連日記録忘れてたけど、昨日は足のストレッチだけ！今日はいつもの動画フルセットやった！
February 18, 2024 at 2:58 PM
連日記録忘れてたけど、昨日は足のストレッチだけ！今日はいつもの動画フルセットやった！
流石に4時間強ほぼ立ちっぱなしのライブの後に何もやらずに寝るのはまずい気がして足だけほぐした
February 12, 2024 at 3:24 PM
流石に4時間強ほぼ立ちっぱなしのライブの後に何もやらずに寝るのはまずい気がして足だけほぐした
ちなみに痩せることでは無く、サボる日があってもゆるく続けることを目標にしてるので「コイツ全然痩せねえじゃん…」って思っても言わないでね😂
明日は夕方からイベントなのでサボります！！！！！
明日は夕方からイベントなのでサボります！！！！！
February 11, 2024 at 3:27 PM
ちなみに痩せることでは無く、サボる日があってもゆるく続けることを目標にしてるので「コイツ全然痩せねえじゃん…」って思っても言わないでね😂
明日は夕方からイベントなのでサボります！！！！！
明日は夕方からイベントなのでサボります！！！！！
このアカウント使い道が今の所無いから、暫定で年初から一応続けてるストレッチなどなどをやった日メモに使おうかな
とりあえず本日（もう1つ有酸素やったけど何故か履歴が消えた）
とりあえず本日（もう1つ有酸素やったけど何故か履歴が消えた）
February 11, 2024 at 3:25 PM
このアカウント使い道が今の所無いから、暫定で年初から一応続けてるストレッチなどなどをやった日メモに使おうかな
とりあえず本日（もう1つ有酸素やったけど何故か履歴が消えた）
とりあえず本日（もう1つ有酸素やったけど何故か履歴が消えた）