Ouch…!

Cosa intendiamo con infiammazione?

Siamo pronti ad abbandonare la definizione

• Rubor
• Tumor
• Calor
• Dolor

di Celso?

pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15155418/

La stiffness arteriosa è predittiva di malattia cardiovascolare e mortalità.

L’attività aerobica è l’arma migliore per ridurla: se è ad alta intensità (> 6 MET), ancora meglio.

L’attività controresistenza riduce la stiffness solo a basse intensità.

onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/...

Radicolopatia Cervicale: caratteristiche e diagnosi differenziale.

pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33373515/

La funzione del piede umano in base alle nuove evidenze:

• Il paradigma della “leva rigida” è da abbandonare: il piede non si irrigidisce durante lo stance.
• Il windlass tiene ma in sinergia con lo spring model, via CNS
• La pronazione è utile.

pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37489055/