vegades, la veritable força està a permetre't estar en calma i confiar en el que ja has construït.
#GestióEmocional #CreixementInterior #Autocompassió #Resiliència #Confiança #SesaCameán
Les emocions canvien com el clima, però la teva essència roman intacta.
Ets aquest cel immens que sap sostenir la pluja, el vent i també la calma.
#Autoconeixement #CreixementInterior #PauInterior #GestióD'Emocions #SesaCameán
Ets aquest cel immens que sap sostenir la pluja, el vent i també la calma.
#Autoconeixement #CreixementInterior #PauInterior #GestióD'Emocions #SesaCameán
October 24, 2025 at 6:58 PM
Les emocions canvien com el clima, però la teva essència roman intacta.
Ets aquest cel immens que sap sostenir la pluja, el vent i també la calma.
#Autoconeixement #CreixementInterior #PauInterior #GestióD'Emocions #SesaCameán
Ets aquest cel immens que sap sostenir la pluja, el vent i també la calma.
#Autoconeixement #CreixementInterior #PauInterior #GestióD'Emocions #SesaCameán
Les teves emocions són núvols passatgers
Les teves emocions són núvols passatgers, tu ets el cel que les sosté.
#Mindfulness #GestióEmocional #Autoacceptació #SesaCameán
Les teves emocions són núvols passatgers, tu ets el cel que les sosté.
#Mindfulness #GestióEmocional #Autoacceptació #SesaCameán
October 24, 2025 at 9:35 AM
Les teves emocions són núvols passatgers
Les teves emocions són núvols passatgers, tu ets el cel que les sosté.
#Mindfulness #GestióEmocional #Autoacceptació #SesaCameán
Les teves emocions són núvols passatgers, tu ets el cel que les sosté.
#Mindfulness #GestióEmocional #Autoacceptació #SesaCameán
Deixa que la calma t'emboliqui
Deixa que la calma t'emboliqui. No sempre has d'estar en mode lluita.
#CalmaInterior #GestióEmocional #Autocompassió #SesaCameán
Deixa que la calma t'emboliqui. No sempre has d'estar en mode lluita.
#CalmaInterior #GestióEmocional #Autocompassió #SesaCameán
October 23, 2025 at 2:19 PM
Deixa que la calma t'emboliqui
Deixa que la calma t'emboliqui. No sempre has d'estar en mode lluita.
#CalmaInterior #GestióEmocional #Autocompassió #SesaCameán
Deixa que la calma t'emboliqui. No sempre has d'estar en mode lluita.
#CalmaInterior #GestióEmocional #Autocompassió #SesaCameán
Solta una mica, confia més
Avui pots deixar anar una mica i confiar en el procés.
#DeixarAnar #ConfiançaInterior #Mindfulness #SesaCameán
Avui pots deixar anar una mica i confiar en el procés.
#DeixarAnar #ConfiançaInterior #Mindfulness #SesaCameán
October 23, 2025 at 6:47 AM
Solta una mica, confia més
Avui pots deixar anar una mica i confiar en el procés.
#DeixarAnar #ConfiançaInterior #Mindfulness #SesaCameán
Avui pots deixar anar una mica i confiar en el procés.
#DeixarAnar #ConfiançaInterior #Mindfulness #SesaCameán
Cada dia és una oportunitat
Cada dia és una nova oportunitat, encara que es vegi petit.
#NovaOportunitat #CreixementPersonal #Resiliència #SesaCameán
Cada dia és una nova oportunitat, encara que es vegi petit.
#NovaOportunitat #CreixementPersonal #Resiliència #SesaCameán
October 22, 2025 at 10:36 PM
Cada dia és una oportunitat
Cada dia és una nova oportunitat, encara que es vegi petit.
#NovaOportunitat #CreixementPersonal #Resiliència #SesaCameán
Cada dia és una nova oportunitat, encara que es vegi petit.
#NovaOportunitat #CreixementPersonal #Resiliència #SesaCameán
Camí amb tu, sempre
Estic amb tu en cada pas, amb amor.
#Acompanyament #SuportEmocional #GestióEmocional #SesaCameán
Estic amb tu en cada pas, amb amor.
#Acompanyament #SuportEmocional #GestióEmocional #SesaCameán
October 20, 2025 at 7:25 PM
Camí amb tu, sempre
Estic amb tu en cada pas, amb amor.
#Acompanyament #SuportEmocional #GestióEmocional #SesaCameán
Estic amb tu en cada pas, amb amor.
#Acompanyament #SuportEmocional #GestióEmocional #SesaCameán