るいこ堂
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るいこ堂
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ビール大好き。健康、麹、スリム目指し、ジャンキー、ときどきいろいろブーム。
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くちびる難民笑

くちびるに少し色味が欲しい。
が、頬紅が濃いので、あんまり色づくと変。

お茶を一口飲んだら、色が終わるのもアウト。

次なる期待はコチラに！！！
July 30, 2024 at 1:15 AM
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ちょっと前に買ったコチラ。

プランパー、ピリピリするの気持ちいい！
July 30, 2024 at 1:12 AM
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#青空ビール部

一番簡単にしようとしたときのごはん。
鉄板の豚もやし炒め！

うま。
鉄板、育ってきたかも♡
June 28, 2024 at 10:55 AM
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#青空ビール部

いかもやし
お刺身

めずらしいスーパーに行ったら、
昔気に入っていたアップルパイのホールに遭遇😳❤️
June 16, 2024 at 12:31 PM
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買い物行ってきたな、な夜ごはん😁

#青空ビール部

なす、ケチャップにんにくチーズグリル美味しかった❤️
レシピ動画を少し見たので、珍しい調味料など。水菜にツナとか乗っけたし！我が家的、豪華！！
June 14, 2024 at 12:26 PM
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#青空ビール部

買い物なしの
一番何も考えない
一番よくつくるメニュー
これですな。

・鳥手羽、大豆の水煮、酢
・牛×ニラ

このあと、崎陽軒のチルドしゅうまいを焼きました🙌

ビールが切れたので
明日は買い物に行く！
June 13, 2024 at 11:38 AM
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ふたりごはんのはずが、ひとりになっちゃったけれどお肉解凍しちゃったので。
ちょいと食べ過ぎか(軟骨は残せた！)

お昼もイカとブロッコリー1房とか
ヘルシーそうに見えて量多い？？と思ったり。

#青空ビール部
June 12, 2024 at 10:44 AM
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#青空ビール部
June 9, 2024 at 10:09 AM
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アボカドサーモン丼！

と、牛もやしニンニク炒め！

きのうの夜ごはん。

スパークリングワイン、１本を2晩で。
たのしみました～🍷
June 8, 2024 at 12:04 AM
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#青空ワイン部

スーパーロピアに行くと、
もやしが買いたくなり、
鉄板焼の流れ。

ボイルえびを買ったら
美味〰️♡
June 6, 2024 at 1:13 PM
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#青空ビール部

さかなさかなな夜ごはん！
June 5, 2024 at 11:56 AM
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本日は大会にて。
突然のもりもり朝ごはん！
May 25, 2024 at 10:33 PM
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#青空ビール部

蒸籠蒸し！
とうもろこしドーンと
鶏もも、チンゲン菜、オクラ。

軟骨グリル。
↑
グリルとてもよかったかも。

本日は、スモークチーズとしょうゆせんべいあり♡
May 24, 2024 at 10:37 AM
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#青空ビール部

・豚と水菜のハリハリ鍋
・缶詰めまぐろ
・ごはん

足りなかったー！
May 23, 2024 at 10:11 AM
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#青空ビール部

ゴマ油と塩とニンニクで下味つけた、牛、ネギ、もやし。
薄味でした笑。

しいたけチーズと

アイコトマトと

塩レモンお寿司！
May 22, 2024 at 9:47 AM
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#青空ビール部

・ぼんじり×小松菜
週末のファイティーンに向けて、今週はにんにくを積極的に取っていく！

・崎陽軒のチルドシウマイを焼く

・きゅうりと新生姜
砂糖と塩で揉んで、＋お酢
いい感じにできた！
May 21, 2024 at 9:42 AM
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おうち昼ごはん。

テーブルクロス替えました🙌
May 21, 2024 at 4:23 AM
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親子丼っぽいやつー、と

えびとセロリのサラダ

お刺身～

#青空ビール部
May 14, 2024 at 10:24 AM
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さばの塩焼きと
きのうのアヒージョのオイルに
あさりとニラを投入ー！

新入りの炊飯器で
早炊きごはん炊き中ー。
いつ炊き上がるかな♡

#お昼ごはん
May 14, 2024 at 3:51 AM
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遅めの軽めの昼ごはんに最適だったー🙌

#餃子の王将
ジャストサイズっていう、小さいサイズがありました♡
May 13, 2024 at 5:59 AM
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習い事までの隙間時間。
イートインスペース、ありがた♡

添加物を気にし、
スリムボディを目指していた
わたしはいずこへ。
May 13, 2024 at 2:04 AM
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#青空ビール部

ひなまつりの時に買った、ちらし寿司の具ー！
May 12, 2024 at 10:26 AM
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#青空ビール部

ヤゲン軟骨炒め　と
じゃがいも揚げ

このあと、さつまいもも揚げ！
May 11, 2024 at 9:50 AM
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近所のホルモン屋さんには、
生センマイ刺がある♡

幸♡
May 9, 2024 at 4:49 AM
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#青空ワイン部

こどもの日なので、
ソーセージに割りばしさすサービスと

憧れていたらしい
ロピアのトルティーヤ
買いました♡
May 5, 2024 at 10:20 AM